朝4時頃に中途覚醒して
その後は変な夢ばかり見てうつらうつらとしか眠れずに
30分おきぐらいに中途覚醒を繰り返した
寝不足感がとれずに結局日中に寝てしまう
サイレースとヒルナミンをがっちり飲んでるのに毎晩こんな感じ
一晩中不眠の人よりマシなのはわかってるけど
これはこれで苦しい