☆☆アダルトチルドレン 86人目☆☆(ﾜｯﾁｮｲ無し)

**優しい名無しさん** · 2024/08/25(日) 20:45:44.12

アダルトチルドレン当事者の専用スレです

次スレは980が立ててください

◆アダルト・チルドレンとは◆
「アダルト・チルドレン」という言葉は、最初に「アルコール依存症家族の中で育った人」
との意味合いで使われてましたが～そのような人たちに共通している問題は、
「自分が『役に立つ子』あついは、『親にとって都合のいい子』『優秀な子』であれば、
自分はこの家の子供であることが許される」という感情体験の中で育っていることです。
こうした体験の中で育った子供たちを、「チルドレン・オブ・アルコホリック」
といったり、彼らをはぐくんだような家族のことを
「ディスファンクショナル・ファミリー（機能不全家族）」と言い、その子供が思春期以降に
達した状態を「アダルト・チルドレン」と呼ぶわけです。
（表記上でACと記すことが多いです）

前スレ
☆☆アダルトチルドレン 85人目☆☆(ﾜｯﾁｮｲ無し)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1677342463/

**優しい名無しさん** · 2024/08/25(日) 21:27:29.92

2だー

**優しい名無しさん** · 2024/08/27(火) 17:28:12.76

>>1乙です

**優しい名無しさん** · 2024/08/27(火) 18:03:06.38

バッサリ斬り捨て御免みたいな文を投下しては怒られる
まるで言葉の辻斬り指名手配だ
嫌われる勇気どころじゃない
ってか嫌われようとは思ってないし・・・・

いやもしかして違うのか？と思った

1.叩かれそうな事をおのずから再演する
2.しかも叩かれたら「図星だからだ」と考える
このこじれたパターンの繰り返し自体に依存しているのだとしたら
全くきりがないししょーもない
これ以上続けるわけには行かない

生きるジャンルなどが違っても相手を損ねずに
励まし合えるような関係なんてどうすればできるのだろうか？
世の中は味方だと思ってしまって大丈夫なんですか？

やっぱりおかしな文章になってしまった

**優しい名無しさん** · 2024/08/30(金) 13:25:10.11

世の中が味方と思えないのは
例えばいつもと違うスーパーで良く飲むメーカーの飲料が向かいの棚に
常温で置いてあったのを見つけられなかったのと同じで
”環境情報の把握欠損”
などと呼べばいいのかなと思っていたが
（つまりそれほど集中したい時にうまくできずに散漫とする）

これは違っていてやはり過去の苛めが関係していそうで
苛めた者の「誰に何を言われてもすべて自分への批判と感じる」に共鳴していたようだ
一見一方的なシンクロの押し付けだが類似の家庭的下地・素地はあったのだろう
ただし「分かるよ。うちも似てるんだ。だからお前は悪くない」と言わないといけなかった
そう言ってくれる仲間は見つけられたようだが問題は苛められた者にはそれが見つからなかったという事だ
シンクロの押し付けは矛先を親に直接向けるのは自立してないと未来の境遇が危険すぎるのと
どうなるか恐ろしすぎて抵抗できないのと
あと親を憎みたくなんかないという根の素直さがあっての事だろう

モンクレなんかもサービス業のプロがマニュアルなど作成し組織でようやく困っている人
として対応してるのに自分一人でできるはずがない
かといって「分かるよ」というのもその時点では嘘だった事になるので何らのマニュアルも
持たない自分からは言えなかった

以上の視点からまず「誰に何を言われてもすべて自分への批判と感じる」への共鳴解除。

**優しい名無しさん** · 2024/08/30(金) 18:04:41.58

「解除」と書けば自分に何か変化が起こるかと思ったが特にないというか甦ってくる
さっきスーパーの駐車場で車を降りた人が唾を吐く音が背後で聴こえてその瞬間アア駄目だった…と感じる
あの書き込み（レス>>5のこと）は失敗でしたと
やっぱり行きつ戻りつ時間がかかるというのはこういう事か

順番に説明すると
1.唾を吐く音というのは自分に対してではないか
2.かつての周囲の人間（主に反対派や中立派）は失望して唾を吐くのではないか
3.というか>>5をすぐ読んで唾を吐いたのではないか
4.それが今の音ではないのか
ここまで自動で思うようになってしまっている
書き出してみると改めて異常というか異質である
だがあれやこれやパターンを繰り返してきてしまっているという
自覚が浮き上がってきた（自己非自動化）のは成果かも知れない

店を出て駐車場に戻るとさっきの車が他の車に当たりそうになってクラクションを鳴らされたりしながらふらふらと出て行く所だった
調子が悪いのかな…と思い「どうぞお大事になさって下さい」と口の中で言った
おふざけでもざまみろなどと言ってはいけない
味方ではない世の中がいつ再び牙を剝くかも知れない（この思い込みも強固なままだけど）

「自分が他人を信用していないから他人もあなたを信用しない」という言い方が今一つよく分からない
「この人は他人を信用していなさそうな感じがする」が飛躍して
「この人は信用できない感じだな」になってしまうとでも言うのだろうか
でもそういうのは社会的な円滑さを保つ正常な自動化でもあるのだろう
自分がその自動化から外れてしまった存在なのだと思った

その代わり聞いた事もない演歌みたいな鼻歌が湧き上がってきて
たまに揚げたてのおいしい唐揚げが食べたいね！と思った

**優しい名無しさん** · 2024/08/31(土) 06:46:13.26

試すような事をされて嬉しい人はいない
そうせざるを得ない時は試してどうもすみませんという事だ
そのままで愛されないという事は
何もしなくても咎人だ。いや咎人なのか？

己の由来である親の否定
そこから派生する己の属する社会の否定
二重の否定で悪化する立場をどう乗り切るかが問題

かといって小さな無敵の人のように
暴れまくっていたわけでもないのに
突然自分だけ咎人だった
または動物だったというのも何かおかしいままだ
烙印を押された瞬間にまで遡るのは難しい

それにしても・・・・・・・・・・・・
・・・・そこまで分かりづらい奴だったの俺って？？

**優しい名無しさん** · 2024/08/31(土) 07:04:26.76

本物の暴力や罵倒はなかったが
ただひたすらに不機嫌
それが二人分もあってよかったねという
記憶上の感覚としてはダメ出しに次ぐダメ出しで無気力にというシンプルさ
何がお気に召さなかったのか
何かお気に召した事はあったのか
どちらも分からずじまい
最高の笑顔は家の外で見せていたのかと思うと悔しくてたまらない

**優しい名無しさん** · 2024/08/31(土) 07:10:47.68

まるで股から出たごみ捨て場だったんだ
でもまあそんな事もないだろう
理解のため浮き出させて極端化して見てるだけなので
実際は飯もたぶん上手かったはずだし
理想的な労働者とされていたはず
有難み＝今日の無事
これで本当は十分

**優しい名無しさん** · 2024/08/31(土) 07:12:45.23

有難み＝今日の無事
すてきな二人
すてきな人々

**優しい名無しさん** · 2024/08/31(土) 07:58:38.51

家庭が死活になっちゃってる時点で核家族化の証拠なのかも知れんね
大家族時代は運命共同体当たり前で
メンバーの心情がどうこうとか騒がず過ごせたんだろうか
というかその頃の抑圧スタイルはどうなってんのかも間接要因として読み直す必要は
感じるが具体的に追えるわけでもなく仮説の域を出ない点が多すぎる

**優しい名無しさん** · 2024/08/31(土) 08:16:40.56

親と言い合いになる夢も疲れるし一進一退

**優しい名無しさん** · 2024/09/01(日) 06:17:59.29

怒った元カノがカッターを喉元に向けてこようとする夢を初めて見た
別れた原因は自分だがこれも大きく自信低下につながったらしい
普通に振る舞おうとしても結果は失敗するんだと諦めてしまった

**優しい名無しさん** · 2024/09/01(日) 06:24:49.10

より現実的な将来の話になると何もイメージが湧かないのである
でもそれは二人の話に限った事ではなく将来計画というものがなく
それは不安で不快なものである
未来というのは基本的に考えたくなるような種類のものではないという感覚

**優しい名無しさん** · 2024/09/01(日) 06:39:33.72

今だけ金だけ自分だけと誤解される事もあるが
どちらかというと食う寝る所に住む所だ
それで長屋暮らしのように小ざっぱりしてれば恰好がつくのだが
実際はいらないものまでごちゃごちゃしっぱなしというのが落ち

やせ我慢で折畳み机にモニタアームまで取り付けていたのを
手前の脚が浮くので危険だと思って安定するデスクに替えたなどは成功例だが
そこまでの無意味な試行錯誤が長すぎる

**優しい名無しさん** · 2024/09/01(日) 07:17:54.44

暗い生活から明るい生活に戻れそうなんじゃないかという恋愛チャレンジに
付き合ってくれた彼女は明るさを持ってきてくれたが
いざ現実的な話になった時に「人生やな予感」という圧倒的な信念を自分は
やっぱり越えられなかった

**優しい名無しさん** · 2024/09/01(日) 07:54:58.65

向こうにしてみれば「そういう感じじゃなかった」「思っていたなら言ってほしかった」など言いたくなると思うが
ACの話題に触れてようやく言語化できそうになったので十年以上昔の事だが初めて書いてみた

言葉や場面を予想以上に尖った感じで特定的に思い出すので
（記憶の作用がどこかに重ねてしまっている？）
これがPTSD絡みでマジもんのフラッシュバックだったりすれば
そういう意味での補助者は要るかも
慈善事業かお仕事か、当事者を信じきっていいのかなど色々あると思われますが
可能な限りでいいのでそういう人は誠実に支持してあげて下さい

**優しい名無しさん** · 2024/09/02(月) 21:15:22.07

決して自分を責めないようにと言うが
昔も果たしてほめられる性格だったか
同級生達に都度アンケートを取っていたなら（ひええ）
まあ割とどっちでもない、どうでもいいという
現実主義な答えが多そうだけど

だが一つ奇妙な一致がある
親は自分が人気者だったと自慢していたが
切り抜き取材の経験があったらしくテレビに文句を言っていた
ドキュメンタリーでもあおるような効果音が入るとか
それはその通りでバラエティの笑い声とか
現在なら陰謀論とか動画のチーン音の代わりだと思うが
文句の言い方が懐疑的な声色で屈折していて違和感があった
そういう親は苦手に感じた
にもかかわらず今の自分にもそれをさらに押し進めたような所がある
素朴な思い出を横やりで汚されたように捉えていたのかも知れないが
というか事実そうだったのかもしれないが
悪意に対して繊細すぎる面があるのかも知れない
バラエティの泣き笑い演出にも一切反応してはならない
（どうせ悪意ある作り物だから本当の感情ではない）という
鉄の掟のようなもの

**優しい名無しさん** · 2024/09/02(月) 21:28:37.32

自分の思念が現実の世界を産み出していくという考え方があるが
それでいくとマスゴミといった語句やその存在までも
親と自分の共同作業によって作り上げたものという仮想ｗｗｗｗｗｗｗ
だからそんなものはなかったんですｗｗｗｗｗｗｗ

**優しい名無しさん** · 2024/09/02(月) 21:50:18.05

楽器は全く弾けないが学園祭などで見事な演奏を披露してスカッとする妄想を
曲を聴いてる時にする
チャッチャーンてやつ
ただし人気者になりたいからではなく明らかに優れていれば自己満足でもいいのである

人気者になりたいからではなく明らかに優れていれば自己満足でもいい。
うむ。でもこれも言葉の呪いなら？
つまり人気者を目の敵にしている？
（おおっと何か分かりかけたかも）
コンプレックスを家族でジャンル分担してるような感じもする

**優しい名無しさん** · 2024/09/02(月) 21:54:34.64

そしてその言葉は明らかに優れていなくてはいけないという底なしの呪いにもなる
でもこういうのってよくある話でもあるんだろうな

**優しい名無しさん** · 2024/09/02(月) 22:16:45.43

同級生「そりゃなお前。どうでもいいことだろってｗｗｗｗｗｗ」

**優しい名無しさん** · 2024/09/03(火) 11:16:17.68

長ったらしく連投してしまったので
調子に乗らないで環境との折衝につとめます

**優しい名無しさん** · 2024/09/03(火) 11:18:41.44

必要上とはいえしゃべくり杉田

**優しい名無しさん** · 2024/09/04(水) 14:36:20.09

やっぱだめ
またつば吐かれた！
いや銀行出たら道路の反対側でオッサンがつばを吐く音が耳に入ってしまった
それを違う銀行だが口座作ってもらえなかった事などもあり抵抗があるので
銀行さんにつばを吐かれたかと感じてしまう
でも帰ってきて今見たら誰もつば吐いてないって
見たってのは看板や時計などあらゆる数字から意味を感じ取ることで大小や語呂などだが
さすがに銀行員さんが道路の反対側のオッサンにつばを吐かせましたか？とか
オッサンは銀行員さんにつばを吐かされてますか？とか言うまでは直結してないので
まだそこまではいってないという按配だ
ただ前にも似たような事が起きた場所なのでいったい何なのかと思って落ち込んでしまい
スーパーでも買うものがはっきりしない
自分を励ますためにそば屋で牛丼にする
素性を問わず食べ物を出してくれるなんて有難い
自転車に乗った丸い顔のおばさんや日傘のお婆さんは横切る時会釈してくれて
やっぱりマナーが良い人も良くない人もいるって事なんだと思った
良い人しかいてはいけないような感覚になってしまっていた

**優しい名無しさん** · 2024/09/04(水) 14:56:45.07

やっぱコーヒーも難しいな
昔はがぶがぶ飲んでたのに

**優しい名無しさん** · 2024/09/04(水) 15:12:14.85

もう一杯だけ飲んでみよう