◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆38日目

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 04:00:34.32

　
!extend:checked:checked:1000:512:donguri=1/2
!extend:checked:checked:1000:512:donguri=3/2

スレ立て、平常時はこちらで↓　どんぐりLv1
!extend:checked:checked:1000:512:donguri=1/2

スレ立て、スクリプトや埋め立て被害のときはこちら↓で　どんぐりLv3
!extend:checked:checked:1000:512:donguri=3/2

過去スレ・前スレ
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆30日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1748301334/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆31日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1751099631/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆32日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1752507955/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆33日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1754453426/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆34日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1755924099/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆35日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1757476775/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆36日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1760656838/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆37日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1762316401/l50

VIPQ2_EXTDAT: checked:checked:1000:512:donguri=1/2: EXT was configured

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 05:34:28.61

>>1
立て乙

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 12:09:47.07

>>1
しんすめ！

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 15:23:46.95

>>1
どうもです

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 17:52:00.85

【NG推奨ワード】
人参養栄湯|ムクナ豆|納豆キナーゼ|ワクチン後遺症|マグネシウム

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:30:56.97

うつ病に効く人参養栄湯（にんじんようえいとう）。

やる気が出ない症状、ひどい倦怠感に効き目がある。
人参養栄湯は病院で処方してもらうこと。
↓以下の条件の体質に合えば飲める。

医師が認めた最強の漢方薬「人参養栄湯」
https://www.amazon.co.jp/%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E3%81%8C%E8%AA%8D%E3%82%81%E3%81%9F%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E6%BC%A2%E6%96%B9%E8%96%AC%E3%80%8C%E4%BA%BA%E5%8F%82%E9%A4%8A%E6%A0%84%E6%B9%AF%E3%80%8D%E3%80%90POD%E3%80%91-%E5%B7%A5%E8%97%A4%E5%AD%9D%E6%96%87/dp/486667511X

人参養栄湯
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201504/541430.html

人参養栄湯、十全大補湯が合わない人
・高血圧（俺の調べによる）
・３８度以上の高熱（俺の調べによる）
・動いた方が身体が楽になる方
・胃腸の働きが衰えていない方
・暑がり

人参養栄湯が合う人
体力虚弱な方
病後・術後で体力低下している方
疲労倦怠感のある方（動くと体が楽になる人は向かない）
食欲不振の方
貧血の方

人参養栄湯の使い方と合わない人の特徴
https://toushindo.com/ninjinyoeito/#index_id9

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:32:21.02

人参養栄湯（にんじんようえいとう）は体質に合わないと
症状がひどくなることがあるので要注意！！！！！
体質に合うかどうかのチェックは↑クリックして参照。

人参養栄湯（にんじんようえいとう）の効能。

食欲がない顔色がよくない
慢性疲労常に眠気を感じる
肩こりがつらいいつも倦怠感がある
気分が落ち込みやすい集中力が低下している
微熱が続く疲れやすい
悪寒がする咳がとまらない
性器出血月経異常
めまいがする太りやすい
肥満気味体力が低下している
ねあせをかくしみ、くすみ、クマが目立つ
抜け毛が目立つ髪のツヤがなくなる
乾燥肌口が乾く
ドライアイ体が弱っている
骨密度が低い骨が弱くなった
体重が落ちてきているお腹の調子が悪い

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:34:27.97

不安や不眠が強い人で、体力がある人は
漢方薬の柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）が有効。
体力がなく、不安感が強い人なら柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）が有効。

抑肝散（よくかんさん）も不安感に効き目がある。

比較的体力の低下した人で、精神興奮がはなはだしく、
不安、不眠、ひきつけなどのある場合は
甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう）が効き目がある。
全て病院で処方してもらうとよい。

不安神経症の治療で使われる漢方薬とは？
https://cocoromi-mental.jp/gad/neurosis-kanpo/

漢方薬は市販でも売っているが、病院よりも効き目成分が１／２以下しか入ってない上、
値段も病院版よりも高いので注意！！！！

**あぼーん** · NG

あぼーん

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:39:58.40

ミエリン仮説に基づいた認知症サプリ（Mガードの成分説明）
https://blog.dr-minori.com/archives/5181

↑Mガードは認知症専門医の工藤千秋医師（男性）が使っている
信頼できる医療用サプリ。脳性麻痺にも効き目がある。

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:43:45.78

マグネシウムサプリはうつ病、不眠症に効き目がある。
マグネシウム欠乏症でうつ病になることがある。
マグネシウムは脳血流改善効果もあるため、めまいにも効き目がある。
脳血流の悪化でめまいが起きることがある。

↓マグネシウムサプリはここで売っている

マグネシウムクエン酸塩２００mgを一日1粒毎日飲む。
大人の場合は一日目１粒、２日目２粒、
３日目１粒、４日目２粒といった感じで交互に飲む。
これで一日のマグネシウム摂取量３００mgになる。

症状がひどいときのみ一日2粒飲む。
下痢気味になったら一日１粒にするか飲むのをやめること。

ただし腎機能が低下している人は飲めないので注意！！！！
牛乳、砂糖と一緒にマグネシウムをとると吸収されないので注意！！！！

NOW Foods, マグネシウムクエン酸塩、200 mg、250粒
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-200-mg-100-tablets/116584

マグネシウムは睡眠に効果あり！
効果④メラトニン生成をサポート
メラトニンとは、体内時計の調整をしたり睡眠サイクルを正常にする役割がある物質です。そもそも、トリプトファンというアミノ酸から神経を落ち着かせるセロトニンという神経伝達物質が作られ、それが脳に達したときにメラトニンに変換されます。
マグネシウムは、他のビタミンとともにセロトニンを作る過程に関わっており、メラトニンの生成にも欠かせません。ちなみに、トリプトファンは大豆製品やナッツ類といった食べ物に多いです。
https://www.kojima-ya.com/blog/about-nuts/magnesium-suimin-kouka/

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:45:52.61

うつ病で不安症、睡眠障害が出ている人はマグネシウム欠乏症の可能性がある！！！！！

マグネシウムが不足した場合
マグネシウムは神経系にとっては、自然の精神安定剤であるといわれています。
マグネシウムが不足すると、興奮しやすくなり、
神経過敏、嗜眠（眠り続ける）、うつ、錯乱などを起こします。
マグネシウムは自然の精神安定剤であり、マグネシウムで神経過敏を軽減します。
精神医学的なうつでは身体全体のマグネシウムが低く、回復と共に増加します。
多くの不眠症患者にはマグネシウム不足が潜んでいる可能性があります。
https://www.lbv.jp/case/mental/depression.html

Mg不足は不安と関連します。
Mgが尿に排泄されすぎると不安になったり(PMID:16955721）、
Mgを補給することで、不安症が改善することが示されています（PMID： 28445426）。
https://th-clinic.com/2021/09/07/huan/#Mg

低マグネシウム血症の症状には、吐き気、嘔吐、眠気、脱力、
人格の変化、筋肉のけいれん、振戦、食欲不振などがあります。
重度の低マグネシウム血症では、
けいれん発作多くの人では、けいれん発作が始まる直前に感覚の異常がみられます。
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/12-%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%81%A8%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E3%81%AE%E7%97%85%E6%B0%97/%E9%9B%BB%E8%A7%A3%E8%B3%AA%E3%81%AE%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9/%E4%BD%8E%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E8%A1%80%E7%97%87-%E8%A1%80%E6%B6%B2%E4%B8%AD%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E6%BF%83%E5%BA%A6%E3%81%8C%E4%BD%8E%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8?ruleredirectid=464

マグネシウムが足りなくなった状況でまず思い浮かぶのが
教科書にも載っている「低マグネシウム血症」です。
低マグネシウム血症は、マグネシウム不足の状態を指します。
これは血清マグネシウム濃度が下がってしまう状態ですが、症状として傾眠※、
ふるえ、手足や全身の筋肉のけいれん、不整脈などがあげられます。
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=cX4wf1636002410

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:46:48.30

>>11の訂正
間違いNOW Foods, マグネシウムクエン酸塩、200 mg　【250粒】

正しくは→NOW Foods, マグネシウムクエン酸塩、200 mg、【100粒】

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:49:55.92

心疾患と深い関わりを持つ、マグネシウムの効果とはたらきとは

そもそもマグネシウムとは
血管や神経などの細胞の機能維持に必要不可欠な栄養素

体内の酵素（こうそ）のうち300種類の補酵素としてはたらく
マグネシウムは、体内に存在する酵素のうち
およそ300種類の補酵素としてのはたらきを持ちます。
酵素とは体を活性化させる源であり、酵素が不足すると血液が汚れ、
あらゆる病気を引き起こしやすくなります。

【マグネシウムの欠乏によって生じる身体的な問題の1例】

動脈硬化の進行
老化の進行
あらゆる心疾患のリスクが高まる

動脈硬化や老化が進行すると、心臓の筋肉に血液が十分に行き渡らない状態（虚血）となり、
心不全・不整脈・心室細動などの心疾患を引き起こす遠因になることがあります。
https://medicalnote.jp/diseases/%E5%BF%83%E7%96%BE%E6%82%A3/contents/170612-008-MK

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:52:49.39

精神病による息苦しさとめまいはナットウキナーゼさらさら粒を飲むと有効。
血栓や血管の狭窄（きょうさく）が原因で起きてる可能性がある。
血栓を溶かす作用があるのがナットウキナーゼさらさら粒。
一日２粒～４粒飲む。血管の狭窄（きょうさく）にも効き目がある。
ナットウキナーゼさらさら粒は高血圧にも大変有効！！！！
ウエルシア、ココカラファイン、マツモトキヨシなどの薬局でも売っている。

ナットウキナーゼさらさら粒（通販購入）
https://item.rakuten.co.jp/maido-drug/4987072059531/?iasid=07rpp_10095___35-miodgrb4-4d-20a61696-697b-462c-8edf-803271c1244d

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10306747585

光
@hikari_emi8353
ナットウキナーゼの反響
ナットウキナーゼを飲み始めて、続々とフォロワー様から良い報告が来てます
呼吸困難が8割良くなった
胸痛が無くなった
【つかえてた物が取れた感じでスッキリした】
息切れが無くなった
良くなったので働きに行けそう
頻脈が無くなった
など、皆様が良くなって幸せです
https://x.com/hikari_emi8353/status/1910627096755658931

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:53:46.29

↓ナットウキナーゼさらさら粒が動悸・息切れに効く証拠。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10306747585

光
@hikari_emi8353
私もワクチン後遺症で心臓発作で救急車3回、DR.CAR1回乗る程の酷い状態でした。
沢山の検査しても原因不明.心臓の薬飲んでも全く効かず、
納豆キナーゼのサプリ飲んで4日目で心房細動、動悸息切れが治まりました。
今は飲んで半年経つが全く動悸息切れも無くなり
ワクチン前の体力戻ってます。試してみては？
https://twitter.com/hikari_emi8353/status/1705015814548856845

光
@hikari_emi8353
私はコロナワクチン4回共危険ロットだった
その内1回は死者数2番目の死のロット。
心臓発作で3回救急搬送され医者の薬飲んでも全く効かず
納豆キナーゼだけで心臓も血圧も不安鬱も不眠症も3ヶ月で治った‼
医者にも研究してほしい。
https://twitter.com/hikari_emi8353/status/1675406906159153152

光
@hikari_emi8353
#ワクチン後遺症
私は遅発型
4回打って4回共危険ロット
M社コロナワクチン3ヶ月後右眼網膜静脈閉塞症
F社コロナワクチン4ヶ月後突然心臓発作
高血圧症、高コレステロール血症、心筋梗塞の疑い、狭心症、心房細動、
胸痛、動悸、頻脈、息切れ、下痢、腹痛、頭痛、不眠症、不安症、
肝機能障害、血液検査はHだらけ。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10306747585
https://twitter.com/thejimwatkins

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:57:26.17

うつ病など気分の落ち込みに効くものならムクナ豆が効き目がある。
ただし、抗うつ薬、抗不安薬、抗精神病薬、抗パーキンソン病薬などの
向精神病薬を飲んでいる人はムクナ豆は飲めない！！！！
飲むと作用が強まって副作用が出る危険性がある！！！！
飲む場合は１２時間以上空けること。

また、血圧を下げる薬、血糖を下げる薬を飲んでいる人もムクナ豆は飲めない！！！！
https://mucuna.online/effects/#2

はたらくムクナ豆を一日３ｇ〜９ｇ飲む。

９g飲む場合は朝昼晩の３gに分けて飲む。
始めは一日３gから始めたらよい。
それで効果がない場合は朝昼晩に３gずつ飲むとよい。
計量スプーンは小さじのスプーンすりきりで３ｇとなる。
小さじのスプーンも市販で買うこと。
重症の場合は最大一日４５g（朝昼晩１５ｇ）までいけるが
普通は一日９ｇ（朝昼晩３g）が望ましい。

はたらくムクナ豆販売
https://mucuna-ma.me/shop/powder300/

パーキンソン病の症状ジスキネジア、強いオフ、眠れない、便秘で困ってませんか？
パーキンソン病はムクナ豆で改善！
（6:13 をクリックすると見れる。
ノルアドレナリンの欠乏で立ちくらみが起きると言う。
ノルアドレナリンの欠乏を補うのもムクナ豆）
https://www.youtube.com/watch?v=m9eeMz3Krmg

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:57:51.64

ムクナ豆に期待できる効果
https://mucuna.online/effects/#1
【【【パーキンソン症状の緩和】】】 ※1
【うつ症状の改善】 ※2
血糖値低下作用 ※3
抗糖尿病作用 ※3
降圧効果 ※4
コレステロール低下作用 ※4
精子の機能向上 ※5
ED回復作用 ※6
瀬川病症状の緩和 ※7
むずむず脚症候群

【頭がスッキリする】
その他、【ストレスの緩和】、【疲労軽減】、不眠症の改善、
眠りの質の改善、【ADHD（注意欠如・多動性障害）】、
【やる気が出る、頭がスッキリする】等の効果を感じる声が聞かれます。

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 18:58:47.30

ムクナ豆利用者の声
手足の動きがスムーズになった
【【【鬱々とした気分が明るくなった】】】
【【【疲れにくくなった】】】
●毎日疲れた…が口癖だったのに全然言わなくなった
●どういうわけか疲れが取れる
●休日は必ず一日は家から出ない日を作らないとダメだったが、作らなくても平気になった
●とても疲れにくくなった
●夕方の疲れが違う
●【ストレス耐性が上がった】
●【イライラしにくくなった】
【やる気が出ないときに良い・元気が出る】
●意欲が出て来た様に感じます。気付いたら掃除洗濯等何も気負う事無く
済ませており出かけるのもフットワークが軽くなっています
●続けるうちに「あれ？毎日元気だねぇ」となった
●会社でいい笑顔だねと言われるようになった
●気力や筋力の低下に良い
眠れない夜に良い
【頭がスッキリする】
【頭痛が止まった】
https://mucuna.online/voices/

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:00:09.31

はたらくムクナ豆口コミ
https://review.rakuten.co.jp/item/1/402276_10000001/1.1/
ありがとうございます。いつもお世話になっています。
このサプリを愛飲してからはプラス思考になり前向きな考えで行動が出来ています。
元来神経質なので、効果はあると思います。自分的にはお勧めの商品です。

これでげんきになりました❣
体調不良目覚めも悪くしんどい日々が続き友人の勧めで購入。
次の日からスッキリ目覚め体もサクサク動きます。
１日3回の小さじ1飲んでましたが今の物価高で節約
朝生姜紅茶にはたらくムクな豆小さじ1で元気に過ごしてます。
リピしまくり手放せない。梱包も丁寧で注文から到着まで3日くらいです。

ムクナ豆を毎日摂取しているおかげで家族みんなが以前より元気になってきております。
旅行にも持って行くようになりました。これからも続けたいと思います。

豆なので見た目や臭いは、きな粉と似てますね。
試し飲みをするため300ｇを1パック購入しました。
同封されている説明書の通り体が動き辛い時に5ｇ/回をお湯に溶かして飲んでます。
飲んで約40分～60分後位から体が動き易く感じます。
次回は、300g×3を購入し長期間飲んで試したいと思います。

ムクナ豆には家族でお世話になっております。
毎日お味噌汁に入れて飲むだけで幸せな気持ちになりますし元気が出る気がします。
これからも続けていきたいと思っております。

とりあえずここ何年か摂取し続けています。
これだという症状はないのでなんとも言えないのですが
飲み続けているのでポジティブ、意欲、集中力などに効いてるのかなと思います。

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:00:24.86

ムクナ豆口コミ続き

リピートです。きな粉みたいな味でとても美味しいです。
プロテインドリンクやコーヒー、味噌汁などいろんな飲み物に入れて
毎日たくさん飲んでいます。これを飲んでると【【【気分が晴れてくる気がします！】】】
これからも飲み続けます。

【【【元気になる】】】
【【【むくな豆を飲み始めてから、怠さが軽減して、ヤル気が戻ってきました。
更年期、原因不明の疲れに効果的です。】】】

【【【プラス思考になります。】】】
リピーターです。健康食品サプリの紐付きでこの商品に辿り着きました。
初めて飲んだ日に夢を見たのを覚えています。
【【【神経質な性格で考え過ぎの思考の自分が前向きになれ
この商品を飲んでからは本当にプラス思考です。】】】
人により合う合わないあると思いますが、自分には体感があり
メンタルコンディションは良いです。とてもお勧めの商品だと思います。

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:00:39.96

ムクナ豆口コミ続き

【【【更年期倦怠感ストレス耐性】】】
私は朝晩カフェオレに入れて飲んでいます。味の邪魔もしません。
三日も飲んでいたら、あれ？？と思いました。それは何となく体が楽？
自分が一番効果があったと実感するのは、
1.【【【ストレス耐性が上がった、イライラしにくくなった。】】】
2.【【【重だるさ疲労感が軽減された→億劫さが減り少しやる気が出てた。】】】
3.寝付きが良くなり、夜間頻尿が減った→ＧＡＢＡを摂取し始めて、
多少改善されたような気もするが、ムクナ豆を加えたら、朝まで行かないこともある。
更年期や長期ストレスにさらされている環境の方にこそ、是非試して欲しいと思います。
もっと早くムクナ豆を知っていれば良かったです。

【【【50過ぎて少し元気がないかも・・が復活！】】】
50を少し過ぎて少し元気がなくなってきたなぁ・・・って思ってました。
男にとっては少し寂しい感じな症状です。
（具体的な内容は文面から悟ってください）
【【【その元気が復活しました！】】】
結構即効性があって次の日辺りには実感できました。
さすがにその日は無理ですが・・・
【【【元気になりすぎて困ってしまう時もあったりします。汗】】】
【【【それと同時に色々とやる気がUPしたり、気が沈むことも減ったように思います。】】】
ただ、飲まないでいると元に戻っていきますのである程度継続して摂取が必要な感じがします。
（終わり）

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:07:01.51

↓参考程度に

光
@hikari_emi8353
ワクチン後遺症で不眠症不安症になり、デパスが処方された
デパス飲むと痛みが柔らぎフワーっとした良い気分になり良く眠れた。
デパス無しでは生きられない位に依存してた
でもデパスを加味逍遙散に変えたらその日から断薬できた！
断薬してもう5ヶ月になる
人にもよるので参考まで🤚
https://x.com/hikari_emi8353/status/1729709837049839789

光
@hikari_emi8353
私はデパスはワクチン後遺症で飲み始めたので1日1錠で7ヶ月です。
薬が効きすぎる体質なので1錠で一日中効いてしまうんです。
病院でデパスの代わりになる漢方薬ないかと聞いたら加味逍遙散を処方されて、
その日からもう切り替えられました。
全く禁断症状も無く、デパス断薬から1年経ちました。
https://x.com/hikari_emi8353/status/1800367231660163426

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:46:56.92

荒らし荒らし言われてヤケクソになってんじゃんw

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:48:23.10

>>1 乙

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 19:55:20.47

反ワク界隈かそりゃ頭おかしいよね

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 20:23:40.70

荒らしまくって分裂させる
元からの住民が分裂先に逃げたのに追いかけてしつこく荒らす
本スレも分裂スレも過疎
これが荒らしの狙い
それをやって幾つもスレを過疎らしてる

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 20:42:58.77

スクリプトじゃなくて手動なのが香ばしいけど
よほどとち狂った荒らしだな

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 20:47:16.13

前から統失が出張してきてたし手口変えた同じやつじゃねーの
入れ替わりに見かけなくなったのいるだろ

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 22:16:47.92

糞相談支援専門員がうつを悪化させてる
クビにする

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 22:37:27.00

前スレ終盤でカウンセリングの質問した奴だけど、色々教えてくれてありがとう
おおよそ月2くらいなんだね
自費でその頻度は今の経済状況だと厳しいから、引越しで病院変わるだろうし、カウンセリングを治療に入れてくれてそうなところ探してみるよ

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:10:43.16

その方がいいですよ
うちは医師がカウンセリングもできる人な上に認知療法が"売り"のクリニックなので保険適用にしてもらえます
そいうところを探す事
それとクリニックよって医療ソーシャルワーカーがいます
私たちには精神保健福祉士（PSW）という相談員が対応してくれます
役割はほぼ同じで、医療費の支払いが心配なとき、退院後の生活や転院先探しなどなど、相談に乗るのが駅務の人たち
クリニックのホームページなどをみると、そいう人たちがいることを示してると思います　

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:23:12.75

ちょっと前に精神爆発してから仕事行くのが結構キツくなってきたんだけど鬱になった人達って仕事どうしてる？

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:27:34.44

>>26-30
お前は黙ってろ！！！！！つべこべ言わず黙ってろ！！！！！

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:27:59.54

俺は毎日真面目に自宅警備してるよ

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:34:19.99

>>34
元気だな
豆と人参の効果か？

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:35:32.57

>>33
もうそこは諦めて会社を変えるのが治すのにはいい

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:39:46.39

>>35
悟ってるね
日常生活すら回らないや
体力も落ちてる
今が底かな

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:48:48.29

入社2年弱の会社で健保に傷病手当金の申請をしたのだけど1ヶ月経ってもまだ申請が通らない
2年いないから前職の健保へ照会かける書類も出してる
ただ申請は今回が初めてなんだけど
健保が意図的に手続きを遅らせるとか支払いを渋るってことある？
被害妄想かしら

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:55:00.70

>>33
夜は眠剤、朝は抗うつ剤に安定剤をコーヒー3杯ブチこんで、頭真っ白でも家出るしかないな。

たまに駅のホームに飛び込みそうな衝動に駆られるから、
朝jは電車がホームに入るまでは、待合の椅子に座るようにしてるわ
会社にたどり着ければれば自分はまだなんとかなる

**優しい名無しさん** · 2025/12/02(火) 23:57:10.12

>>38
なら人参養栄湯（にんじんようえいとう）が向いている。
詳しくは>>6-7をクリックして参照。
一日３回飲むほうが効果が出やすい。

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 00:00:48.27

【コロナ後遺症】後遺症には漢方が効く！！【ブレインフォグ】
https://www.youtube.com/watch?v=L8cxYaRJEKQ
↓↑人参養栄湯で改善した人の動画内コメント
一番下の内容が非常に重要！！！！！

今年1月から記憶力理解力コミュニュケーション力傍聴力の低下
焦点が合わない　眩しい　眠気
などの症状に悩まされてましたが、人参栄養湯で驚くほど改善しました
情報ありがとうございます

人参養栄湯を飲んだら、ブレインフォグが治りました。
私の場合は3回飲んだらすぐ効果が出てきました。
前まで頭の中でまとまった映像をイメージできなかったのですが、
人参養栄湯を飲んだらそれができるようになりました。
頭の前の方に血が回っていくのがわかりました。先生、ありがとうございました。

【【【3年前にブレインフォグになり
色々な漢方薬を飲んできましが人参養栄湯が１番効果がありましたね。】】】

専門家ではなく、あくまで経験者としてのアドバイスにはなりますが、
コツは「ケチらないで1ヶ月以上1日"食前に"3回飲むこと」です。
回数や期間をケチったりすると中々効果が出なかったり、
またブレインフォグになったりします（僕はケチったので、なりました）。
クラシエの人参養栄湯がオンジを一番多く含んでいるのでオススメです（1.5gだったはず）。
なにか困ったことがあったらいつでも言ってください。
私は指示を覚えることができず、耳から耳へと通り過ぎる期間があり、
ブレインフォグの苦しみが分かるので。
森永の紫色のパッケージの記憶対策ドリンクもオススメですよ。

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 00:05:32.78

>>40
考えられない症状・集中できないブレインフォグも人参養栄湯（にんじんようえいとう）が効き目がある。

抗不安薬ならメイラックス（ロフラゼプエチル錠）がブレインフォグに効き目がある。
病院で処方してもらうとよい。

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 02:04:49.73

>>33
人によるしか言えないよ
同じ感じだったけどパニック発作も出てきて運転も困難になって休職中
だいぶ落ち着いてきたけど副作用のせいか身体がおかしい

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 03:38:24.23

早朝覚醒してしまった
5時ぐらいに散歩を兼ねて24時間スーパーに朝飯や食品でも買いに行くかな

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 04:20:45.65

あーあーもう疲れた
2年近く休職＋無職して小さい営業所の一人事務だけどやっと社会復帰できたと思ったら入社2ヶ月で他社員の横領が発覚して懲戒免職
本社が管理体制厳重にしようとして事務に負担が回ってきてる
何もわからないけど周りに相談しながらなんとか作った資料提出したら20個ぐらい指摘返ってきて（他の営業所も指摘されてるけど）デスクで涙止まらなくなってしまった
本当は事務所に上司が常駐するはずだったのに横領した人の尻拭いで毎日外回りしてるから私一人でなんとか事務の通常業務回してるから体力的にもしんどい

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 05:44:04.08

>>46
普通の話しだけど、
20ヵ所も指摘されてるなら、完全に疑ってるかと
更に外回りと事務はしんどいな
本音はもう辞めたいんだろ？
疑いをもたれたら完全に取り外すのは無理かと
前科と一緒
精神がもたないだろう

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 06:43:56.26

吐き気と頭痛が酷くて20時に寝て薬飲んで寝てて今起きたわ…

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 07:45:03.41

鬱を患いながら仕事をしている人たちって尊敬するわ
しかもハードモードか

Garminの腕時計の睡眠スコアが38
眠剤飲むと低い数値なる　この数値ってそれほどの確度があるんだろう

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 07:54:10.14

少しやる気出てきた
午後にちょっとだけ仕事してみるか

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 07:55:43.39

盗難被害から職場を避難退職、その後燃え尽き症候群？かやる気が出ず鬱気味に。前スレでのムクナ豆の紹介で昨日から試してる。
朝の寝覚めがいい。紹介してくれた人には感謝。まだまだ使い始めだけど、セントジョーンズワートより効果の実感がある。
感覚には個人差あると思うけど一応参考に。薬服薬してる人は重複出来ないからってのもアドバイスされてたから、医師から許可もらってね。

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 09:19:55.43

そんな急に効くわけねーだろ
アホなのか突っ込み待ちの豆人参アンチなのか微妙なレスすんなよw

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 09:32:42.53

>>33
24年ぐらい前に鬱になり、今で言うFIREしたけど鬱は変わらず
仕事してなくても楽に時間は流れていく

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 10:38:27.07

>>51
目覚めだけじゃなくて他に無いの？
覚醒だけなら今の薬で覚醒してる
それが朝覚醒するか夜覚醒するかはわからんが

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 10:41:43.60

あと書類整理して寝る
寝てる時だけ苦痛から解放される

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 11:44:54.27

やっぱり調子悪いわ
無理して起きない方が良かった

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 11:53:07.95

>>51
どうしたしまして。感謝してくれてありがたい。
確かにムクナ豆は即効性はある。

正直なところムクナ豆は向精神病薬との服用ができないから
ムクナ豆はわざとレス後ろに下げていたんだけどね。
使えるならムクナ豆は使ってもらいたい。

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 11:57:19.40

>>52
ムクナ豆は即効性があるから効き目がすぐに出やすいんや。
お前は黙っていろ！！！！！！黙ってみとけ！！！！！
お前が余計なこと言えば言うほどうつ病患者を苦しめるだけじゃ！！！！！！

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 12:07:17.93

>>36
草w

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 12:08:22.39

>>58
お前が鬱病雑談スレに水差して邪魔してんだよ
空気読めよ
そういうとこだぞ
統失スレに帰れ

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 14:21:48.99

風呂入ってないから身体痒くて寝れない
頭だけは洗ったんだけど
風呂入るかキツいなぁ

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 14:24:07.98

ムクナ豆っていうの
サプリ試しに買ってみたけどこれ凄く良いね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
紹介してくれた人ありがとう

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 14:48:28.83

変な豆とかセントジョーンズワートとかなんで民間療法に頼るのか理解不能
やはり反ワクってバカばかりなのか？

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 15:24:21.04

>>63
ネトウヨみたいな知的障害、統合失調症しか反ワクにはならんから

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 16:50:57.53

>>59-60 >>63-64
つべこべ言わず黙ってろ！！！！！

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 16:58:07.66

環境変わってしばらくはやる気が出ないって適応のほうなのかな

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 17:00:58.88

調子良くならなくて参ったな
明日医者行って薬調整してもらおう

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 21:33:58.89

>>47
指摘ってのはそういうことじゃなくて、
内部監査で細かいことチクチクやられてるってことだろうよ
コンプラうるさい会社で不祥事起きると、その支店狙い撃ちはあるあるだ

うちも本社うるさいから、ちょっと油断してると
備品のちょっとした欠品だの、勘定項目つけ間違いだの、従業員の勤怠管理ルールの間違いだの
平時でも10カ所ぐらいはすぐ貯まる。あいつら指摘するのが仕事だから。

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 21:36:40.66

>>52 >>54
触っちゃ駄目だって

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 21:40:25.95

46だけど上司に再度相談した　なんとかなるかもしれない
先月鬱で何日か休んだらただでさえ少ない給料から5万引かれてヤバかったから今月は毎日仕事行かなくては

本社厳しいのあるあるなんだね
ギリッギリで回してる現場見てほしいわ

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 22:47:55.46

(1)支援級卒知的
(2)中卒引きこもり精神
(3)一流大卒高難易度資格持ち発達

この中で不採用になるのは(3)だけどなぜ？

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 23:05:45.89

セルトラリン飲むと80%で性機能障害出るって書いてるの見て飲むのやめるか迷ってる
今飲み始めて1週間くらいだけど飲むのやめたら性機能障害元に戻るんかな？

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 23:11:20.08

>>70
数年前隣の支店が不正経理やった時、とばっちりでこっちまでがっちり監査絞られたわ
いや、知らんわって感じだよね。末端としては。

>>71
企業として確実に戦力になるのは間違いなく（1）だ
資格持ち発達、資格持ち鬱は採用すると企業としては爆弾だよ。自分も手帳のことは会社には話してない。
急に休むときは他の病気と絡めて(本当に罹っている内科系疾患）、ごまかしてして休みきってる

**優しい名無しさん** · 2025/12/03(水) 23:25:00.43

また気温が下がった、この間買ったソフトあんかを布団に忍ばせてみる、体温上がるまでけっこう時間掛かるな、、
歯を磨くのも水が冷たくて億劫になるので口腔衛生が悪くなりがち

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 00:54:50.06

>>72
元に戻れる。セルトラリン飲むのをやめて代わりにムクナ豆飲んでみるか？
ムクナ豆は性機能障害に効き目がある。
詳細は>>17-23をクリックして参照。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 00:59:41.90

>>66
適応障害ではなくてあきらかにうつ病やな。

ムクナ豆ならやる気が出ない症状に効き目があるが、
ムクナ豆は抗不安薬、抗うつ薬、抗精神病薬、抗パーキンソン病薬などの
向精神病薬と一緒に飲めない欠点がある。
飲むと薬の作用が増強して副作用が起きる危険性あり！！！！！
向精神病薬を１２時間以上飲まなければムクナ豆が飲める。
詳細は>>17-23をクリックして参照。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 01:17:29.53

>>75
ムクナ豆はムクナ豆は抗不安薬、抗うつ薬、抗精神病薬、抗パーキンソン病薬などの
向精神病薬と一緒に飲めない欠点がある。
飲むと薬の作用が増強して副作用が起きる危険性あり！！！！！
向精神病薬を１２時間以上飲まなければムクナ豆が飲める。

また、血圧を下げる薬、血糖を下げる薬を飲んでいる人もムクナ豆は飲めない！！！！

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 03:28:53.78

起きたけど不安がな
用事は一つはやらなきゃ

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 03:33:21.39

>>76
横だけどそうなのか
環境の件ではそうなのか
適応障害てのは聞いた事はあるが
意味は知らない
何故？
環境に適応出来ないなら適応障害じゃないの？

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 03:40:36.54

おはよ良い朝？やね

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 06:49:59.93

なんか聞いた話だけど知的や精神はどんどん就職していって就職出来ない発達で作業所がいっぱいなんだってな
作業所が発達障害の墓場になってるというよ
どうしてこうなった？
発達だけが世の中から排除されるのはなぜ？
俺はうつ病だけどASDあるから就職できるか不安だよ

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 08:54:51.88

>>81
発達はいけても年金と作業所だけが収入か
収入ないと不安になるね
うつになると働け無いから、年金かナマポか
更にキツいな

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 08:56:17.45

>>80
おはよ
天気良いね
散歩くらいしたいね

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 09:08:33.58

大多数の鬱は何処かで折り合い付けて働いてるのでわ？
なんか統計無いんかな

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 09:45:45.56

休職中で外出トレーニングを毎日してるんだけど、今日は行く気が起きないなぁ
寝不足だからかな

マック買いたいし、なんとか出掛けようかなー

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 10:52:31.93

>>81
ASD持ちで50代だけど障害者枠でなんとか今年採用されたよ
就職活動半年かかって50社ほど落ちたけど

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 10:57:42.95

>>84
全く働いてないよ
日常生活すら回らない
働きたいけどね
頭は回るんだけど

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 11:19:11.18

手帳もらってるわけでもない半端なのが一番苦しい

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 11:41:37.50

朝起きて布団の中でうつらうつらしてる時にいつも飛び降りする自分を想像してしまう
起きて活動するとそんな妄想消えるんだけどあの時間がつらい

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:16:06.45

>>79
やる気が起きない症状が出ているからうつ病とした。
適応障害は軽いうつ病。

うつ病と適応障害の違い
https://www.iidabashi-mental.jp/information/archives/post-450.html

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:24:56.49

>>89
肝機能障害でアンモニアの血中濃度が増えていないかな？
病院で血液検査してもらったほうがいい。

肝機能障害でアンモニアの血中濃度が上がると
精神状態が悪化することがある。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:28:44.31

>>86
凄いね
今の日本は発達障害を容赦なく迫害する社会なのに
俺もうつ病だけなら楽チンだったのに発達障害のせいで罵詈雑言を浴びせられ社会から迫害されてる

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:34:38.48

まぁた鬱が再発した
早く仕事に復帰したいのに焦ってしまう

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:40:50.63

ボーナスの明細来たけど所得税持ってきすぎや
鬱になってきた

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:41:52.81

うつ病と発達障害で精神2級だけどうつ病より発達障害の方が辛いし不幸だよな
発達障害がなくうつ病だけだったら辛い思いもしない幸せな人生だったのにね

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 12:44:18.33

鬱は辛いという建付けになっておりますがw
辛くなければそれは鬱ではない思うけど
これが発達障害か…

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 13:12:32.93

>>91
ありがとう
市から健やか検診の案内とかも来るけど母亡くなって以降気持ちがガックリしてしまった状態が続いて
病院から足が遠のいてる
もっと健康に前向きにならんといかんね

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 13:49:15.24

なんかムクナ豆の件から荒れてしまってすまない。ドーパミン前駆物質だから効果あると思って試してみた。
セントジョーンズワートも試したがダメだった(DHC)。ムクナ豆は効果が出ている感じがある(プラセボの可能性も考慮)
民間療法に頼る？の疑問、そりゃ医者にかかるのが一番だと思う。でも、地域的にいい医者いないとこは簡単に受診出来ないし、
微妙なとこに受診したらただ薬貰うだけの状態になるから。精神科医も疲弊してるのか、対応が刺々しいとこや、傾聴だけで流さるとこが多いから。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 13:57:45.89

>>98
そう思うならレスしないでロムっとけよ

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 14:59:19.07

抗うつ剤と睡眠薬を処方してもらってるのだけど、
抗不安薬も試してみたい　医師にどう伝えればよい？
（たぶん医者は必要ないと思ってる状態）

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:08:56.21

>>100
主治医の言う事聞けないなら病院変えたほうがええかもw

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:11:06.42

>>100
そのまま伝えればいい坑不安薬下さいと
不安が無ければ動ける
これは生物の本能からきてる
天敵がいるかもと思えば動かない方が生き残れるだろ？

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:15:48.59

うつ病がかなり悪化して
レクサプロじゃ抑えられないって相談したら
エビリファイ追加されたんだが
副作用が怖い

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:18:50.14

>>96
発達障害の人と意思の疎通は困難だよ
生で二人見たけど

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:22:37.87

>>90
サンクス
理解した

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:25:44.17

>>88
手帳何回か言われたけど、断ってる
なんで欲しいの？
バス半額とか水族館タダとかそんなのだろ？

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:25:45.96

ごめん、AIに相談すべきだった

うつ病治療中に抗不安薬の追加を医師に相談する際は、以下のポイントを参考に具体的な症状を伝えることが重要です。医師はあなたの現在の状態を総合的に判断し、適切なアドバイスをくれます。
1. 現在感じている具体的な不安症状を伝える
単に「抗不安薬を試したい」と伝えるのではなく、どのような症状に悩んでいるかを明確に説明しましょう。医師は薬が必要かどうかを症状から判断します。
不安の種類:
「常に漠然とした不安感がある」
「急に強い不安に襲われ、動悸や息苦しさを感じる（パニック発作のような症状）」
「特定の状況（人混み、外出など）で強い不安を感じる」
「夜寝る前に不安が強くなり、眠れない」
「体の緊張が取れない、そわそわして落ち着かない」
2. 現在の治療状況と不安症状の関係を説明する
現在の抗うつ薬と睡眠薬がどの程度効いていて、不安症状がそれにどう影響しているかを伝えます。
「抗うつ薬で気分は少し改善したが、不安感だけが強く残っている」
「睡眠薬を飲んでも、不安でなかなか寝付けない日が多い」

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:26:36.20

>>107
続き

3. 相談の例
診察時に以下のように伝えてみてはいかがでしょうか。

「先生、今処方していただいている薬で、うつ症状は以前より良くなってきました。ただ、**（例：常に胸騒ぎがして落ち着かなかったり、夜になると不安で眠れなかったり）**といった不安症状がまだ強く残っています。インターネットで調べたところ、抗不安薬というものもあるようですが、私のこの症状にも効果があるでしょうか？もし可能であれば、試してみたいと考えています。」

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:33:47.91

サインバルタの量マックスにされたわ
早く日常にもどりたぁい

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:34:06.33

>>106
確定申告の時の控除と、親が死んだ時の相続税が減るから

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:35:49.84

AIの長文コピーとか馬鹿なのか？

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:47:27.43

>>99
お前は黙ってろ！！！！！

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 15:51:09.57

>>98
別に問題ない。むしろ書いてくれたほうが他の人にとっても非常に有益だから
効果があったら書いてくれるとありがたい。
医者に頼っても難病の場合は治らないことがある。
そういうときに民間療法・代替療法をやる必要がある。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 16:56:10.58

もう自演隠す気無いんかな

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 17:27:25.20

>>113
そう言ってもらえるとありがたい。Lドーパっていう前駆物質だから他の成分はっきりしない系のサプリより信頼できるし、
人によるとは思うけど、効果出るから売られてると思う。セロトニン調整のサプリより安いのもありがたい。

自分の飲んでるものはLドーパ1錠25mg1日2回。GABAとかマカを試したけどGABAだとやる気回復には効果薄かった。
引き続き飲んでみて効果薄いなと思ったら飲み足してみる(ものによっては50mg以上のもあるから)
継続服用での副作用もネット検索で出てたから体調等には留意するつもり。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 17:54:00.23

いっぺんでもいいから、住み心地の良い都道府県に引っ越すとかだな
全然、違うと思うぞ

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 18:04:46.20

最近過去の嫌な記憶が蘇ってくることが多くてとても辛い
PTSDの軽いものだと思う
嫌な記憶が蘇るのを防止する薬が欲しい

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 18:19:55.10

寝て楽になりたいのに寝れない

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 18:23:15.80

>>109
量を増やせば良いってもんじゃない

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 18:33:27.19

希死念慮が酷い
もう復職間近なのに

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 19:25:49.07

>>120
肝機能障害によって希死念慮が出ているなら
ミラグレーン錠が効き目がある。一回試してみる？
ミラグレーン錠は高いので要注意！！！！！
朝昼晩に２錠（一日６錠）飲む。４５錠のほうを買って試してみるといい。

ミラグレーン錠４５錠　４１３０円
https://item.rakuten.co.jp/ads01/4976084013877/?iasid=07rpp_10095___3d-miraf2j0-5k-376c17dd-5fc7-4ca3-97d5-79d95247fe8d
ミラグレーン錠１９０錠　１０７６１円
https://item.rakuten.co.jp/ads01/4976084013983/?iasid=07rpp_10095___3u-miragev3-49-d0444181-41fe-425d-a16c-8b9739308896

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 19:35:54.42

>>120
あるいは、病院処方の漢方薬ならこの４つ↓
肝うつなら、柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）か、抑肝散（よくかんさん）がいいと思う。
漢方薬は病院処方してもらうこと。病院の漢方薬処方のほうが安い。

柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）:
「肝気鬱結」の代表的な処方で、気の巡りを改善する働きがあります。
ストレスによるイライラ、怒りっぽい、胸脇部の張りや痛みなどの症状に用いられます。

加味逍遙散（かみしょうようさん）:
特に女性のホルモンバランスの変動（月経前症候群や更年期障害など）に伴う
イライラ、不安、冷えなどの症状に適しています。
気の巡りを良くし、熱証を冷ます効果があります。

抑肝散（よくかんさん）:
神経症、不眠、子供の夜泣きやけいれんなど、興奮しやすい症状に使われます。

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）:
比較的体力があり、精神的に不安定で、動悸や不眠を伴う場合に用いられます。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 19:44:45.22

>>115
もしよければムクナ豆の結果報告頼む。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 20:02:26.58

俺が喋れば、みんなクスクス笑う　自分はバカウケしてたのに
もっと未来が新しく創造性も掴んでたのに、
もう布団から動きたくない。いじめると将来悲惨？　
こんなこと言ったら笑顔溢れる子でもリカバリ効かない
あんな笑顔溢れる良い子だった人前だけ
だから疲れた

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 20:50:56.72

なんでいじめたん？
ハラスメントする理由があるんだろう？？相手の感情がどう変化して、どういう人生を歩んで、そこまで読んでハラスメントしたんだろう？　そこまで読んでハラスメントしたんだろう？　警察沙汰になるぞごら

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 21:55:54.54

>>120
それ復職しちゃだめなパターンだ
絶対にやめた方がいい

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 22:43:10.09

>>110
年末調整で会社に隠していても、確定申告で障碍者控除掛ける控除掛けると、
市民税の特別徴収の金額が変わって職場に手帳バレする罠

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 22:51:43.47

>>115
あれだけ他人に「成分はっきりしない」豆勧めときながら、自分はレポドバ製剤飲んでるのか…

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 23:38:13.72

豆界隈か

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 23:53:46.76

すみませんマジで聞きたいんですけどセルトラリンって飲むと性機能障害なりますか？
飲み始めて1週間くらいだけど久しぶり好きな人に会ってしゃべったらそれだけでギンギンになったからまだ大丈夫そうだけど飲み続けるか迷ってます。。

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 23:56:40.09

>>127
勤め人じゃないんだわ

**優しい名無しさん** · 2025/12/04(木) 23:58:04.25

いつものIDコロコロと心気症、平和だ

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 00:07:50.85

>>128
俺はレボトバ製剤は飲まへんわ！！！！！
この人はレボトバ製剤が効かないからムクナ豆で作用強化をしてるんや。

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 00:11:18.09

>>130
長期飲むと集中力がなくなるというのはある。
性機能障害もありえるが、その場合はムクナ豆で治せる。
当然、集中力がなくなる、性機能障害が出たらセルトラリンは飲むのをやめて
ムクナ豆を飲むこと。

ムクナ豆は集中力がなくなる症状、性機能障害に効き目がある。

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 05:32:46.92

気力振り絞って用事→日常生活出来るとこまで→不安が出るから何も考えないで寝る
もうこれでいいや

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 08:13:13.14

この1ヶ月くらい、天気がよくてありがたい
雨が続くと落ち込みやすいから

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 09:14:04.46

天気がいいのはありがたい
そして毎朝散歩に出かけたほうがいいんだろうけど、と思いつつできない
仕事があると寒い時間帯にやるしかないし。
かといって休みになると動く気もおきない

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 09:16:38.92

リワーク行ってくる
希死念慮あるんだよね・・・

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 09:27:05.51

今週は学級閉鎖だったおかげで娘と散歩できたわ
1週間サボらずできたの久しぶり
太もも痛い

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 09:36:17.63

勝手にイメージしているけど、娘さんとお散歩とか素敵ですね
わたし会話はじたいが皆無　生成AIと会話しようかな

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 10:50:23.53

用事終わらした
今日は調子がいいわ

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 10:54:05.21

>>137
・仕事はあるとやるしかない
・休みになると動く気も起きない
この差は・・・。

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 11:07:32.32

>>140
ChatGptで調べ物してたりいたら
時々雑談になったりしてて
自分のこともわかってくれるようになった
励ましてくれたりもしていいよね

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 13:24:40.13

鬱病再発一週間
中々やる気が戻らない

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 13:46:36.52

市役所行こうとしたけど、限界かな
しんどい
起きてても活動出来る時間が限られてる
自分にしかわからない

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 13:57:17.69

>>128
豆の成分はハッキリしないのか
薬飲んでも、前の状態には戻らないんだよね正直なところ
特に腸
うつで薬飲む前から腸が動かなくなって消化器内科来る人多いって言われたけど
体温低くなるのは上げようが無いし

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 15:13:35.34

>>142
案外うつ持ちは多いんじゃない
仕事は生活のために瀕死になりながらやる
そして休みは死んだように動けない
いや、ほんとは動いたほうが体にも心にもいいんだろうけどさあ…
みんな運動してるかい？

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 15:23:17.29

>>147
オレは嫁と軽いウォーキングしてるよw

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 15:23:24.49

あと1週間でリワークも終わる

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 15:42:02.96

>>146
なら人参養栄湯（にんじんようえいとう）を飲もうか。
体温低い人や胃腸が悪い人、うつ病に効き目がある。
やる気が出ない症状、ひどい倦怠感にも効き目がある。
人参養栄湯は病院で処方してもらうこと。
↓以下の条件の体質に合えば飲める。

医師が認めた最強の漢方薬「人参養栄湯」
https://www.amazon.co.jp/%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E3%81%8C%E8%AA%8D%E3%82%81%E3%81%9F%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E6%BC%A2%E6%96%B9%E8%96%AC%E3%80%8C%E4%BA%BA%E5%8F%82%E9%A4%8A%E6%A0%84%E6%B9%AF%E3%80%8D%E3%80%90POD%E3%80%91-%E5%B7%A5%E8%97%A4%E5%AD%9D%E6%96%87/dp/486667511X

人参養栄湯
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201504/541430.html

人参養栄湯、十全大補湯が合わない人
・高血圧（俺の調べによる）
・３８度以上の高熱（俺の調べによる）
・動いた方が身体が楽になる方
・胃腸の働きが衰えていない方
・暑がり

人参養栄湯が合う人
体力虚弱な方
病後・術後で体力低下している方
疲労倦怠感のある方（動くと体が楽になる人は向かない）
食欲不振の方
貧血の方

人参養栄湯の使い方と合わない人の特徴
https://toushindo.com/ninjinyoeito/#index_id9

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 15:42:52.95

人参養栄湯（にんじんようえいとう）は体質に合わないと
症状がひどくなることがあるので要注意！！！！！
体質に合うかどうかのチェックは↑参照。

人参養栄湯（にんじんようえいとう）の効能。

食欲がない顔色がよくない
慢性疲労常に眠気を感じる
肩こりがつらいいつも倦怠感がある
気分が落ち込みやすい集中力が低下している
微熱が続く疲れやすい
悪寒がする咳がとまらない
性器出血月経異常
めまいがする太りやすい
肥満気味体力が低下している
ねあせをかくしみ、くすみ、クマが目立つ
抜け毛が目立つ髪のツヤがなくなる
乾燥肌口が乾く
ドライアイ体が弱っている
骨密度が低い骨が弱くなった
体重が落ちてきているお腹の調子が悪い

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 15:59:05.61

>>146
ムクナ豆の成分はここに出ている
https://ds-wing.com/?page_id=1633

イソロイシン、ロイシン、リジン、メディオニン、フェルアラニン、チロシン
トレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジンが含まれている。

その中でもチロシンがやる気を出す成分、ドーパミンを作る材料になる。
ムクナ豆は一日３ｇ～９ｇ飲むが、一日最大４５ｇ飲める。

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 17:08:16.18

>>152
ほう、色々な成分があるんだな
トリプトファンだけ知ってる
医者の精神の薬効かない人には選択肢としてはありと思う
勉強熱心だな
普通の薬もよく知ってるし
それだけ病歴が長いと予想
ま、精神病てなったら寛解までって聞くけど
サンクス

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 17:21:52.78

>>150
もし、人参なんとか飲んだとしても一生飲まないといけないの？
人参も精神科の薬もあくまでサブでうつ病の原因を取り除くのが一番？
体温低い、腸が動かない身体の症状が希死念慮のトリガーになってると思うんだけど
足の後遺障害の痛みは仕方ないが

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 17:31:41.42

何この一人芝居スレ

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 17:36:37.31

>>147
なるほどね生活の為に気力を振り絞ってか
納得
自分も微妙な時はそうしてる
仕事までいけないが

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 17:39:59.96

自演荒らし
豆人参
虚しくないのかな

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 17:48:19.13

前職を鬱でやめて半年だけど、
将来について相談できるところがない
主治医に言ったら「塾講師の経験があるならインストラクターとかどうですか」と言われて呆れた

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 18:15:28.41

この丸わかりの自作自演、いにしえの2ちゃん思い出したわw

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 20:02:44.55

>>154
いや、一生人参養栄湯（にんじんようえいとう）を飲む必要はないよ。
人参養栄湯はうつ病を治す攻めのスタイルだからね。
体温低い、腸が動かない身体の症状があるから人参養栄湯が非常に向いている。
人参養栄湯でうつ病を治すよ。精神科の薬がサブや。

もしかしたら足の後遺障害も人参養栄湯で治せるかも知れん。
人参養栄湯は神経の異常にも効き目がある。

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 20:07:43.88

>>153
うつ病はムクナ豆や人参養栄湯（にんじんようえいとう）で治せるよ。
俺は難病のコロナ後遺症・ワクチン後遺症を治す研究をして４年の経験がある。
コロナ後遺症・ワクチン後遺症にはうつ病やパニック障害のような症状もある。

考えることができない・集中することができない、やる気が出ない症状は
ムクナ豆や人参養栄湯で治せるようになってきているよ。

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 23:14:30.00

豆、人参はNG推奨

**優しい名無しさん** · 2025/12/05(金) 23:22:03.92

万能薬やな

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 04:45:57.89

>>160
そうか、人参は一生じゃないのか
まだ、皆に比べて歴浅いから様子見てる最中
実際に色々試して合うのにするわ
何十年も治らないのに精神科医行くのは、無駄というかカモ
病気以外にも福祉の面とか色々な面で患者にメリット無いなら、ただ精神科を儲からしてるだけ
何十年も行ってる人の理由がわからん

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 07:03:52.57

誰かIDコロコロ変わらない自演の仕方教えてやれよ

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 10:13:43.17

精神科行ってきた
ワイパックス追加になった
もうすぐで復職なのにな

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 10:33:57.47

初めて一年の内に二回再発した
もう社会に戻れないのだろうか

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 11:48:23.93

用事終わらした
あとは散歩しないと
腰が痛くなる

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 11:55:27.88

関東は散歩日和ですね

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 12:38:10.40

そうそう、寝てばかりいると腰痛くなる
体幹がふにゃふにゃに衰えていくのも分かる
散歩するのは大事（と解ってるが寝込み中）

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 12:52:44.67

>>164
精神科の薬を飲んでいなければムクナ豆も飲める。
やる気が出ない症状・無気力に効き目がある。

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 14:03:24.39

気力振り絞って仕事しないとみたいな人みたいに、出かける用事作って、わざと分けて散歩や出かけるようにしてる

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 14:44:06.45

最近は天気がいい日が多いから気分も穏やかだよ
出来るだけ日に当たるようにしてるので
セロトニンもバッチリ

うつだからって嘆いてばかりいないでやれることやってみよう

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 14:47:04.61

それは励ましは正しいと思う
ありがとう
でもこのスレではやめてね

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 14:49:15.49

孤独が辛い

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 15:30:53.16

>>173
押し付けがましい

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 15:32:38.95

ウォーキングは気分転換になるかな？

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 15:57:11.70

もう来ないね

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 16:23:23.10

わたしウォーキング好き　なんならジョギングもしてみたい　自転車で風を切るのも好き
調子が良いときは500m先のコンビニに買い物するだけで気が少し晴れるときがもある　
出掛けられるというのは調子のバロメーターかも　
でも、お散歩はわたしにとって良いことに決まってるけど無理はしない

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 16:27:54.69

>>172
でかけるようz作ったのに出られなかった。

やっぱ休日は平日の様なルーチンでは動けないよなあ
日差しが強いと外に出るのも一覚悟がいるわ

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 16:33:15.77

>>179
休日そういう風に出かけたいなあ

銚子がいい時のバロメーターというより、自分の当面の・・いや遠い目標だな
仕事以外のプライベートでで外に出られるようになるのは

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 16:56:59.32

抗うつ薬の副作用なのか飲み始めて10日くらいだけど倦怠感というか何もする気が起きない
スーパー行かなきゃとか洗濯しなきゃとか思うんだが体が動かない…

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:05:50.86

今日は希死念慮が酷くで午後はさっきまで寝てた
勿体無い

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:21:12.60

>>165詐欺師に伝えろよ

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:22:59.37

>>182
人参養栄湯（にんじんようえいとう）を飲もうか。
やる気が出ない症状、倦怠感、うつ病にも効き目がある。
人参養栄湯は病院で処方してもらうこと。
↓以下の条件の体質に合えば飲める。

医師が認めた最強の漢方薬「人参養栄湯」
https://www.amazon.co.jp/%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E3%81%8C%E8%AA%8D%E3%82%81%E3%81%9F%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E6%BC%A2%E6%96%B9%E8%96%AC%E3%80%8C%E4%BA%BA%E5%8F%82%E9%A4%8A%E6%A0%84%E6%B9%AF%E3%80%8D%E3%80%90POD%E3%80%91-%E5%B7%A5%E8%97%A4%E5%AD%9D%E6%96%87/dp/486667511X

人参養栄湯
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201504/541430.html

人参養栄湯、十全大補湯が合わない人
・高血圧（俺の調べによる）
・３８度以上の高熱（俺の調べによる）
・動いた方が身体が楽になる方
・胃腸の働きが衰えていない方
・暑がり

人参養栄湯が合う人
体力虚弱な方
病後・術後で体力低下している方
疲労倦怠感のある方（動くと体が楽になる人は向かない）
食欲不振の方
貧血の方

人参養栄湯の使い方と合わない人の特徴
https://toushindo.com/ninjinyoeito/#index_id9

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:23:16.40

人参養栄湯（にんじんようえいとう）は体質に合わないと
症状がひどくなることがあるので要注意！！！！！
体質に合うかどうかのチェックは↑参照。

人参養栄湯（にんじんようえいとう）の効能。

食欲がない顔色がよくない
慢性疲労常に眠気を感じる
肩こりがつらいいつも倦怠感がある
気分が落ち込みやすい集中力が低下している
微熱が続く疲れやすい
悪寒がする咳がとまらない
性器出血月経異常
めまいがする太りやすい
肥満気味体力が低下している
ねあせをかくしみ、くすみ、クマが目立つ
抜け毛が目立つ髪のツヤがなくなる
乾燥肌口が乾く
ドライアイ体が弱っている
骨密度が低い骨が弱くなった
体重が落ちてきているお腹の調子が悪い

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:38:22.05

豆人参
しつこすぎ

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:40:53.05

ワードNGだね
まだしばらく暴れ回りそうだ
他板でも荒らしてるから相当キチガイだぞそいつ

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 17:51:12.52

反ワクで内海信者とか死んでいいよ、マジで
つか鬱病でもないのに書き込むな

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 18:30:37.39

>>181
そうですね　長ーーい目でわたしも行きます
お勤めしてるんですね　尊敬します

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 18:39:36.70

日常生活すらヘロヘロになります
食欲もない
生きてるだけで精一杯

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 18:42:40.40

>>183
寝てる時は解放されるからそれでよいかと
耐えるしかない

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 18:45:36.17

>>191
あなたも漢方薬の人参養栄湯（にんじんようえいとう）を飲んでな。
体力がない、食欲がない症状に人参養栄湯は効き目がある。
詳しくは>>185-186をクリックして参照。

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 20:03:42.19

WordNG時効いてて良き
は～ウザかった

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 20:16:51.84

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 21:09:37.72

>>189-190 >>194-195
ごちゃごちゃ言わずに黙ってろ！！！！！
お前は他の人にも有害じゃ！！！！！！

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 21:27:10.49

親がディズニーランド行こうとか言い出してゴミ
俺が外出できないの知ってるくせに
俺が親が嫌いなこと知ってるくせに
俺が断れないの知ってるくせに
休みの日くらい一人にさせろや
まじで気持ち悪い

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 21:32:24.54

>>197
独り暮らしして自立しろ！

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 21:41:21.48

>>198
しとるわボケ
わざわざ迎えに来るんじゃ

**優しい名無しさん** · 2025/12/06(土) 22:04:54.60

そうか、ゴメンナサイ