>>73
バックアップを取っておいてもリストア後自動更新されるのでバックアップはあまり役に立たない

自動更新は必ず止める
HyperVなどでWin10仮想マシンを立てておき、必ず仮想マシンで更新テストしてから本番を上げる
そのうえでバックアップも取得