https://chromewebstore.google.com/detail/youtube-no-buffer-stop-au/afgfpcfjdgakemlmlgadojdfnejkpegd

このアドオン良かったぞ
Youtubeのタブ開いたら勝手に動画が自動で再生される前に停止してくれる
Autoplay Stopperっていう同じような機能のアドオンもあるけどあっちは不安定だがこっちは完璧
しかも副次的な効果として、Chrome109でYoutube再生する時に冒頭に挿入される嫌がらせのクルクルや広告が発動する前に止めてくれる
Supermium使ってる人は関係ないかもしれんが、同じ問題で困ってる人もいると思うから一応報告しとく