民○党ですがムダ・ボーンでした©2ch.net

**鋳物の芋** ◆7eERFDqN3E **転載ダメ©2ch.net** · 2017/06/15(木) 08:45:44.74

俺達の戦いはこれからだ、多分(σﾟ∀ﾟ)σｴｰｸｾﾚﾝﾄ!

徹夜した前スレ
民○党ですが異世界で雀を駆除します！
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/army/1497428610/

ですがスレ避難所　その304
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1497263310/
ですがスレゲーム総合スレ33
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1493909859/
連絡先掲示板
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1420889893/
過去ログ
http://wiki.livedoor.jp/force_army_2ch/
スレまとめ
http://wikiwiki.jp/yusuki/

**大火力太郎** · 2017/06/15(木) 21:17:36.47

>>616
速力３０ノットにぶちぎれていただけだから…_(:3 」∠)_

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:18:04.74

胡散臭い。
こういうスーツ着てる奴にろくな奴はいないんだよ。
似た様なの着てる俺が言うんだから間違い無いよ！！
https://twitter.com/wtnk7772/status/874921967140442115
http://pbs.twimg.com/media/DCRY4iDXgAA81pl.jpg
http://pbs.twimg.com/media/DCRY4iEXUAAmmue.jpg

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:18:46.59

>>617
CTAは滅びぬ！何度でも蘇るさ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:19:27.14

>>605
twitterに上げていらっしゃる共通車体ってこれ、試作であって本採用じゃないですよね...

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:19:36.39

>>593
美人局に決まっているでしょう。
自分がモテるだなんて甘い考えは即座に捨てるんだ！！（外務省の方を見ながら

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:19:40.34

>>618
ここは2chだしツイッターは読む気ないけど、普通にORで高速のメリットが薄いと出ただけだろ。

**梅の人** ◆pHLJx8ff16 · 2017/06/15(木) 21:20:04.07

>>605
お土産ください！+（0ﾟ・∀・） +

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:20:12.33

>>510
味がいつものマックのあれなら、途中で喰い飽きそう。

**梅の人** ◆pHLJx8ff16 · 2017/06/15(木) 21:21:00.55

>>619
漫才師の衣装ですよね…？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:21:21.80

遂に前川叩き始まるのかなあ。SPAが前川はただのウザイエロジジイだとJKバーのギャルたちで噂になってたと報じてたわ。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:21:27.69

エリコンKD 35mm機関砲は、今でも悪い装備じゃないと思うんすけどねぇ。

先々を考えると、40mm程度が望ましいとはいえ。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:22:03.95

>>524
現代のチート知識で、５００人で３万のゴブリンを包囲殲滅するとかいう話？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:22:51.98

共有車体って一瞬装軌式MAVに見えた。
何が陸自に前方車体機銃を欲しがらせるのだろうか。
昨日のネタで次期中期防はGDP比２％という事なら５年で２％化だから
IFVや装軌APCの開発が始まってもおかしくはないだろうが。

>>618
どうせ本体の方は２０ノット出れば御の字の輸送船団連れてるだろうし
DXが先行して生き残れるような状況下なら３０ノットでも先行に不都合ないのでは。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:22:58.72

機関砲より戦車砲
高射でもなければ

という選択なのかしら。

**大火力太郎** · 2017/06/15(木) 21:23:06.90

ブリテンだって近代化するにあたって40mmCTAにしているんですよ(ノД`)・゜・。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:23:23.85

米特別検察官、トランプ氏を司法妨害の疑いで捜査

ロバート・モラー米特別検察官が率いる連邦捜査で、ドナルド・トランプ大統領がジェームズ・コミー前連邦捜査局（FBI）長官を解任した件が捜査の対象となり、
大統領の司法妨害が疑われていることが分かった。事情に詳しい関係者が明らかにした。
　モラー氏は2016年の大統領選でトランプ氏の選挙陣営とロシアが共謀していた疑惑について捜査中だが、その捜査は以前FBIが率いていた。
トランプ氏がコミー氏を解任したのは、この捜査の方向性を変えるのが狙いだったのかどうかが調べられる。
モラー氏の捜査チームは、トランプ氏の司法妨害疑惑捜査の一環として、ダン・コーツ国家情報長官とマイク・ロジャーズ国家安全保障局（NSA）局長に聴取する予定だという。
また、最近NSA副局長を退任したリック・レジェット氏にも話を聞く予定。
モラー氏が大統領を司法妨害の疑いで捜査していることについては、ワシントン・ポスト紙が14日に最初に報じた。
同紙もウォール・ストリート・ジャーナルもこの件について確認した人物の名前は明らかにしていない。

ttp://jp.wsj.com/articles/SB10450239983503033595904583208523287081466

トランプオタワ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:23:37.21

>>627
あいつら使い物にならないとなれば手のひらいくらでも返すけど
それでどんどん信用失っているのはどう考えてんだろうか

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:23:41.62

>>620
何故ならCTAは人類の夢だからだ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:23:44.46

>>300
「>不愉快になるようなDQN」が居るかも知れないので、反対！
と言ってるのが居るだけかと

…だと良いんだが

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:24:32.13

事故かな？
テロかな？

中国幼稚園で爆発これまでに７人死亡約６０人けが
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170615/k10011019331000.html
＞中国国営の新華社通信によりますと、現地時間の１５日午後５時前、江蘇省徐州にある幼稚園の門のそばで、
＞爆発が起きたということです。この爆発によって、現場で２人が死亡したほか、その後、病院に運ばれた５人も
＞死亡が確認されたということです。

ムンムン、今日も期待を裏切らんのぉ。

ムン大統領「北朝鮮が挑発中断なら無条件で対話」
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170615/k10011019321000.html
＞「北が核とミサイルによる挑発を中断すれば無条件で対話する」と述べ、北朝鮮に対して、改めて対話を
＞呼びかけました。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:24:35.26

戦車砲もCTAにしよう

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:25:02.79

多数派から転落したらポリコレクターさん達は転落した方を守ってくれるんですかねって言うと
絶対マイノリティ迫害するだけだよねって

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:25:50.71

>>532
>あんな無茶苦茶な与党見たことないよ!今までで一番無茶苦茶だよ。民主主義は死んだ....

みんす党政権時代を知らんのか・・・
議事録すら残さんとかありえんだろうに。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:26:40.62

>>634文春がやればあれだろうけどSPAは前川聖人伝説を流さなかったからなあ。というか前川聖人伝説流してたのって文春くらいだったような。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:26:43.63

>>619
>市場的には素人の方が入りやすい投資
まあ、確かに「入りやすい」のは確かかなぁ…
「入る」というのが「成功」とは一言も言ってないわけで…

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:26:45.01

>>637
それは無条件と言わんだろうｗ
実験をやめたら、という条件を付けてるんだから

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:26:45.20

誰か日本に絶望してアメリカとかに亡命するの出てこね？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:26:56.40

>>619
スーツもだけど顔が胡散臭い

**舞鶴の質屋** ◆B9Qs49rocw · 2017/06/15(木) 21:27:04.43

>>637
学校の周りには学校に通う人たち向けの露天商が群がっているので
飲食系のプロパンでも破裂したんでね？って話があったな。

日本でも似たような事件があったよなぁ　(；・∀・)

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:28:39.06

>>628
クリップ給弾が面倒なのでは。あとAPFSDS化しない事にはなぁ。

>>632
最近の流行は砲塔で自己完結することが多いからデカい砲塔あれば
４０ｍｍCTAも普通に搭載しそうだが。装輪４０mm試験車みたいに。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:28:39.76

>>619
麻○テーラーの店員と似てる

足の表が露出する靴下を履いてるのだが決まりなんだろうか？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:28:59.37

インド、第3世代型対戦車ミサイルの射撃試験に成功。
プロスピナ対戦車ミサイルはIIRシーカーを備え、スパイク対戦車ミサイルや
ジャベリン対戦車ミサイルよりも高性能であると開発元のDRDOは主張している。
http://www.armyrecognition.com/june_2017_global_defense_security_news
_industry/success_test_india_3rd_generation_anti-tank_missile_81406174.html

みんな大好きDRDO案件です。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:29:01.91

>>580
と、いうことにしておかないといろんな人の首が飛ぶことになりかなねんからなw

まあ大人の対応ではある。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:30:32.85

不動産投資ってあれだろ
素人をだまくらかして、何の利益も生まず誰かに押し付けるまで
固定資産税が永遠に掛かり続けるという呪いを付与する商売だろ？

>>649
インドは平和でいいなぁ
いや内部は平穏な訳じゃないんだろうけど

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:30:57.77

予算増で機甲師団か機械化師団が増えればガンタンク後継として需要ありそうなんだけどなー＞CTA
もう一つの潜在的なユーザーといえるうみじはそれなりな砲積んでればM2大先生あれば事足りると考えていそうだし
しばらくは駄目みたいですね（遠い目

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:31:17.42

今日ジムにいつも来てる荷物置き場に志位とかの本を
陳列して独占するアカのおっさんが来てなくて
反安倍デモに参加してるのだろうと笑いのネタにされてた。

**名無しほむほむ** ◆LFW70QtzTw · 2017/06/15(木) 21:33:17.16

>>376
「メリークリスマス」が不快だと言うのなら
「アッラーフアクバル」も不快だと言っても良い

と、言う事でわかっているわ(撃って良いのは撃たれる覚悟のある奴だけだ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:33:51.57

ジムか

筋トレの指導をしてもらえる効果はあるのか。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:34:04.75

>>580
「描かない」意味が見見事にすれ違ってますなぁw
本意はまるで通じてないようなのに、表向きは成立しちゃってるわ。
これが不幸なすれ違いにならないように……

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:34:33.59

40mmなんて豆鉄砲じゃですが住人の7割しか打ち抜けないじゃん

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:35:54.17

>>657
メララ「そこで家の自走対空砲ですよ（ｶﾞﾝｷﾞﾏﾘ」

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:36:25.63

>>657
ですがスレは物理的な意味で人外魔境であったか・・・

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:36:30.42

なんかフツーに飯食いにいって割り勘して連絡先教えあいだけしてきたけど
どれくらい様子を見ればいいのやら…？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:36:47.42

地下からせり上がってくる金庫だなんて、男の子のロマンだなぁ。

リモコンでピッ→床下の金庫から１億円　脱税の巧妙手口
http://www.asahi.com/articles/ASK6G7G7RK6GUTIL068.html
＞福岡国税局が摘発した事件では、関係先宅の押し入れの床下が、リモコンを操作すると電動でせり上がり、
＞隠された金庫が現れた。計約１億円が入っていた。捜索で金庫の設置業者と交わした契約書が見つかり、
＞これが発見の手がかりになったという。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:37:16.86

>>660
とりあえず最寄りの警察署の場所と１１０番通報の用意を

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:37:22.85

【ニューヨーク共同】国連児童基金（ユニセフ）は１４日、先進国中心の経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）や
欧州連合（ＥＵ）に加盟する４１カ国の子どもの貧困や不平等の状況を順位付けした
報告書を発表した。対象にした１０分野のうち、日本は「貧困の撲滅」で２３位、
家庭の所得格差を比べた「不平等の削減」で３２位と下位だった。

　日本は「飢餓の解消と栄養改善」や「働きがいのある人間らしい仕事」の分野でいずれも１位だが、
相対的な貧困割合や所得格差に課題を残した。
日本のデータを提供した首都大学東京の阿部彩教授は「特に底辺に属する子どもの状況が厳しいことが分かった」と指摘した。
http://jp.reuters.com/article/idJP2017061401002160

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:37:37.21

>>655アカのおっさんが出鱈目を教授することで有名。
真面目なトレーニーにえらく嫌われてる。よく小道具
を持ってくる。役に立たない事で有名な腹に電波を流
して筋肉を鍛えるあれを持ってきた。しかも3000円の
やつ。

**梅の人** ◆pHLJx8ff16 · 2017/06/15(木) 21:37:51.83

>>660
数ヶ月は絶対に手出しすんなよ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:38:39.90

実質賃金を過去２６年間で最低にしたアベノミクス
毎月勤労統計調査の実質賃金指数（厚生労働省）

http://sharetube.jp/article/2954/

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:38:56.34

コピペ馬鹿さんも元気がないようで

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:39:15.32

>>657
ぶち抜いた7割のうちの半分は肉片から再生するじゃんよ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:40:39.17

http://www.unicef.or.jp/news/2017/0123.html

健康、教育の分野では比較的良い結果（それぞれ40カ国中8位と41カ国中10位）だったが、
子どもの貧困では23位（37カ国中）、格差では32位（41カ国中、つまり格差が大きい方から10番目）

社会移転による子どもの貧困率の削減幅は31 位（37カ国中）

教育については、基礎的習熟度に達する子どもの割合では2位（38カ国中）だった一方で、
社会経済階層による学力格差を示す指標では26位（39カ国中）

若者（15-19歳）の自殺率は26位（37カ国中）

**ロベスピエール** ◆sQlHJFZPec · 2017/06/15(木) 21:40:48.10

>>657
非常勤さんがスーパーマンリターンズのノリで砲弾をピュンピュン跳ね返す姿を幻視したｗ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:40:51.33

「スマホでコピペ一日3分で月収30万」とか広告でてるけどこれを真に受けてやってるのかねえ。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:41:18.41

へたに肉片ばらまいて分体したらどうする
超高温で燃やすか凍結すべき

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:41:23.22

>>664
トレーナーでもないのに教えたがりということか

ひでえな。逆らったら怒って何をするか。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:42:12.52

>>645
顔つーか表情とセリフに品がない=胡散臭い
無駄な表情つけ抑えて、主観的であいまいな言葉をつかわなければ、マシになると思う。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:42:53.59

>>672
テルミット除霊するしかないな

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:46:29.98

>>614
＞(「・ω・)「＜岩本三太郎 @Military_Hobbys
＞共通車体、装甲戦闘車タイプはまだいいほうで装甲車タイプくっそださいまま進行しているのが普通にこわいんですが。

＞(「・ω・)「＜岩本三太郎 @Military_Hobbys
＞共通車体の装甲車版に搭載される車載機銃、ハッチとか見るにここにしか搭載できないんですよね。
＞諦めろよ…
https://pbs.twimg.com/media/DCXEYnvUQAEKncb.jpg

M113やこれの後継であるAMPVには、車体前面に前面機関銃なんて無かったんだから、それと比較すると恵まれていると言えるのではないかなぁ
AMPVと同様に、上面にRWSを設ける余地はあるし、防護力に不安があればガンポートを潰して付加装甲を取り付ける選択肢もある
それにイギリスがAPCの大火力化に舵を切った理由としては、来たる戦車定数の削減と、SCOUT SVの120mm砲を搭載したバリアントの中止というダブルパンチがあるからねぇ
APCは戦車との直協の下に運用し、正規戦を志向する本邦の事情とは一致しない部分がある

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:46:42.17

>>664
あーゆーのって効果ないの?

**ごっぐ** ◆SOYz4k.5rc9j · 2017/06/15(木) 21:46:47.29

>350
買うからタイトル教えて。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:47:07.06

>>652
今年度の調達予定品目に20mmリモートウェポンステーション（試験用）
なんてのが入ってたような　>うみじ

M2では不足と考えているようではある

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:47:28.43

http://livedoor.4.blogimg.jp/chihhylove/imgs/b/1/b1557a0e.jpg

富士通で作ったiphone？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:47:48.00

>>422
次期ジムニーでフレーム構造止めますなんてこと考えてなきゃいいけど

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:48:39.43

スクワットx20x3きっつい

週2/60秒インターバルでやるそーであるが
3ヶ月、続けないとっ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:48:51.74

梅酒漬けるセットがスーパーに並ぶ時期だけど
自家用で作ると市販の梅酒とはやっぱ味が違うもんなの？
お酒も梅も好きなんだが、市販の梅酒は甘過ぎて苦手なんだ
砂糖入れなくても作れるんならやってみたいんだが

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:49:35.51

カナダ海軍向けの暫定補給艦、リゾルブ級AOEの改装作業が完了間近の模様。
カナダ海軍はクイーンストン級補給艦取得までの間、暫定的なAOEとして
コンテナ船を改造した暫定補給艦であるリゾルブを運用することになっている。
コンテナ船の取得に3000万カナダドル（24.8億円）、改装に4億カナダドル（330.7億円）
掛かっているとのこと。
リゾルブは27000トン、全長182.5メートル、RHIBといった小型ボート8隻搭載、
CH-148サイクロンを格納できるハンガー2つ、ヘリ甲板はチヌークの離着艦に対応、
乗員は150名、追加で350名を収容可能、10500立方メートルのディーゼル燃料と
1300立方メートルの航空燃料を積載可能。
http://www.janes.com/article/71441/davie-prepares-resolve-class-oiler-for-delivery-eyes-new-conversions-on-the-horizon

何かカナダって根本的に金の使い方を間違っているような気がする。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:49:35.96

>>663
>相対的な貧困割合

１％の超富裕層と９９％の貧民、みたいな途上国と一緒にされてもなあ。
そりゃそういう国の方が「相対的」な貧困率は低く見えるだろうさ。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:50:32.43

>>677
第3世代戦闘機のアビオニクスを改修すれば第4.5世代戦闘機並の作戦能力と言われて使用できるかね？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:50:47.45

>>685
おっアメリカdisってるのか？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:50:48.56

>>667
彼らの信じるところによれば、共謀罪の成立でいつでも逮捕される可能性が出てきたからなw

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:50:57.83

>>350
陰陽師や皇宮警察や特戦が何十にも警護する地下十階の特別製の金庫の中に厳重に保管されているんですよね

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:51:17.62

iPhoneは「出来ない事」を明確にしてフラウジングマシンとして
徹底してるから良い(あらが出ない)と認識しているがとうだろう

**ピンクサーモン** ◆o1v2IfP3d7kT · 2017/06/15(木) 21:51:25.06

キャシーが一度に3枚出た。
http://i.imgur.com/tz2k6Fz.jpg
http://i.imgur.com/MuCYFdd.jpg

マグロの存在感。
http://i.imgur.com/IqQUtZd.jpg

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:51:55.45

>>677あれの周波数の何十倍かとかだと効果あるらしいけど
それだとそれこそ何十万からお高いのだと千万するとか。
弱すぎて筋肉まで届かないらしい。
>>673体にゼイ肉だらけで筋力はないしバーベルなんか50
キロしか持てないしかもトレーニングの本も図書館の借
り物。本気でトレーニングしようと思ってるとは思えな
い。よく酒飲みに誘うのでオルグを狙ってると思われる

**名無しほむほむ** ◆LFW70QtzTw · 2017/06/15(木) 21:52:21.41

>>602
相手が押して来て、自分にも脈があるのなら、取り敢えず何度か逢い引きして
互いに様子見すれば良いんじゃあ無いかしら？

**梅の人** ◆pHLJx8ff16 · 2017/06/15(木) 21:52:29.05

>>683
甘さを自由にコントロールできるのが自家製の魅力なんですよ
あんまり砂糖を減らすと浸透圧の関係でエキスの抽出に何年もかかっちゃいますけど
標準的な作り方から砂糖を大幅に減らすぐらいでいいんじゃないかと

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:52:37.60

>>683
自前で作れば砂糖控え目も出来るけど、全く砂糖入れない場合は梅の成分が抽出しづらいので
長期に熟成させるつもりでなければ少量はいれた方が吉

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:54:00.75

梅酒はいつも
・梅1kg
・リカー1升
・氷砂糖1kg
で漬けているのであるが

1年で梅を出してますね。
出した梅はジャムにするかそのまま食うか。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:54:53.94

スクワットなら５００回くらいやるべき。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:54:56.67

ケンモーのスレタイが怨念丸出しでひどい事になってるな。
共謀罪がそんなに嫌なのかね。

**梅の人** ◆pHLJx8ff16 · 2017/06/15(木) 21:55:17.50

お肉が気になり始めたけど腹筋するのは嫌いなので
お風呂で体を浮かして脚をバシャバシャする運動を10分続けると結構筋肉痛が来ました…

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:55:34.07

>677
単なる低周波治療器を使って筋トレというのは聞いたことあるが
それはビリビリで動く筋肉の収縮と逆の方向に自分で動かすことにより
負荷がかかった状態になり筋トレの効率を上げる、ってやり方だったはず。
貼って寝てるだけじゃ負荷もかからんから意味ないと思う。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:56:03.29

梅の人とほぼ被ってしまうとは…おいは恥ずかしか！！！

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:56:23.66

>>688
少なくともしばき隊は自分たちが逮捕される要件を満たしている自覚があったのか、解散宣言しちゃったしな。
でも共謀罪を恐れて解散するって、何を計画してたんだあいつら？

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:56:45.19

>>692
EMSってやつですか？
安いヤツでも、なんとなく筋肉が収縮してるような気がします。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:56:51.05

５００回超えるといいぞ。>>スクワット
なんだか楽しくなってくる。
口元から微笑みがわいてくるわ。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:57:20.91

運動してるとだんだん気持ちよくなってくるよ？
走るの気持ちいい

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:57:56.05

今年はブランデー(サントリーVO)で漬けた

何年熟成できるものだろうか。
実家の人らに飲まれずに。

**梅の人** ◆pHLJx8ff16 · 2017/06/15(木) 21:57:56.72

>>696
ちょっと砂糖が多くありません？
>>701
あんまり嫌わんでくださいな(´・д・｀)

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:58:12.80

>>682
シックスパッドのことならめちゃめちゃ効果あるぞ
ある程度やせてること前提で

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:58:28.72

砂糖の浸透圧の効果については上の指摘の通りで、熟成までの年数さえ十分にかけるなら砂糖控えめでもいけますぜ>梅酒

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 21:58:45.13

バーベルスクワットだと腰壊すから。俺はあれで腰おかしくして2週間腹筋が出来なくなったのでやるのをやめた。ターザンのBIG3特集を真に受けたのが悪かった。

**ごっぐ** ◆SOYz4k.5rc9j · 2017/06/15(木) 21:59:24.74

>411
>摩擦熱
刃物が無い時に梱包のPPバンドを切る時にも使える。
実家の家具屋で習得した技で、会社でたまにやると驚かれる。

#摩擦するための一本目の紐を作る時は、熱圧着されてる部分を引っぺがしたあとで、残りの部分を引きちぎる

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 22:00:11.00

>>707
我が家では以前からこの比率で漬けてる
無論甘いので、結構割って飲む

リカーと砂糖でパッケに書かれてる比率が違うのな。
(我が家では砂糖側の比率でやってます)

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 22:00:15.50

バーベルスクワットとか3桁回スクワットとか上級者向けのやつじゃなくて
屈み跳躍10分とかお手軽なやつ勧めようよ

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 22:00:23.55

>>707
そこは介錯しもす！とばっさりヤればいいのではw

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 22:01:39.17

グリペンE、初飛行。
http://www.airrecognition.com/index.php/archive-world-worldwide-news-air-force-aviation-aerospace-air-military-defence-industry
/global-defense-security-news/global-news-2017/june/3541-saab-s-new-gripen-e-fighter-jet-achieved-maiden-flight.html

祝、初飛行。ただ市場はグリペンE/Fより、C/Dを望んでいるという。

**ロベスピエール** ◆sQlHJFZPec · 2017/06/15(木) 22:01:56.62

>>710
さすがにバーベルはないので、ダンベルを両手にもってスクワットしてるんですが、同じく腰がガガガｗ
腰というか股関節というか、あのあたりが妙に痛くなって、しばらくお休みしました
でも2回ほど痛くなって治ってを繰り返すと平気になったから、ただ単に使わない筋肉を使ったことによる筋肉痛だったのかもしれません

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 22:02:24.80

とりあえず6月始めで秋口まで続けて体を作ってから今後を考えます。

・スクワット
・腕立て
・腹筋ローラー
を日をずらして週2で健康に近づけるかしら。

**名無し三等兵** · 2017/06/15(木) 22:03:29.92

大ちゃんの訃報を聞いて健康について考え始めた。