>>854
甘いものは避けた方が良い。一般的にはそう言われているね
血糖値を下げようとしてインシュリンが分泌されるので、余計にストレスを感じてしまうとか

何か物を壊してみてはどうだろうか？
例えば貯精ボトルを解凍して割れやすいガラス瓶に移し、外に出て、後片付けのしやすい場所でバッキバキにしてみるとかね
楽しいよ？