>>874
マジレスするとこれ
ttps://www.youtube.com/watch?v=x9DaDBWoEAI

肩こりの原因は肩じゃなくその周辺の筋肉だ。俺の場合は大円筋周辺のコリから来てるっぽいから
これやったらだいぶ和らぐ