参考になるかも


ななしのうい(ASD/ADHD)
@nanashi_no_ui

私の認知の歪みについてまとめました。
※自分のためにまとめたものです

発達障害が分かる前、夫と結婚する前の話です。(主に同棲したての頃)

まとめてみて、やはり発達障害だけが生きづらさの理由ではないと思いました。今後、まだ残っている認知の歪みについても向き合っていこうと思います。
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