>小麦を食べている地域は必須アミノ酸なんかが不足するんで肉も食べなきゃならない

そうなんだ…ベジタリアンとか小麦系食品を控えなきゃならんのかなぁ

>水車小屋

水車が使えないなら風車を使えばいいじゃない