>>198
日記だけじゃダメです。
メールでのやり取りなどを残すこと。
「会社の指示（暗に、でも）で仕事してる」
のを、より動かせない形で残しておくこと。
そういうとき、メールの記録は使えます。
>>200
それは明白に「便利使いされてるだけ」です。
「あ、こいつ腕がいいけど唯々諾々と仕事するわ。使い倒してやろ」
と思ってます。「思ってない」と言うなら、ただの管理職失格野郎です。