>>292

基礎調味料さえきちんとしていればこんにゃく白滝もそれなりに食える。
炭水化物は米、パスタ。蛋白源は卵と豆腐。温野菜キャベツやたまねぎブロッコリーもいいな。
ぜんぜん余裕。何に金を使ってるんだろうな。