仕事終わり即ウォーキングは効いたあw

今日のウォーキング
10/1 57分 3.96km
ああ体重を測り忘れた測らねば!
もう1時間超コースは歩かないもんw
あのコースでこの距離とこの時間!!

昔は10km歩きなんて普通だったが
バイクの故障で30km超なんて普通w
(押して号泣し乍w)