アルギニン(オルニチン)と亜鉛のサプリ飲んでたけど、肝臓への負担が甚大っぽいのでやめた。

今、牡蠣のポタージュを試してみているが、ガチガチにする能力はあるがドバドバにするパワーは無いっぽいな。
何かリバーに優しくてドバドバにするものがないかなーと模索しているが、乾燥シジミはどうかなあ。
エビオスは前試した時は効果ないっぽかった。