舟田を鍛えると瞑想で気持ちよくなるのは割合簡単にできるでそー
ぶっちゃけオナニーと変わらん
あとは大声を出しまくるなり自己暗示をかけるなりで意識をそっちの方にもっていければ
座禅したままでドライオーガズムまでもっていくのは容易だ