>>827
肩甲骨周りのコリをほぐすには、
首を傾けて、傾けた方と逆側を、腕に力を入れずにぶらんと下げたまま肩をできるだけ上げて、そして脱力して腕の重さで落とす…を片側3回くり返すとマシになりますよ