いちおつ、今日も早いな
>>141
https://point-g.rakuten.co.jp/healthcare/articles/2019/life_temperature/

体温を上げるには風呂に入ってスクワットして温かい緑茶のんで納豆やヨーグルトを食べて腹巻きしてよく寝ると
後はビタミンC錠剤でも飲んでおけばよいかと