実際コロナストレスコントロールと評価サイクルが重要。
ガチガチにやると一般人は3週持たないし、おんなじことやってると飽きが空きになる。

ということで新しい資料の時間だ！
第10回新型コロナウイルス感染症対策アドバイザリーボード（10月13日）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_00093.html