マラソンはやらせると変な体のこりとか取れていいけどあまりやりすぎるのはよくないと思う。
10キロなんか論外。せいぜい2～3キロ程度だろうと思う。メジャーで海道高校が夢島でとん
でもない長距離を走らせてたけどあの作者、野球の事あまり知らないだろうと思った。
朝のアップと夕方のﾀﾞｳﾝで20キロづつ走らせるとか背中に土嚢を背負わせて島を匍匐前進
させるとか