>>368
いや、それプロスポーツのトレーナーの人がまじで言ってた。
タンパク質多くて魚系の油脂。シャリという糖質多め。更に旨くて楽しい。
「大会の打ち上げは、みんなでスシを食いに行ってください。」
これはガチで聞いた。