民○党類ですが鰻重が食べたいです

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ bb5f-By2c) · 2023/04/30(日) 20:31:17.22

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サッパリとあなごめしがいいです！(σﾟ∀ﾟ)σｴｰｸｾﾚﾝﾄ!

前スレ
民○党類ですが長距離侵攻機実装です
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/army/1682744147/

関連スレ
ですがスレ避難所　その480
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1682377142/
ですがスレゲーム総合スレ56
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1679241736/
【絵】ですがスレ避難所創作総合スレ★9【文】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1678596443/
ですがスレネタバレ話題スレッドその5
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1560604360/
オフ会などはこちら
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36360/1420889893/

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**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ b78e-By2c) · 2023/05/01(月) 20:54:45.04

DAZNはJファンやってられんじゃろ

**名無し三等兵** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-62VM) · 2023/05/01(月) 20:54:54.95

>>791
おふすなんて、札束刷っているって評されるぐらいだで

(゜ω。)

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 20:55:16.23

>>797
「北朝鮮のミサイル迎撃」という名目だけど、明らかにこれ台湾有事への備えだよねぇ。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f7a-By2c) · 2023/05/01(月) 20:55:57.00

>>793
OSもOfficeソフトもMSがライバル企業を焼き払っちゃいましたし

**名無し三等兵** (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-GGd2) · 2023/05/01(月) 20:56:00.79

>>794
普段はどうでもいいことをいつまでもネチネチとこねくり回して攻撃対象を疲弊させてるのになw
>>798
料金体系見直しで値切ってるらしいねw

2023/05/01(月) 21:00:36.19

>>761
昔は鉄道病院とかも有ったが、今じゃあすんかんせん眺めるくらいしかなく。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 21:03:26.37

Officeといえばググルスプレッドシートが侵食している気がする。
迂回して包囲を開始するような展開があるから商売は面白い。

我が家のパソコンはLibre入れていてたまにググル系を使う程度だけど。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 21:04:16.41

4/28公開らしいが・・・
https://i.imgur.com/o6vYtn5.jpg

劇場で観た勇者はおるかね。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-OwN9) · 2023/05/01(月) 21:04:19.94

>>784
頭打ったかﾏｲﾏｲがﾌﾟﾗの理論か

**名無し三等兵** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-62VM) · 2023/05/01(月) 21:06:01.71

>>805
いま、CMでみた＿＿＿

...(((└("_Δ_)ﾍи 劇場版実写ハガレンと同じにほいが

2023/05/01(月) 21:06:51.10

>>781
小坂めぐるちゃん

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-OwN9) · 2023/05/01(月) 21:08:05.03

BSで六角さんの呑み鉄旅・きのくに線編

箕島でもなく湯浅でもなく藤並を目指すとかw

**名無し三等兵** (ｽﾌｯ Sdbf-zzYQ) · 2023/05/01(月) 21:09:00.13

>>809
有田鉄道だな

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 21:09:55.12

ゆるきゃんではいずれ2号ロボのイベントがあると想像している。

なでしこ→ランドナー（もしくはスポルティーフ）
シマリン→ハーレー（でよかったか）

多分高校のうちに誰かのを譲ってもらうと勝手に頭の中で設定を作っている。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d787-ShK2) · 2023/05/01(月) 21:10:35.72

あああああああ
足がメチャクチャ痛い
ちょっとでも足に力を入れようとすると膝から下のあちこちが攣りだす
なんなんだこれは
今日は完徹して1万歩以上歩いたからか…

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 21:11:43.91

完徹と10,000歩が両立するってなにがあった？

2023/05/01(月) 21:11:44.88

>>812
ストレッチするんやで

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-YiqD) · 2023/05/01(月) 21:13:24.07

>>811
おじいちゃんから貰ったバイクはトライアンフだよ

2023/05/01(月) 21:14:01.73

>>805
実写版ドラゴンボール臭がするんよな…

2023/05/01(月) 21:14:27.99

>>813
札幌のホムレスは凍死しない様夜通し歩くと聞くが。

そうなん？

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 3702-GGd2) · 2023/05/01(月) 21:15:29.05

>>812
脱水症状では？

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-YiqD) · 2023/05/01(月) 21:15:39.61

>>812
君も運動不足拗らせて背伸びの運動でテケリテケリ背骨鳴らしてみないか？

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 375f-lzbT) · 2023/05/01(月) 21:16:40.30

>>812
ミネラル成分が足りていない。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 21:17:17.32

田舎道をロードで走って体はいい感じに疲れたが、仕事からも人間関係からも
開放されて精神的に消耗する要素が一切なかったので頭だけ疲れてない。
バランスの悪い妙な感じ。

いつもは仕事柄、逆。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 21:18:21.41

>>815
見直したら全然ハーレーじゃなかった。
なでしこの方は映画だと普通のロードだったらしい。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d787-ShK2) · 2023/05/01(月) 21:18:31.61

>>813
今朝まで艦これイベやってそのあと出かけたからw

>>818
あー
たぶんそうだ
最近トイレが妙に近いので水分控えてたからな…

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-OwN9) · 2023/05/01(月) 21:18:38.51

>>810
鉄道公園でﾊｲﾓに乗せてもらってた

ｷﾊ58003が元気なら…

2023/05/01(月) 21:20:38.19

７４が移り住んだのか？

【埼玉】胴体に“矢”が刺さった猫を保護　熊谷市 [Ailuropoda melanoleuca★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1682937937/

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ ff10-hzXf) · 2023/05/01(月) 21:20:38.78

>>794
会計の数字が合わない事も領収書を開示しない事もどうでも良い事なんだろうなあ。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 3702-GGd2) · 2023/05/01(月) 21:22:22.60

暇な人にマウント取ろうとして討ち死にした左巻きがまた増えたw

彼に口喧嘩で勝てそうなコテハンてごっぐ氏かいな

2023/05/01(月) 21:24:51.06

>>823
これからの季節、意識せずとも汗で身体の水分を奪われるから積極的に補充してかないと熱中症・高尿酸血症・結石などの原因になるぞ

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d787-ShK2) · 2023/05/01(月) 21:26:15.34

>>802
大臣がうな丼食べたなんてほんとうにどうでもいいことなのに
なお議員会館会議室という国有財産が適正に利用されたかという問題は大事なことですが

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ fff2-hzXf) · 2023/05/01(月) 21:27:12.07

桜を見る会の件では
「領収書をすべて公開しろ！」
「1円でもズレがあったら死ね！」
という勢いだったんだがあれは何だったのか。

2023/05/01(月) 21:29:24.62

>>827
物理で八つ裂きにされるしな。

**名無し三等兵** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-VX4x) · 2023/05/01(月) 21:30:40.06

>>724
理解出来ないなら丁重に灰にしてから海に散骨してやるので、有難く感謝してよい。

**梅の人** ◆N/r2mFiYTE (ﾜｯﾁｮｲ 975f-By2c) · 2023/05/01(月) 21:31:05.50

>>830
自分の指摘は正しい指摘
他人の指摘はヘイトスピーチ
おわかりでしょう＿＿＿

2023/05/01(月) 21:32:43.10

この嫁ならみかんちょんを制御出来そう。

「カップ麺に入れるお湯を誤って…」　同居男性に熱湯かけたか　29歳女を逮捕　男性は死亡 [煮卵オンザライス▲★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1682928091/

**名無し三等兵** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-62VM) · 2023/05/01(月) 21:34:34.33

>>834
せめて、シチューを作ろうとして＿＿＿、ぐらいは言って欲しかったね

(゜ω。) 湯の量が絶対的に足りない

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ ff10-hzXf) · 2023/05/01(月) 21:35:07.85

>>793
DOSやDOSベースの3.1と比較すると、Win95は標準でインターネット接続に対応し圧倒的に使い易くなった画期的なOSだったのだ。
メモリ空間の制約も大幅に緩和されて、アプリを利用するのにOSを意識する必要が無くなったのも大きな進歩であった。

2023/05/01(月) 21:36:30.70

けたく

メルペイ不正接続で逮捕、中国籍男のＰＣに大量個人データ…ＩＤ２９０万件・メルアド１億件
https://www.yomiuri.co.jp/national/20230501-OYT1T50151/

(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 3702-GGd2) · 2023/05/01(月) 21:43:31.95

人が死ぬような熱湯量ってどれぐらいなんだろ

2023/05/01(月) 21:43:41.24

ロシアで列車脱線・炎上　ウクライナ国境州「爆発」か
https://www.jiji.com/jc/article?k=2023050100771&g=int
>ウクライナと国境を接するロシアのブリャンスク州で１日、貨物列車が脱線し、一部が炎上した。
>ボゴマズ知事は通信アプリ「テレグラム」で「（線路上で）爆発物がさく裂した」のが原因と主張した。

>ブリャンスク州には過去に何度かウクライナから「破壊工作員」が侵入したと伝えられたが、関連は不明。
>ロシア国内では往来危険容疑で未成年者も多く摘発されている。
　
>国営ロシア鉄道などによると、貨物列車は約６０両編成で、石油製品や建材などを輸送。
>うち機関車１両と貨車少なくとも７両が脱線したが、けが人はいない。
>現場は、ウクライナ侵攻に協力するロシアの同盟国ベラルーシにも近い。

燃料狙い撃ち？

**名無し三等兵** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-VX4x) · 2023/05/01(月) 21:44:36.67

>>838
呼吸器を重点的に潰せば死ぬだろう

2023/05/01(月) 21:46:14.20

>>838
熱湯飲ませは気管が腫れて窒息死するお。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 3702-GGd2) · 2023/05/01(月) 21:48:02.90

>>841
経験者は語る系か

2023/05/01(月) 21:50:39.15

>>838
高温のスチームにしてやれば少量でも

**名無し三等兵** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-VX4x) · 2023/05/01(月) 21:50:40.59

普通の水だってヤクルト一本分もあれば人は死ぬのだ

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d710-z03B) · 2023/05/01(月) 21:50:44.57

>>348
はい
https://www.j-cast.com/images/2015/04/news_20150416181934.jpg

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d7de-Y3NE) · 2023/05/01(月) 21:50:58.58

カップ麺を生で食べても熱湯飲んだらお腹の中でラーメンが完成する的な？

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 21:51:13.39

>>825
形兆の兄貴が犯人化か。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-YiqD) · 2023/05/01(月) 21:52:33.11

>>837
ドンみたいに真っ当な商売でゼネラルリソース社を大きくしていけばよかったのにね？

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ b734-hzXf) · 2023/05/01(月) 21:57:23.81

>>805
みんな頑張って面白くしようとしてて好感が持てるっていう評価を見たぞ
☆1っていう評価だったけど

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ b74b-NKfw) · 2023/05/01(月) 21:57:31.55

>>792
いろんな会社がネット中継に手を出して、競技ごとに細分化されたから、
スポーツ中継をほとんどみなくなったなぁ…

2023/05/01(月) 21:58:15.85

>>848
手数料持ってく所と取引せずに毎日コツコツ貯めるしかないで　(´・ω・｀)

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f02-lIP6) · 2023/05/01(月) 22:01:53.33

>>805
昨日見てきた。アクション映画としては悪くない。可も無く不可も無く、星矢の序盤を無難にまとめた感じ。続編があれば見に行ってもいい。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb1-KzGS) · 2023/05/01(月) 22:02:42.02

>>812
味噌汁がぶ飲み

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d710-UaRa) · 2023/05/01(月) 22:05:13.95

┌────┐
│　和　ﾈｺ..│
│　解　.と　│
│　せ　　　.│
│　よ　　　 │
└────┘

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d710-UaRa) · 2023/05/01(月) 22:07:31.38

┌──────┐
│　　.さ　死　.......│
│　　ば　後　　...│
│　　き　　　　 ..│
│　　に　　　　.....│
│　　あ　　　　.....│
│　　う　　　　 ...│
└──────┘

さばかれたマグロ
　　　　　　　_｣Ｌ∟ﾆﾆﾆ∟Ｌ｣_
　　　　　,,.+',,,,　　,ｨl爪｢｢ミﾒ､　~"''*､
　　　／　ﾉ::::从从从　, 〝　〉　　　＼
　　 /　　ﾉ::: /:.,￣＼￣＼:￣＼　　　　∨
　　;　　 {:::::/:.:.:.:＼_:.:＼-:.＼_:._:.＼.　　　',
　　|　　从〈:.:.／:.:.:.＼:.:.＼--＼_:._:.＼　　|
　　|　　 }:::::＼:.:.:.:.:.／＼:.:.＼:.:.:.＼:.:.:./　 |
　 ∧　 ⌒ヾf彡}／:.:.:.: /:.:.:./:.:.:. /:.:.:/　 /
　　＼　　｀¨´ ＼:.:.:/:.:.:./:.:.:. /:.:.:/ .／
　　　　 ≧s｡.　　　 ` "´￣￣￣.｡s≦
　　　　　　　 ≧=‐-----‐=≦

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 22:07:57.10

気分転換でしかないが、チャリのタイヤを細くするかな。
もともとが32Cのツーリング車だから32Cが一番バランスがいいんだろうけど。

28Cにするか25Cにするか。
グラベルなんて走らないな。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb1-KzGS) · 2023/05/01(月) 22:09:34.30

>>836
plus「ぼくのおかげだよ」

ノ (ﾜｯﾁｮｲ ff27-AWh3) · 2023/05/01(月) 22:16:54.61

>>856
28Cで良いのでは

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fad-PtkQ) · 2023/05/01(月) 22:17:00.38

>>793
最近は欧州委にOffice 365とMSTeamsの抱き合わせが～と言われ出したらしく、欧州向けではMSTeamsを別売りにするとか言い出してるんぬ。
……でもそこまでいったら、Android & Chrome OSとGoogle ストアの抱き合わせ販売(端末メーカーがAmazon ストア等の競合サービスをバンドルするのを禁じているという説も)とかは大丈夫なのか気にならなくもないんぬ……。

**名無し三等兵** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-D2hu) · 2023/05/01(月) 22:38:32.95

マイクロソフトOffice高いのなんとかできんかな
勉強用に欲しい
xboxで使えるとなお嬉しい

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-fitb) · 2023/05/01(月) 22:39:44.68

>>856
失敗してみる　っつーことで、狭小タイヤ一度履いてみるべきでは？
抵抗は少ないけど不自由

32通り越して38まで戻るまでが様式美

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ b7ba-By2c) · 2023/05/01(月) 22:54:21.93

今日はｽﾚ進行がゆっくりやね。
みんなＧＷを満喫してるんやろうか…？

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 97ad-YiqD) · 2023/05/01(月) 22:55:55.28

フレームにもよるけどあんまり細いと腰に来るからね、ロードのタイヤって
競技やるんでもなけりゃほどほどがいいよね

**名無し三等兵** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-D2hu) · 2023/05/01(月) 22:58:05.34

体重0.12トンに耐えられるスポーツ自転車ってある？
カジュアル勢向きのやつで

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-fitb) · 2023/05/01(月) 23:03:26.52

>>864
安全係数２　的にどれでも問題ない

重量的に軽い「奴」が乗っても2シーズンで自転車は消耗する（要重整備）
バイクなんて1シーズン持たん（腰上開ける）

で、そんなレーサー的な肉体持ってないのに、何を心配してるんだ

**名無し三等兵** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-IwNz) · 2023/05/01(月) 23:04:20.41

>>862
メーデーで動員された存在が筋肉痛で仕事できないからかもー

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9ffd-mHZ/) · 2023/05/01(月) 23:05:13.37

世間は休みだというのに今日も残業、これもみんなトヨタのせい

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb1-KzGS) · 2023/05/01(月) 23:06:29.88

>>864
マウンテン買え。
ロードはだいたい70kgまで。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 23:15:27.44

>>861
迷走するのも自転車の楽しみだな。

後で25C注文しよ。
32Cもそれなりに古くなってきてはいるしな。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-fitb) · 2023/05/01(月) 23:17:33.89

バニーホップやら遊びまくると、普通のMTBも普通に壊れる
デブがやれば一撃

デブは遊ぶな

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9710-3yZl) · 2023/05/01(月) 23:19:08.67

むしろ真面目に乗ってデ部を退部するといい

2023/05/01(月) 23:19:24.02

今宵はエバーQな気分かな。豪ドルがライン到達するか見つつ

2023/05/01(月) 23:21:14.08

サバイバルもなんだかんだ8巻まで読んでしまった

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fad-D2hu) · 2023/05/01(月) 23:22:06.79

楽に無理なく安全に痩せたいという無謀な願い

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9ffd-mHZ/) · 2023/05/01(月) 23:25:34.21

食った量を記録して減らしていけば、楽に痩せられるぞ

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 23:26:05.52

>>836
今では考えられないことだが、DOSにはTCP/IPの機能がなく、サードパーティーが販売していたのだ。

2023/05/01(月) 23:28:26.98

一日に食っていい総カロリーを先に算出して、その中で三大栄養素をやりくりする
必然的に少しでも量を食うために脂質を減らそうとするので低脂質食になるという寸法よ（タンパク質・糖質は1g当たり4kcal、脂質は1gあたり9kcalもある

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 23:29:16.90

さっきのWBSで、「GWの日本人の海外旅行先で韓国が1位の人気」とやっていたが、
本当にK-POPアイドル見たさにソウルに行く日本人観光客がいるのか。
都市伝説だと思っていた。（ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ

それはそうと、韓国メーカーの化粧品とか買う人たち、安全安心の感覚はどこへ行ったのやら。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ ff10-8qNf) · 2023/05/01(月) 23:30:16.35

健康は大事だが神経質になり過ぎるのも損してるぜ。その栄養のやりくりも楽しみだというのなら、それも良いと思うが
多少カロリーオーバーしても体動かせば大丈夫だぜ。朝晩のジョギングは全てを解決する…

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9ffd-mHZ/) · 2023/05/01(月) 23:30:35.79

>>877
逆やん、普段食っているものを記録してカロリーを出すんだ、
自分の太る理由をしればカイゼンの道が出来る。

やみくもに運動だの食事制限だのと言って、根拠のない行動は続かない。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-fitb) · 2023/05/01(月) 23:30:58.00

>>874
食うな！　主食の脂減らせ　間食絶不許可
どうしても・・・乾燥寒天でも食ってろ

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 23:31:12.64

>>877
一日に必要な摂取カロリーは、その人の日頃の運動量によって決まるのだ。
運動をあまりしない成人男性なら、2000kcalもあれば多いくらいかね。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 23:32:35.00

半月後くらいにはG7広島サミットなんだが、
それまでに本当にLGBT法案なんぞ採決するつもりなんかね。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ d7cb-4ZV1) · 2023/05/01(月) 23:33:35.08

１日1500KCalに制限してれば10日で1キロ位のペースで勝手に痩せていきます
簡単よ

2023/05/01(月) 23:33:38.10

>>880
それも必要ですな　(*'ω'*)
それプラス自分の基礎代謝＋活動代謝はおおよそ把握できているべき。データなしで計算だけしてもむろん無意味ですからぬ

2023/05/01(月) 23:33:50.99

ブンダー艦隊さん良く見ると石油採掘リグなんかもおるな…

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-fitb) · 2023/05/01(月) 23:34:35.67

筋肉量増大すれば普通の飯では餓死するくらい基礎代謝が上がる
食いたい　でも痩せたい　なら、重量負荷つけて高低差ありランニングが短時間後負荷
負荷高すぎて心臓というか循環器系が死ぬかもしれないが　健康の為ならしょうがない

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb1-KzGS) · 2023/05/01(月) 23:34:55.33

金があるなら水泳。
体温上げるために勝手に発熱して消費する。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 1fbd-fitb) · 2023/05/01(月) 23:35:07.42

玄米いいぞ～、玄米。
噛むのに時間かかるし、食べる量も減るし、繊維質多いし。
ビタミンB群が多いのもグッド。

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ ff10-8qNf) · 2023/05/01(月) 23:36:10.35

食事制限で痩せると、食べすぎの日が続くと容易にリバウンドするので発熱機関である筋肉をつけるのだ…
燃費の悪い体を作るのだ

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 3735-Tgjt) · 2023/05/01(月) 23:37:19.79

>>878
10年以上前地元の女子小学生と会話したことがあるがテレビで韓流とかいう番組が延々と流れているけれどどう思うって聞いたら「面白くない、でも学校で友達と会話するとき話を合わせるため見なくちゃいけない。それよりもさ中居くん（SMAP？）が可愛くてさ…」と言われたことがある。
知らなくても知ってるように相手に思われなくちゃ仲間はずれにされるという恐怖が前提となっていることがミソな。

2023/05/01(月) 23:37:24.61

おっと豪ドルがライン突破、今月の初手は豪ドルか

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-fitb) · 2023/05/01(月) 23:37:46.69

毎日10％勾配2kmを全力で漕いで2年すると　太腿＞ウエストになれるよ
そうなってしまえば4000kCal食っても余裕で代謝される

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ b7ba-By2c) · 2023/05/01(月) 23:37:47.20

せやけど、腹減るやん(´･ω･｀)

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 773c-By2c) · 2023/05/01(月) 23:37:59.67

デパートの化粧品売り場も中韓製増えたよなあ

2023/05/01(月) 23:38:21.38

>>887
筋トレとは違うが、朝の空腹状態での散歩は有効だった気がします
朝起きるモチベにもなって一石二鳥、散歩から帰って食う朝食もうまくて一石三鳥やで

**名無し三等兵** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb1-KzGS) · 2023/05/01(月) 23:39:53.02

>>893
ダルマ体型おつ。