一日に食っていい総カロリーを先に算出して、その中で三大栄養素をやりくりする
必然的に少しでも量を食うために脂質を減らそうとするので低脂質食になるという寸法よ（タンパク質・糖質は1g当たり4kcal、脂質は1gあたり9kcalもある
探検
民○党類ですが鰻重が食べたいです
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877ロベスピエール ◆sQlHJFZPec (ﾜｯﾁｮｲ ff10-hzXf)
2023/05/01(月) 23:28:26.98ID:58XXjPQY0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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