民○党類ですが交流します

[814 名無し三等兵 (ﾜｯﾁｮｲ dfbd-S+HU) 2023/05/31(水) 12:50:17.46 ID:Ovs9G2zs0]

>>811
毎日、玄米だけ2合も食べ続けたらヒ素のとりすぎになるかもしらん。
肉、魚、緑黄色野菜、豆類、等々、バランスの良い食事が望ましい。