昼はサラダチキンとゆで卵
ほぼほぼ糖0で
高速バスは安全に配慮して色付ければやってくれるデリもいそうだな
まあ
ダイエットはじめて1時間足8連続陰線でワロタ
https://i.imgur.com/CppyNl5.jpg