>>641
浴室全体をシャワーでよく温めて
手足から温めるようにするなら問題ないですぞ
温度は40度までだけど

>>643
サウナも治療で使えるのは45度から50度くらい15分までですの

>>644
冷水浴は要らないのよね
ほんとはね