>>651師匠筋の人には無理しない程度の重量でコントロ−ルしながら正しいフォームのほうが重要といわれてたのになんかやってしまった。デッドリフト160キロとスクワット100キロはやばかった。背中全面にシップ張ってもらったけどウクライナの戦車みたいだと嫁に笑われた。