僕、立花岳志は習慣化が得意なんですがwww
都合の悪いことはツイッターでオープンにせず、
投稿コントロールできるFB、メルマガで吐き出すスタイル。嘘じゃん、表向きの話。

先週は会食は多くなかったのですが、自宅で晩ごはんのあとに食べたりず、作り置きの茹でたまごを食べたり、ソーセージを茹でて食べたり。

さらに、講座の受講生用の買い置きのお菓子を引っ張り出して、それもバリバリ食べてしまい、糖質過多、カロリーも過多に。


しかもクッキーやチョコレート、あとは東京での会食の帰りにコンビ二でサンドイッチを買って食べ