また起きてしもた
昨夜は吐き気がして夕飯抜いたから今から食べるかな
また起きた
22:30に起きたときはそのまま眠れたけど、2:30に起きたら寝れなくなった
ビール飲んでる
最近は相変わらず数時間おきに目を覚ますけど、そのまま寝れるようになった
今日は少しは寝れた
昨夜21時就寝、0時に起きたけどすぐ寝れた
俺も22時に睡眠薬飲んだのに寝れない
たまにあるんだよな 困る
疲れ過ぎない運動した次の日って眠りが浅くなってしまう
俺だけかな
まだ5時台…
咳と喉の痛みでいつにも増して睡眠の質ガタ落ち
良いスレだったのにmate騒動で人が減ってしまったなあと思いつつ目が覚めた
0452優しい名無しさん2023/08/26(土) 03:13:44.40ID:gfVBu24r
我しか居らない?
おはようございます
暑くて睡眠が浅いのがずっと続いてる
早く涼しくなってくれ〜