不眠症・その他の睡眠障害全般 Part150

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e35f-PKq6) · 2022/11/27(日) 15:45:08.27

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不眠症・その他の睡眠障害全般についてのスレです

前スレ
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part148
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1656662117/
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part149
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662196796/

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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f5f-Jdsz) · 2023/02/04(土) 00:39:34.28

家の前道路で車が通るけど、耳栓でカットできる
隣人の足音やドアの開閉音より全然マシ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf8c-1Rwn) · 2023/02/04(土) 00:52:06.22

有名人の不眠と1日中家でゴロゴロしてるようなニートのお前らの不眠を一緒にすんなよw

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-VviH) · 2023/02/04(土) 01:24:45.71

昼夜簡単に逆転して、夜型で固定されるの何なの？
戻んないの、真逆になればいいのに何なのこれ。。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f63-4osW) · 2023/02/04(土) 01:27:06.70

>>954
マジでコレ。何なのいったい？

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-d2tl) · 2023/02/04(土) 01:59:17.80

>>954,955
後天的な睡眠相後退症候群じゃないかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4f5f-25oi) · 2023/02/04(土) 03:21:30.43

>>951
まっつんラジオでも言ってたね
ハルシオンの話。

ガキでも不眠症言うてたし

2023/02/04(土) 04:24:16.21

でもたまに寝れないだけで眠れないときに半錠程度飲ん出るって言ってた
ファッション不眠症

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-V/XX) · 2023/02/04(土) 06:35:24.40

リスペリドン？液体の薬飲むと寝れる
ストレス溜まってるのだなー

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-V/XX) · 2023/02/04(土) 06:35:46.08

マイスもデパスも

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd5f-G0Cn) · 2023/02/04(土) 09:51:10.69

>>954
夜勤バイトすればいい

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-vDHB) · 2023/02/04(土) 10:48:29.26

精神科医(有能な)は脳のチューナー
僕たちの頭をカスタムするのさ
方向性は知らない

2023/02/04(土) 15:11:04.37

>>959
松本がハルシオン愛用してるのは若い頃からだよ！

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-V/XX) · 2023/02/04(土) 17:53:52.59

>>963
強迫性障害の？
バリバラに出ていた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f02-RsLn) · 2023/02/04(土) 20:12:22.95

働かないで引きこもって昼過ぎまで寝てるから眠れないんだろ
働けよゴミニート

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f7d-4osW) · 2023/02/04(土) 22:20:11.24

棋士のハッシーとかも抑うつ状態と医師に言われたらしいが、
攻撃性が前面に出てるし抗精神病薬を考慮した方がいいんだろうな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f89-8wky) · 2023/02/04(土) 22:45:08.91

XJAPANのヨシキは２日に一回しか寝れないらしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4f5f-0Hie) · 2023/02/04(土) 23:41:27.07

朝→デパス1.5
昼→デパス1.5、デプロメール50
夜→デパス2.0、サイレース40、デエビゴ10、レクサプロ10

寝れない。しんどい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4f5f-0Hie) · 2023/02/04(土) 23:42:13.00

朝→デパス1.5
昼→デパス1.5、デプロメール50
夜→デパス2.0、サイレース40、デエビゴ10、レクサプロ10

寝れない。しんどい。

**優しい名無しさん** (JP 0Hbf-1Rwn) · 2023/02/04(土) 23:42:14.36

有名人の不眠と1日中家でゴロゴロしてるようなニートのお前らの不眠を一緒にすんなよw

2023/02/04(土) 23:44:07.51

テレビの前でテンション高いのに普通に眠れるわけないよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4f5f-0Hie) · 2023/02/04(土) 23:44:20.60

ニートでは無い。助産師として働いている。

**優しい名無しさん** (JP 0Hbf-1Rwn) · 2023/02/04(土) 23:49:49.92

そう言う設定なのね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f5f-Jdsz) · 2023/02/04(土) 23:50:05.06

俺はニート。羨ましいか？

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-VviH) · 2023/02/04(土) 23:54:47.01

目が覚めてきて絶好調タイムが始まるよー(ΦωΦ)

>>956
見てくれるお医者さん少ないぽいね
行っても良くなるんかなあ、一生薬飲み続けるんだったらしんどいなこれ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf01-e9vI) · 2023/02/05(日) 00:53:11.03

眠くなるし、寝たい気持ちは強いんだけど、寝つくまでの目を閉じてるけど起きてるっていう時間が怖い。

2023/02/05(日) 03:08:30.16

初めて不眠で内科に行ったけど初診にロゼレム処方されて効かないからデエビゴ貰ったけどコレも効かない　もっと強いのあるんですかね？
ちなみに今までマイスリーを常用してたけど２粒は飲まないと効かないです
ちなみにどれも割と早めに入眠はできても必ず2、3時間後には目が覚めてしまうんです　一度も目覚めずに起床時間を迎える事なんて5年以上ないです

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-NM6K) · 2023/02/05(日) 03:12:05.24

それが普通じゃね？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-F1up) · 2023/02/05(日) 03:16:40.14

薬をいったん抜いてみては？と思うよ
薬飲んでも眠れない人はね
あと運動をすべき、疲れ果てるくらいに
例えば10キロ走るとかでいい、歩くじゃなくてちゃんと走る

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-F1up) · 2023/02/05(日) 03:37:14.71

私は不眠を運動で解決した事がありますよ

2023/02/05(日) 04:16:53.64

>>979
趣味ランニングです　20kmとか走りますね　運動は関係無いと思います

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-F1up) · 2023/02/05(日) 04:21:02.16

>>981
あなたには関係ないとしても
他の人には関係あると思います

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-F1up) · 2023/02/05(日) 04:30:41.13

>>981
あと、42キロくらい、マラソンくらい走ると疲れて眠れるかもしれません

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-F1up) · 2023/02/05(日) 04:38:08.62

疲れたら眠れるという理論です

そら ◆rKA31sQBR. (ﾜｯﾁｮｲ 0fbb-pC03) · 2023/02/05(日) 05:53:41.69

私は薬害で眠れないですが三時間歩いても眠れないです

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fa4-F1up) · 2023/02/05(日) 06:00:05.14

次スレです
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part151
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1675544376/

2023/02/05(日) 06:16:27.85

薬を抜く方法として全く違う系統の薬に一時的に切り替えるって方法があるよ。

例えばこれまでサイレース使っていたならセロクエルに一ヶ月ぐらい切り替えるとか。

実際に俺が昔、使った方法だけどね。

すると系統が全く違うからサイレースをはじめとしたベンゾ系の耐性が抜けてまた効くようになる。

一度、医者にでも相談してみては

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-G0Cn) · 2023/02/05(日) 06:54:27.78

>>981
趣味で20㎞も走れるなんてただの健康体なんだからそのまんまでいいんじゃね

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5f-eOYz) · 2023/02/05(日) 07:52:22.48

今日薬飲まずに眠れるか試したら2時間くらいしか眠れなかった
その間ずっと夢見続けて眠った気しない
このまま薬飲まなくて毎日少しずつ睡眠時間伸びるかな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-EkqE) · 2023/02/05(日) 09:50:20.36

>>986
スレ立て、乙です。
昨日は不眠、今朝は中途覚醒で頭が痛い。

花 (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-RQcj) · 2023/02/05(日) 10:55:43.56

>>966
そうなんだ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8f59-VviH) · 2023/02/05(日) 12:35:26.40

>>976
わかる、4時間くらいある。
本当にムダだわこの時間

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-sIXr) · 2023/02/05(日) 12:44:20.68

松本はそうなのか
睡眠薬飲んでるようではとてもじゃないけど働けないと、この前まで思ってた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff81-hGM2) · 2023/02/05(日) 16:25:31.00

松潤も導入剤服用しなきゃなくなるのでは？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-RQcj) · 2023/02/05(日) 16:32:33.65

>>951
さんま、とか中居もだっけ？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-RQcj) · 2023/02/05(日) 16:33:35.60

>>994
結構意外な人もいるんですね
松潤が創価学会なのもビックリした

2023/02/05(日) 17:25:40.48

さんまはADHD

2023/02/05(日) 17:26:30.34

中居君色々病んでるな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe5-Ef4O) · 2023/02/05(日) 23:39:25.99

デエビゴ効かない。
寝れない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f63-Fx2A) · 2023/02/06(月) 00:57:00.03

1000なら昼夜逆転解消

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