>>533
http://i.imgur.com/fjny2OX.jpg
looptoolsのBridgeで両端つなげれば
上下は繋がらないけど比較的そんな感じに埋められる
その上で隙間を埋めて、余計なEdgeをDissolveすると楽かな？

同様のアプローチで完全ワンタッチも可能そうだけどねー

ちなみに三角ポリはFaces＞Tris to Quads(Alt J)で四角に出来る