BGMの音声ファイルでStramingにチェック。優先度もあげる
play when silentだったか、これにもチェック(音が0になっても裏でループしてる)

弾の方は、同時発音数制限、SoundConcurrencyというので調べてみて
あとは地味に弾の音声ファイルの終わりに、無駄な無音時間がない見てみるとか