どこに何を義理立てしてるのかしらんけど

FF14 黄金ベンチシーン3のラスト
12100/16GB/iGPU
計算機:188W
実測:69W https://imgur.com/qo86zGl

12400/16GB/GTX1660Ti(Tiより消費電力が多い1660Sで計測)
計算機:351W
実測:166W https://imgur.com/ur654Ql

FFベンチが軽めとはいえ
12100/iGPUで100W越えはありえん
12400/1660Tiで300W越えもありえん
ちなみにUPSユーティリティとワットモニターは同一電力を示した

次はあなたの根拠plz