どこに何を義理立てしてるのかしらんけど

FF14 黄金ベンチシーン3のラスト
12100/16GB/iGPU
計算機：188W
実測：69W　https://imgur.com/qo86zGl

12400/16GB/GTX1660Ti（Tiより消費電力が多い1660Sで計測）
計算機：351W
実測：166W　https://imgur.com/ur654Ql

FFベンチが軽めとはいえ
12100/iGPUで100W越えはありえん
12400/1660Tiで300W越えもありえん
ちなみにUPSユーティリティとワットモニターは同一電力を示した

次はあなたの根拠plz