最近ネットで流行りのマインドフルネス

**192.168.0.774** · 2022/10/30(日) 01:40:44.49

HSPと並んで妙に胡散臭いけどあれは何？

**192.168.0.774** · 2022/10/30(日) 07:22:18.33

ひかりの輪です

**192.168.0.774** · 2022/12/10(土) 15:09:33.81

仏教の座禅瞑想をベースに1980年代アメリカで作られた心理療法
それを2010年代Googleが社員のリフレッシュのために導入したというニュースが流れ
世界中でちょっとしたブームになった
日本ではそれを改めて仏教と結び付けたりスピリチュアルのネタになったりもしている