最近ネットで流行りのマインドフルネス

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垢版 |
2022/10/30(日) 01:40:44.49ID:Nd3O3fek0
HSPと並んで妙に胡散臭いけどあれは何？
2022/10/30(日) 07:22:18.33ID:cYUAd3Ol0
ひかりの輪です
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垢版 |
2022/12/10(土) 15:09:33.81ID:UOQ8Ck270
仏教の座禅瞑想をベースに1980年代アメリカで作られた心理療法
それを2010年代Googleが社員のリフレッシュのために導入したというニュースが流れ
世界中でちょっとしたブームになった
日本ではそれを改めて仏教と結び付けたりスピリチュアルのネタになったりもしている
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