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（(´･ω･`)） ロコりんの今日の食事。

朝食 : ランチパック メンチカツ (調理パン / 197kcal×2)、寒天デザート0kcal ぶどう味 (生菓子)、野菜生活100 オリジナル (野菜・果実ミックスジュース / 66kcal)
おやつ① : ラムネ (炭酸飲料 / F社で出して貰いました)
昼食 : 帆立と秋刀魚の照り焼き重 (808kcal / ざるうどん、青菜の胡麻よごし、香の物)、クリームあんみつ (353kcal)(味の民芸 八王子店)
おやつ② : MOW ロイヤルミルクティー (アイスミルク / カップ / 214kcal)
夕食 : プレミアム牛めし 並盛 (松屋 / 711kcal)、生玉子 (71kcal)、生野菜 (24kcal)、ゴマドレッシング、インスタントの味噌汁、寒天デザート0kcal ぶどう味 (生菓子)、野菜生活100 ベリーサラダ (野菜・果実ミックスジュース / 83kcal)