今日の朝ごはん。


滑多かれいの干物
小松菜と油揚げの煮物
欲し筍のきんぴら
とろろ昆布の即席汁
アスパラガスとキャベツのぬか漬け
ごはん

りんご（王林）
ヨーグルト
知覧茶