NO.88 salon de 蜂子

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/11/19(火) 15:50:46.60

前スレ
NO.87 salon de 蜂子
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1573781041/526まで

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 00:37:44.35

>>710
なるほど～
参考になる、ありがと

2019/12/04(水) 00:43:46.75

>>708
アルツハイマー認知症は大昔の事ならよく覚えてます、苦笑する程。
悲しいけど、数十秒前の事は覚えていません。
短期的な記憶を脳に止める事が出来ない病気故。

今更ながらでごめんね。
蜂子さんが窓口になられたのか…。

常にオーバーに申告してナンボだと思われます。
介護老人に多い傾向らしいが「私は大丈夫！」と
その時だけシャンとされるご老人が多いらしい。

だから介護する家族へ「現実はどーなの？」とヒアリングが入るみたいよ。

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 00:52:29.85

>>713
うん、兄貴はそーいうのが嫌だと言うからね
本当はお互い協力出来るのが一番だけど、話し合おうにも文句しか言わないから面倒くさい

そんなに嫌ならそこから出て行けとしか思わん
いるんだから、しかたない諦めろ
と、私は思う

下手にいるから、負担がそっちに行くだけなんだから
それが嫌なら出てけばいい
誰もいてくれなんて言ってない
介護なんてしたくないならしなくていいと私は思ってる
そこから離れない自分が悪いとしか思えないw

でもまあ、拒むものをやらせるつもりもないし
だったら私がやるから無問題だわ
ただ、私も資格試験を受けるために勉強もしなくちゃならんし、業務量もそこそこあるから時間は取れない

私には私の生活がある
多くを犠牲には出来ん
まあ、利用できるものはしたいし現状を考えると入院または施設が一番かも知れない

2019/12/04(水) 00:58:20.08

>>709
これだけは言っておきます。

蜂子さんとケアマネの相性がよくなかったら即時に変更はなされる。
ただし、より良いケアマネに担当して頂けるか保証は出来ません。

私はたまたま相性の良いケアマネに担当頂いた事が何よりの救いです。
兄弟の介護協力が望めない状況だったのでかなり救われました。
兄弟も母と同じケアマネに世話して貰ったよ。

介護においても結果が全てと考える女。
己も結果出さないと他人様に求められないわ。
その点で今のケアマネとは有難い関係にあります。

介護家族は巡り会えるケアマネにより今後が大きく変わってくるのかもしれません。

見栄も外聞もない。私が休止したらジエンド。
現状を素直に伝えご理解頂きご協力を甘受している状況です。

私が◯したら喜ぶ元嫁が居るけどわがまま放題な人を喜ばせたく無いから必死にがんばってまーすw

2019/12/04(水) 01:12:04.90

連投申し訳ない。

昨日、鍵を閉めて知人と出かけたんですわ。
帰宅し色々あってね、警察と弁護士へ通報した。

デキ婚しなければ乗り込めなkった家への嫌がれせやめて貰えません？元嫁。
見てるよね？非通知電話も来なくなったし。

嫁に来てやった、とか言える立場じゃないわ。
詳細は略。言うまでも無い。

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 01:13:09.96

まあ、頑張ることは良いことだw
頑張りすぎない程度に頑張ることよ

自分の体を守れるのは自分しかいないから

とりあえずうちはそんな感じだ～
イヤね、歳をとるってww

そしてソラさんに紹介したいもの
以下、コピペ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 01:13:31.23

親愛なる娘へ
私は年を取っていくけれど、どうか我慢強くいて欲しいの。そして私のことをもう少し理解してちょうだい。
私が何度も同じ話しを繰り返してしまう時に「前にも同じこと言ったじゃない！」といって話を中断させず聞いてほしいの。あなたが小さかった頃のことを思い出してみて。眠りにつくまで、何度も同じ話を読み聞かせたことを。
私がお風呂に入りたくないと言っても、そんなに怒らないで。
あなたが小さかった頃、シャワーが嫌で言い訳しながら逃げまわるのを、走って追いかけたでしょう？
新しいテクノロジーに、ついていけない私にもう少し時間をちょうだい。あなたに辛抱強く、何度も食事のマナーや着替えの方法を教えて何か問題があっても一緒に頑張ったことを思い出してみて。
私は年を取っていくけど、我慢強くいて欲しいの。私が今経験していることを理解してちょうだい。

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 01:13:59.31

話についていけないことがあっても、思い出すための時間をちょうだい。もし思い出せなかったからといって、心配したり、イライラしたり、横暴にならないで。あなたと一緒にいることが、私にとって一番幸せだということを知ってほしいの。
年老いて以前のように足が動かなくなったとしても、あなたが初めて歩いた時にしたのと同じように手を差し伸べて。
私がこの世からいなくなってしまう日が来ても、悲しまないで。人生の最期の時に、そばで愛を与えてくれてありがとう。私たちが一緒に過ごした楽しい時間は、かけがえのないものよ。ありがとう。
弾けるような笑顔と、あなたに対する大きな愛を捧げて。
私がただ言いたいことは、あなたを愛しているということ。
世界中の何よりも、大切な娘へ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 01:22:41.99

人の愛情の表現の仕方は様々
素直に気持ちを表せない人も実は多い

我欲が強すぎて人の気持ちにまで思い及ばない人であっても子を思う親の気持ちなんて同じだわ

過ぎた時はもう二度と戻せない
今できることをする
今できないことは、次の機会があるかも知れないが
その機会は永遠に訪れないかもしれない

不愉快になる時間、物事にいつまでも気持ちを留めていても損
手に入らなかった何かに思いを馳せても、意味がない
プランには変更はあり
その時の自分で決めた道をとりあえず前に進むだけ
それでいいんだと思います

そろそろ休みます
おやすみなさい～

**カトリン** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-Z7Nh) · 2019/12/04(水) 08:33:07.15

何ゆうてん自分笑
長いわ

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 08:41:56.08

>>721
人生辛いことは誰にでもあるっていうことだ
優しい言葉の一つもかけてやれよ加藤

2019/12/04(水) 08:57:51.81

>>722

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 09:09:44.76

辛い事、ってよりも面倒くさくて憂鬱なこと
って感じかな

まあ、生きてりゃ面倒なことはありますわよ
私は優しい言葉など必要としとらんw

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 09:10:30.72

>>720は、ソラさんに向けたレスなので、カトリンにわかる必要もないって事ですわw

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 09:11:58.98

ちなみに、>>718-719は物によって訳し方が若干違うのでググれば出てきます

旅立つ準備をしていることを喜んでほしいと訳しているものもありますよ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 11:33:09.67

濃厚魚介つけ麺にするか、ポークソテーの洋食にするか

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 11:35:00.82

昨日、実は上司をからかい過ぎたかも知れないと反省しとる
今日はニヤニヤせずに、真面目に真摯な態度でのそんてる
メリハリは付けておかないと、いつもふざけた人の烙印をおされてしまうw

2019/12/04(水) 11:57:46.46

>>673
良かったねおつかれさん

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 11:58:12.41

>>727
ニンジンサラダと焼き芋ぐらいでどうでしょうか
芋が美味しい季節になりましたよ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 12:11:30.11

芋と一口に言っても色々ありますからね

さつまいもをご飯のおかずにアレンジって、あまりピンと来ないのよね

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 12:19:24.73

>>731
秘書からまた紫芋をもらいました
芋は天ぷらでも煮付けでも何でもできるでしょ
主食にもなるしね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 12:20:44.37

家系ラーメンにするか、はたまた天丼にでもするか
悩む！

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 12:26:00.12

家系ラーメン？どんなラーメンですか
天丼は昼間から食うもんじゃないしー
だからニンジンサラダって言ってるじゃないですか
セブンに売ってあるらしいから買うておいでよ

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 12:29:08.66

私はワクワクドキドキ芋茹でタイム！
今回のは普通のサツマイモかも知れません
外見だけじゃあ紫と区別できませんので
芋があるとテンション上がるね
小さいミカンを5個食ったとこ

2019/12/04(水) 12:51:56.92

>>730
>>722

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 12:52:03.73

>>732
>>722

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 12:52:09.71

>>734
>>722

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 12:52:15.72

>>735
>>722

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 13:06:21.86

いつまで芋茹でてんだよ
崩れんぞ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 13:18:17.55

結局いつものつけ麺にしますた
たまには他のものをと思うけど、新規開拓した店で残念だとがっかりしてしまうから～
テンション下がらんためには安定を選ぶことも１つの手

今日は長い

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 14:30:05.09

>>740
部屋で茹でたら室内の暖房みたいになって
部屋が温まったもんだからうとうとしちゃいましてね
危うく鍋を焦げ付かせるとこでした
やっぱり紫でした

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 14:33:00.08

>>741
そんなに同じ物ばっかり注文して店の人に笑われませんか

2019/12/04(水) 14:35:56.23

>>742

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 14:36:05.59

>>743

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 15:28:37.87

メイン商品だし、ほぼ全員が同じものを頼んでるから無問題ですわ
やっぱあれよね、砂蝉は昔の人だし田舎の人だし現代の都会を知らな過ぎるわ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 15:29:22.07

だいたいつけ麺やさんに天丼がありますかっての
つけ麺やさんに洋食定食はありませんよ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 15:30:47.35

>>742
おたくは仕事してないんですか？部屋で茹でたって何やってんの？
事務所の台所で茹でたんとちゃうんですか
まあ事務所も部屋も同じでしょうか

接客するも料理するも寝るも同じ部屋でしてるんでしょうか
謎過ぎます

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 16:43:37.84

>>748
オフィスにはガスがないですから
卓上コンロで煮炊きをするんです
そりゃあ客の来る場所ではしませんよ
私の控室というか寝室で料理をします
冬は暖房も兼ねるからちょうどいいですよ

2019/12/04(水) 16:47:37.98

>>749
>>101

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 17:08:11.68

>>746
そのように上から目線で田舎者を見下されても困ります
あなた達の目から見たら田舎の若者の一人や二人取るに足らん人間かも知れませんけどね
田舎には田舎の良さがありません、いやあります
だいたいあなたが朝会社に行って芋やカボチャを貰えますかって話よ
上司にいくらニコニコ愛想振りまいても無理でしょうよ

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 17:12:43.35

東京が田舎をバカにするけどよう
都会の道路にミカンや柿が落ちてますか
この辺じゃあバナナまで落ちてるんですよ
どっちが豊かな生活か考えてもらいたいもんだ
勝ったな、よしよし

2019/12/04(水) 17:47:15.11

>>751

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 17:47:27.46

>>752

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 19:55:48.81

>>751
それならそれで田舎の良さを伝えたらいいんじゃないの？日村みたいにさぁ
あんたいつも自分で田舎者を小馬鹿にして悪口言ってるじゃん
自分もその中の一人だってことを言いふらして歩いてるくせによく言うわw
こっちの事情やら風習を知らんのに上から目線で物を言ってるのはいつも砂蝉ですよ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 19:57:35.86

>>752
ほら、ゴミを平気で路上に捨てるというのが普通なんでしょ
砂蝉の周りはさ
私の周りの風習やモラルでは考えられないことです

そんなもん勝ち誇られても首をかしげるだけですわ
さぞかし臭いんでしょうね、ゴミだらけで

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 20:00:00.93

会社では、女の子がクッキーやらチョコレートやら飴ちゃんを配ってますよ
芋はそうそう貰えませんけど、お菓子なら黙っててもデスクに置かれています
まあ、いらんのだけどね

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 20:05:33.30

>>756
捨てられたものではありません
木から落ちたものです
食えるんですからゴミ扱いしないでくださいよ
東京の人間は気取ってるから落ちたものを食わないんでしょうけど
私達は普通に食うからね

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ b107-jZt5) · 2019/12/04(水) 20:10:49.12

>>757
あなたは貰うばっかりで配らないんですか
デスクって家具屋さんですか
一体どんな仕事をしてるのか不思議でなりません

2019/12/04(水) 20:15:53.67

>>757
モテてますアピールって楽しいですか？

2019/12/04(水) 20:17:54.91

>>759
そんな心づかいができる人ならこんなところで喪女してないと思います。

2019/12/04(水) 20:50:01.39

>>758
>>752

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 20:50:08.60

>>759
>>752

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/04(水) 20:59:13.18

寝るべ

2019/12/04(水) 21:45:38.02

>>764
>>759

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 23:36:14.30

>>758
人の家の庭の木を揺らして落とすんでしょ
勝手に盗み食いしてるだけじゃないですか
それが田舎のいいところですか？これだから田舎者はってその木の持ち主も呆れてるわよきっと

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 23:37:55.45

>>759
この前、誕生日の子がいたのでホールケーキを買ってあげたしたわよ
終わったから皆で食べていました

細かいお菓子は配りません
やる時にどーんとやりますの

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 23:39:04.41

>>760
え、これってモテるアピールなんすか？
居るんですよ、やたらとお菓子を配って歩く人たちがw
正直、意味がわかりませんw

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/04(水) 23:40:44.81

んじゃ、芋貰えるも俺モテてるアピールなんだね
芋をもらうばかりで砂蝉は落ちてる柿を拾ってあげてたりするんかな

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 01:20:25.71

2014年から毎年、限定ボトルが出てるシャリマースフルが今年は中身もリニューアルされた模様

先月辺りにBAのお姉さんが言ってたけど、その時はまだ情報がおりてなくて
まあ、出たらでいいや～なんて思ってたけども

これまでのは、「テンダーフローラルオリエンタル」なんて名前の香調でしたが
今回は「フロリエンタル」
何が違うの？ww

シャリマースフルドゥパルファン
トップ：ベルガモット、レモン、マンダリン
ハート：オレンジブロッサム、ジャスミンサンバック、ウォーターアブソリュート
ベース：バニラ、ホワイトムスク、パチュリ

今年、発売されるシャリマースフルドランジェ
トップ:マンダリン、ベルガモット、パチュリ
ハート:ネロリ、ジャスミンサンバック
ベース:オレンジブロッサム、サンダルウッド、バニラ

なんと！ホワイトムスクが入ってないw
しかもこれでもかっ！ってなくらいにオレンジが来とるw

ちなみに本家シャリマー
トップノート：シトラス、マンダリン・オレンジ、シダー、ベルガモット、レモン
ミドルノート：アイリス、パチョリ、ジャスミン、ベティバー、ローズ
ラストノート：レザー、サンダルウッド、オポポナックス、ムスク、シベット、バニラ、インセンス、トンカ・ビーン

シャリマートワレ
トップノート：フローラル・ノーツ、ベルガモット
ミドルノート：アイリス、ジャスミン、ローズ
ラストノート：バニラ、トンカ・ビーン

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 01:24:19.61

私はトンカビーンが入ってる香りが好きだ
バニラとはまた違った甘さのある香り
なのでシャリマーは、トップよりもラストの香りがとても好き

他のシャリマー派生品にはこれが入ってない
シャリマースフルには、売りっぽいウォーターアブソリュートなんてものがあって
たぶんこの香りが嫌だったんだと思う

今年のはそれも入ってないし、ホワイトムスクも入ってない
代わりにサンダルウッドが入っとる
もうこれは、買いでしょ！

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 01:26:10.63

ちなみに、過去のスフルの限定ボトル

https://i.imgur.com/9BdYv4o.jpg
https://i.imgur.com/yDmcuBe.jpg
https://i.imgur.com/ZGDlBnA.jpg
https://i.imgur.com/Tx9YkGP.jpg
https://i.imgur.com/YjPA96f.jpg

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 01:29:08.46

そして今年の

https://i.imgur.com/3nWzH7Q.jpg

2019/12/05(木) 02:11:08.54

>>720
お疲れ様です。
なんとも言えない気持ちで拝見してました。
蜂子さん、有難う御座います。
私の母はそんなに優しい気持ちの人間ではありません
残念だけれど。

2019/12/05(木) 02:19:13.87

昨日も某老健を退所しかかりつけクリニックは同行。
ショートスティへ持参する処方箋を頂いて施設へ送り帰宅したらpm4時。
施設に忘れ物＝携帯）したのがわかっても体が動かなかった。
（骨折した足が痛む、軋むように居たんだ数日）
勿論、タクシー利用、某所に止めといた電チャリで帰宅、現在に至る。

2019/12/05(木) 02:45:46.94

一見わからない様な防犯カメラも購入。
地区地区により設置する台数は違うだろううね。
今後都区内及び都下にも広がって行くと思われる。

蜂子さん！
私はお菓子作りのセミプロ歴があるが市販されてる、プリンアラモードを購入するよ。
マイバで30%オフで購入したプリンアラモード入れた袋をキッチン前に放置ししまったのね。

お茶目な猫が顔を突混んだ結果、持ち手に首が引っかかった様でひたすら走り回ってました。

私のプリンアラモードは麻婆豆腐になって戻ってきましたわ…ちゃんちゃん。

2019/12/05(木) 03:02:58.70

個人設置な防犯カメラと鳥海設置防犯カメラがありますから。
詳細を書くと防犯にならないので略。

生まれ育った環境が違いすぎる結婚はよろしくないと感じてる。

身の丈にあったご縁を頂いたら幸せだと思ってます。

2019/12/05(木) 03:24:01.97

鳥海ってなんだよ。ごめんなさい。

まじによくわからない。
鏡見たことあるのかな・自覚してるのか・

「連絡取れず寂しかったかい」いやいや自立してるのでそうでも良い…略

断り方一つで殺◯になる様なので困ってます。

恋愛だけが人生でないし知りたい事学びたい事が沢山あるんだよ…。

人生キャリアに尊敬出来る人間としか関わりたくありませdん。悪しからず、おやすみなさい。」

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 07:34:10.91

>>774
もちろん、あの「手紙」にあるようなお母さんばかりではないけれど
老いた母親の気持ち、といった意味ではそうたいして変わらないかなぁ？と思ってねw
子に優しくしてもらいたいって気持ちは母親でも持つものだわ
もし、思うような愛情のかけ方をしてもらえなかったとしても理想の子を演じてあげるのも親孝行の１つかなw

うちの猫もプリンとか生クリームとか好きな子がいるわ～
それぞれ好みも違うけど、バター塗ったトーストを欲しがったりする子もいるよ
鼻にクリームくっつけてたりすると笑えるよねw

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 07:38:37.28

>>778
もしかして、例の男性ですか？お母さんがよろしくと言った人

男の人ってたとえ別れた元カノでも、基本的にずっと自分を好きでいてくれてるとか思い込んでたりするって聞くw
ずっと独り身でいると寂しいんだろうと思ってたり、どこか何か勘違いしてるような男の人って多いよねw

何年も経ってから電話したりする男性も多いもんねぇ
こっちはもうなんとも思ってなかったりするのに、歴代彼女の事をいつまでもいつまでも覚えていたりするのが男性だと思うwww

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 10:09:57.63

>>780
２時に起きるつもりが７時過ぎまで寝ちゃった
今週寝過ごし２回目です
ちょっと寝て起きるのが苦手でいっつもこうなるんです
どうしたらシャキッと起きれましょうか？
アウアウア

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 10:30:35.20

人間は潮に合わせて生きるようには出来てない
体内時計が狂ってるだけでしょ

釣りをやめて身体を温める食材を摂取することで睡眠は少しは整うんじゃないかしら
どうせあと１ヶ月でしょ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 10:32:34.65

心身の不調を訴える人で、その生活リズムが健康な人はほとんどおらんよねw

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 10:37:34.25

理想は、朝は6時には起きる
起きて即、動く事
食事は最低2回、時間を決めて間食はせずにまとめてきっちりとる
適度な運動
毎日、お風呂に入る
体温を下げない、身体を温める
夜は21時には布団に入る
テレビやネットは一日2時間以内

まあここに出来る人はおらんよねw
でもこれに少しでも近づけるですわ

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 10:43:02.35

>>782
そうです、だからこそ１日１日を精一杯生きんならんのに
ただでも用事が多い12月に１日でも無駄に出来んのんです
寝過ごしているような余裕はないんですけどね
一回寝たら気持ちがなえる
睡眠の質が悪いのは悪いよね、変な夢ばっかり見るし
とうとう昨日は幽霊を見たよ、怖くて怖くて気付いたらこの寒いのに全裸になってるし
早朝になんか寒いなあと思ったらパンツ脱いでいた、そりゃ寒いわな
足も痛くなってきました
ああもう、今コーヒーこぼしたとこです、ろくなことないな

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 10:54:06.00

>>784
そんなことが実行出来たらそりゃあ健康にもなろうよ
今時幼稚園児でも無理じゃないんですか
朝起きるのはまあ夜早く寝たら出来るかな
9時には寝たらいいんですね
テレビは見ないけど録画を見るから一緒ですね
パソコンも今の子供ほどじゃないけど見るのは見るしね
風呂は関係ないでしょ、部屋で芋茹でたら体は温まるよ
深夜の海もまだそねーには寒くないし
リズムを潮から太陽に合わせる事かな

2019/12/05(木) 10:57:56.34

>>784
え？それ、社会人として当たり前なんじゃ？？

2019/12/05(木) 10:59:09.83

しかも、9時間寝れるってよっぽど幸せな世界だよね。うらやましい

2019/12/05(木) 11:01:35.53

食事は１日に最低二回？一回で十分だろ
コーヒー飲んでれば数日に一回でも生きてけるわ！！どんだけぬるま湯なんだよ！！

2019/12/05(木) 11:05:48.98

よくよく読んでみたら6時起きってのも遅え。睡眠なんてとれればとれるに越したことはないけど、暇なときにまとめてとるものではないの？ともあれ、四時半には起きて動きだせよ。どんだけ寝るんだよ。社会人の常識だろうに

2019/12/05(木) 11:09:28.24

適度な運動？普段から動いてないんかいw運動の時間を考えなきゃ運動出来ないってのもうらやましいな。

ふつう、
適度なマッサージと整体のほうがむしろ必要だろ

**はじめまして名無しさん** · 2019/12/05(木) 11:25:08.60

>>786
煩い黙れ

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 11:33:13.16

>>792
煽るな

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 11:35:57.23

>>790
いや、暇あるときにまとめて寝るという睡眠の取り方は良くない

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 11:36:50.88

>>791
ていうか、どなたですか？ソラさん？？

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 11:37:52.46

>>783
ビタミン剤を買うてみました
関係ないかも知れんし効くかも知れんし
どうでしょうか

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 11:40:11.34

>>796
サプリ飲むくらいなら、ビタミン注射打って来れば？

だいたい「自称」33歳？で痛風とかもう、ご愁傷様としかw

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 11:43:15.04

>>794
だよねえ、誰が4時半から起きるんですか
暗いうちから起きたって電気代の無駄ですよね
不規則な寝方もリズム狂うよね

**張 全波** (ﾜｯﾁｮｲ 1507-MSc7) · 2019/12/05(木) 11:51:43.91

今日も昼に芋を茹でるからね

2019/12/05(木) 11:53:51.70

>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/05(木) 11:54:03.40

>>785
>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/05(木) 11:54:09.05

>>786
>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/05(木) 11:54:18.73

>>793
>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/05(木) 11:54:24.77

>>796
>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/05(木) 11:54:30.50

>>798
>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

2019/12/05(木) 11:54:36.13

>>799
>>781

蜂子にレイプを企てた

キチガイ創価学会反日朝鮮人死ね

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 12:02:22.34

芋ばっかり食べてんじゃねーYO
イモ臭い

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 12:05:53.47

炭水化物、糖質、グルテンとりすぎ

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 12:10:38.19

移行期間として、今晩から22時には寝てください
朝は必ず遅くとも7時には起きる事
釣りは起きてる時間での満潮を調べて行くこと
それ以外の時間には行かない

芋は一日100gまで
緑黄色野菜を多く摂る事
赤身の肉を2日に一度、50gは食べること
米を一日一合は食べること
最低でも２日に一度は湯舟につかること

これであなたも普通には健康になることでしょう

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 12:29:16.06

今日はイタリアン
前菜盛り合わせ付きパスタ
ミネストローネも

**蜂子w** ◆wM0HYFNlmrIc · 2019/12/05(木) 12:33:45.80

前菜は5種類、一口サイズの細々と
パテドカンパーニュがあるのが嬉しい～
パスタはシラスのペペロンチーノ風、あまりニンニクは効いてないがそれが良い
ミネストローネはトマト感のあまりないあっさりした具沢山スープ
これもカップなのでそんなに量が無し

ほんの少しずつ種類が食べられるってのは、女性のランチとしては最高ですわね

和食で小鉢が10個ついてる定食屋さんもあります
体に良さそうな食材ばかり