3ヶ月で体重が5kg落ちた
ほぼ毎日階段ダッシュを2時間してた
暴飲暴食しても何しても落ちていくし食が細くなったからこれからもどんどん落とせそう
5年前くらいがデブのピークだったけどそこから30kgくらい落ちてまた10kg太ってみたいな中2女子のような体の変化してる
ちなみに体重100kgは行ったことないです