( 癶ω癶)Cou cou☆!TEATREE☆彡

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2021/05/10(月) 22:46:54.16ID:P13RGwKKa
( 癶ω癶)このスレ立ったら、みんな幸せ☆
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2021/05/11(火) 13:12:08.69ID:m1osBvC7a
昨日は天気良くて夏みたいな日差しだったのに
今日は寒くて身体おかしくなるね
16はじめまして名無しさん (アークセー Sx33-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 13:53:05.35ID:HkExmfdwx
>>14
。゚(゚´Д`゚)゚。
17はじめまして名無しさん (アークセー Sx33-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 13:53:19.87ID:HkExmfdwx
>>15
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 14:24:19.75ID:Yi8ZIHn+a
(´・ω・`)ここか
2021/05/11(火) 15:18:08.34ID:m1osBvC7a
また来たな!笑
君は普段は本スレに居る人かい?
2021/05/11(火) 15:23:54.34ID:m1osBvC7a
500玉貯金10万貯まったから
お札に両替して来た
そしてまた始めます コツコツと
昨日から3枚貯まりましたw

この10万円でiPhone買おうか
歯のメンテナンスに少し使うか
老後貯金に回すか
とりあえずタンス貯金です
2021/05/11(火) 15:32:53.84ID:m1osBvC7a
ついでにスーパー行って
夕食の材料も買って来たお☆

Pascoのスティックパン
りんごと野菜って3本入りの
買って来たけど何気に美味しいw
いつものあのスティックパンかと
思ったら野菜風味の素朴なコッペパンに
ダイスカットのりんごが入っとうw

Pascoと神戸屋は間違いないおね
2021/05/11(火) 16:02:54.78ID:m1osBvC7a
筋トレと踏み台昇降やるかな・・・トホホ
2021/05/11(火) 16:14:41.94ID:m1osBvC7a
30分から始めます 今●中
ところてんの大腸〜
2021/05/11(火) 16:21:06.97ID:m1osBvC7a
しっかし寒いね;;皆んな、
体調くずされませんように
25はじめまして名無しさん (ワッチョイW 0b47-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 16:25:22.54ID:jApvTR9R0
>>18
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 16:57:33.30ID:m1osBvC7a
筋トレ終了 ι(´Д`υ)アツィー
27はじめまして名無しさん (ワッチョイW 0b47-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 17:18:20.99ID:jApvTR9R0
>>26
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 17:41:39.47ID:m1osBvC7a
踏み台昇降も終わりますたチカレタ・・・
プロテインも飲んだし
夕飯は旦那さん帰って来てから作ろw
2021/05/11(火) 17:46:00.96ID:m1osBvC7a
今日は牛肉と具だくさん野菜炒め
(キャベツ、玉ねぎ、人参、もやし、ピーマン、
ズッキーニ、にんにくの芽、生姜、にんにく)
豆腐とカニカマ、胡瓜のサラダ
ナスと舞茸、小松菜のお味噌汁
玄米ごはんでつ( 癶ω癶)☆
30はじめまして名無しさん (ワッチョイW 0b47-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 17:54:46.93ID:jApvTR9R0
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 18:07:22.77ID:m1osBvC7a
( 癶ω癶)録画してたブラタモリ観てるお☆天橋立
2021/05/11(火) 18:32:17.30ID:m1osBvC7a
旦那さん帰って来たお
筋トレしてる間に作りまつ
豆腐サラダには
ブロッコリースプラウトも
入れまつゆ☆
33はじめまして名無しさん (ワッチョイW 0b47-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 19:00:32.12ID:jApvTR9R0
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 19:49:57.10ID:m1osBvC7a
ブラタモリ面白かった〜
タモさんLove
2021/05/11(火) 20:03:03.84ID:m1osBvC7a
豆腐とカニカマの筋肉サラダ!
https://i.imgur.com/dLnikh3.jpg
2021/05/11(火) 20:05:21.51ID:urwlvkyl0
(´・ω・`)ムーンプリズムパワーメイクアップ!
2021/05/11(火) 20:07:21.47ID:m1osBvC7a
誰だよw
セーラムーンの仲間か!!!?!笑
38はじめまして名無しさん (スップ Sd8a-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 20:48:49.89ID:QSSvWH8xd
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 20:54:07.56ID:m1osBvC7a
凪丸、わしゃもうお腹いっぱいでつ
茶碗洗って明日の準備して
お風呂入って寝ましょうかね(0時)
40はじめまして名無しさん (スップ Sd8a-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 21:00:28.27ID:QSSvWH8xd
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 21:01:13.08ID:m1osBvC7a
そう言えば旦那さん、
成績優秀なので金一封もらって来た
(`・д・ノノ゙パチパチ☆
焼肉行きましょうだってヤッター
2021/05/11(火) 21:38:40.65ID:m1osBvC7a
爪は風呂に入る前に切るのがいいいおね
さあて、入ってこよう
上がったらもう一杯くらい飲むかな
まだレモンサワー500mlしか飲んでない
43はじめまして名無しさん (スップ Sd8a-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 21:44:16.19ID:QSSvWH8xd
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 21:45:17.13ID:62uz6HBVK
大便ぶりっと出ないんですよね自分
一応毎日は出るんですが量にしたら串だんご1個分くらいっすね
1本分じゃなくて1個分
2021/05/11(火) 21:47:03.19ID:urwlvkyl0
>>42
入浴後の爪が柔らかくなってる時に切るのが一番だぞ
2021/05/11(火) 21:48:02.44ID:m1osBvC7a
まじか 辛いね
水たくさん飲んで
根菜類食べやさい
後運動
お尻歩きするのもいいかも

私3回出たりするよ・・・
たぶん風呂上がりに
また出そう(負けた気分)
2021/05/11(火) 21:49:18.02ID:m1osBvC7a
>>45
それが嫌なのよ・・・
深爪しそうでw
48はじめまして名無しさん (スップ Sd8a-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 21:52:07.05ID:QSSvWH8xd
>>45
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 21:55:16.13ID:62uz6HBVK
尻歩きとは?
床に足伸ばして尻つけた状態で歩くって事?
50はじめまして名無しさん (スップ Sd8a-Z0mH)
垢版 |
2021/05/11(火) 21:58:31.45ID:QSSvWH8xd
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/11(火) 22:12:45.03ID:m1osBvC7a
そうそうw
よくお察ししますたね
5251歳無職童貞キモピザ低学歴低身長禿ロリ ◆Zay2S8giCsrB (ワッチョイ da2d-GTf7)
垢版 |
2021/05/11(火) 22:16:23.54ID:FD+0q1YC0
>>44
コーラック飲め コーラック
2021/05/11(火) 22:24:38.91ID:m1osBvC7a
コーラックなんて
苦しいじゃんビチビチの腹痛;;
身体に負担もかかるし
なるべく自然に出す方が私はおすすめ
薬は最終手段
5451歳無職童貞キモピザ低学歴低身長禿ロリ ◆Zay2S8giCsrB (ワッチョイ da2d-GTf7)
垢版 |
2021/05/11(火) 22:34:09.15ID:FD+0q1YC0
俺、脳梗塞やって、腸の運動も低下したみたいでコーラックで無理矢理出してる
2021/05/11(火) 22:38:50.28ID:m1osBvC7a
リハビリはやってるんか?
それと、髪の毛を茶髪に染めろ
2021/05/11(火) 22:39:17.70ID:m1osBvC7a
イメチェンだょ☆
2021/05/11(火) 22:47:55.57ID:or1J6pGR0
へwwヘ
≧◇≦)<不用意に髪染めろとか言っちゃダメ!
2021/05/11(火) 22:49:46.79ID:m1osBvC7a
( 癶ω癶)デンデン、来たんか☆
2021/05/11(火) 22:52:17.07ID:or1J6pGR0
>>58
癶ww癶
≧◇≦)<うい、新スレおめ!
2021/05/11(火) 22:52:59.95ID:m1osBvC7a
キモピザまつ毛バサバサで
目鼻立ち良さそうだけど、
髪がちょっと白髪混じりで
無造作過ぎるから染めて
イメチェンしたら垢抜けそう
とずっと思ってましたー
2021/05/11(火) 22:54:05.32ID:m1osBvC7a
>>59
アリ☆
2021/05/11(火) 22:58:48.99ID:62uz6HBVK
耳毛ワロ
2021/05/11(火) 23:01:59.09ID:m1osBvC7a
耳毛生えてる人居るよねw
抜いてあげたいw
2021/05/11(火) 23:03:19.65ID:m1osBvC7a
伊達メガネの鼻押さえるとこ取れたんだけど
メガネ屋で修理っていくらくらいでしてもらえる?
2021/05/11(火) 23:18:45.56ID:m1osBvC7a
老後に8000万貯めるなんて無理に等しいから
死ぬまで生活が困窮しない程度に働いて稼いで
ピンピンコロリで逝きたいもんだね
2021/05/11(火) 23:21:06.02ID:m1osBvC7a
てかさ、若い時からずっと
老後にと思って貯めたお金を
いざ使うてなっても
私なかなか使えなさそうw
残高がただ減ってくのって
悲しくない?;;
2021/05/11(火) 23:37:59.18ID:m1osBvC7a
濃いめのハイボールを一杯だけ
飲み干したら、歯磨きして寝るかな、、、
2021/05/11(火) 23:52:27.40ID:62uz6HBVK
>>63

>>59
2021/05/11(火) 23:54:28.45ID:m1osBvC7a
ああ、デンデンのなw
最初毛虫かと思ったわ
2021/05/12(水) 00:29:54.54ID:8hfWM62ca
オヤシミズ☆
2021/05/12(水) 05:36:45.55ID:7nkezZUka
おはお☆眠い
これからお弁当作る
2021/05/12(水) 07:29:53.84ID:7nkezZUka
ウォーキング中でつ☆
旦那さん見送って折り返してまつ
今日は歩きやすい気温
2021/05/12(水) 08:16:28.97ID:7nkezZUka
ただいま チカレタ~
今日は10800歩
2021/05/12(水) 08:39:44.76ID:7nkezZUka
プロテインの独特の臭み(;´n`)ォェ

アスパラとベーコンとキャベツ炒めて
納豆、お味噌汁、玄米ごはん食べようかな
せっかく220kcalほど消費したのに
お腹空いた!笑
2021/05/12(水) 08:45:58.68ID:7nkezZUka
美味しいご飯食べたくて
運動してるんだけどサ!
2021/05/12(水) 09:23:41.99ID:7nkezZUka
アスパラって無限に食べられるおね
https://i.imgur.com/d5ot4Ty.jpg
2021/05/12(水) 15:36:19.11ID:7nkezZUka
●中
2021/05/12(水) 15:45:22.02ID:7nkezZUka
また運動のお時間が来ました・・・
はっきり言ってしんどいでつ!!!笑
2021/05/12(水) 16:13:16.93ID:7nkezZUka
激ヤセの時に
朝はフレッシュスムージー
昼はおにぎり1つこさえて
お味噌汁も1人分をお湯注ぐだけの
持って行って、夜は野菜中心のご飯
一日の摂取カロリー
1500kcalにも満たなかった

仕事はストレス大フィーバーだったし
よく頭使って考えごとしてたから
脳みそにエネルギー使ってガリンガリン
太れなかったはずよね
振り返ってみると幸せではなかった
毎日必死で

なーんてな 筋トレ始めよう!
( &#186; д&#186;)<キエェェェエエェェェ
2021/05/12(水) 17:04:16.39ID:7nkezZUka
筋トレ&踏み台昇降オワタ
ラーメン食べたい・・・でも
きゅうりとセロリを齧ります・・・
2021/05/12(水) 17:24:03.02ID:7nkezZUka
いただきます(-人-)
https://i.imgur.com/xTePkTd.jpg
2021/05/12(水) 17:32:45.58ID:7nkezZUka
トムヤムクンヌードル食べてぇええええええええええええ
2021/05/12(水) 18:02:16.78ID:7nkezZUka
録画してたお料理番組観てたお
使ってる食材や調理器具がいつも
オシャレで観ているだけでも
豊かな気持ちになるます
2021/05/12(水) 18:47:21.12ID:7nkezZUka
下の階のおばあちゃん
今夜は唐揚げでつね!!!
いい匂いがするうううううう!!!
2021/05/12(水) 19:06:47.47ID:7nkezZUka
ラーメンや唐揚げ
食べたい気持ちを抑えて
キャベツとライトツナ炒めでつ・・・
https://i.imgur.com/Ezqjqc0.jpg

塩気はツナ 醤油三滴
クミンパウダー少々
(´・ω・`)酒はハイボール
2021/05/12(水) 19:19:35.19ID:7nkezZUka
また●出そう('A`)
2021/05/12(水) 20:17:25.29ID:7nkezZUka
はぁ・・・色々経験し過ぎたようでつ
2021/05/12(水) 20:30:16.05ID:7nkezZUka
はぁ・・・悲しみ
2021/05/12(水) 20:31:59.76ID:7nkezZUka
本当にたくさんの人と交流して
たくさんの人を見送って
たくさんの人の妬み嫉みを
嫌と言うほど・・・
2021/05/12(水) 20:33:43.35ID:7nkezZUka
どうか心が楽になります様に
私には祈るしか出来ないけど
2021/05/12(水) 20:41:56.25ID:7nkezZUka
毎日毎日僕らは鉄板の~~~
2021/05/12(水) 21:12:31.13ID:7nkezZUka
ゲームしてまつ☆
2021/05/12(水) 21:28:52.04ID:7nkezZUka
何故あんなに分かりやすい嘘を
つくのだろうか 本当に悲しい
2021/05/12(水) 21:31:39.19ID:7nkezZUka
体調悪化してません様に

人を陥れようとすると
自分に還ってくるのを
どうか、忘れずに・・・
2021/05/12(水) 21:33:01.78ID:7nkezZUka
今日はもう歯磨きしてぼちぼち寝るかな☆
2021/05/12(水) 21:39:51.92ID:7nkezZUka
たくさんのニラ入れたお味噌汁飲んで〆まつ☆
2021/05/12(水) 21:51:51.17ID:7nkezZUka
自分の現在地を見失って
人を羨ましく、そして妬み
我を忘れてアンチと化するんだろな・・・
2021/05/12(水) 21:53:07.30ID:7nkezZUka
皆んな、自分の今の現在地を知ろう
ただ知るだけでいいんお
2021/05/12(水) 22:13:36.88ID:7nkezZUka
オヤシミズ☆
100はじめまして名無しさん (アークセー Sx33-Z0mH)
垢版 |
2021/05/12(水) 23:18:14.30ID:Qr2biMLDx
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/13(木) 05:51:51.56ID:4757WmCwa
おはお☆
今年は梅雨が早いらしいね;
2021/05/13(木) 06:37:10.12ID:rKwxYTaa0
|;;●;;)
| ゚・ ・゚) <新スレ おめでとー。。、
いま雨降ってまちゅよ。
2021/05/13(木) 06:48:18.37ID:4757WmCwa
アリ☆ぎどらタソ
今日は一日雨模様っぽいなー
買い出しデーだけど検討中
104はじめまして名無しさん (アークセー Sx33-Z0mH)
垢版 |
2021/05/13(木) 10:54:49.46ID:sedvy7/Dx
。゚(゚´Д`゚)゚。
2021/05/13(木) 11:23:33.37ID:4757WmCwa
( 癶ω癶)やる気も食欲も湧かネーゼ☆
2021/05/13(木) 11:40:32.96ID:4757WmCwa
濃いめのアイスコーヒーに
アーモンドミルク混ぜて飲んでまつ
お昼も食べなくて済みそうだわ・・・
2021/05/13(木) 11:47:58.98ID:4757WmCwa
昨日のラーメン欲どこ行った!笑
2021/05/13(木) 11:56:16.75ID:4757WmCwa
雨が降ったり止んだり降ったり止んだり
スーパーは明日行くことにしよ、、、

今夜は鰤の塩焼き
後は桃男チャソが教えてくれたすき焼きのタレで
輪切り玉ねぎ煮焼きして他に野菜炒めも作るか
それとお味噌汁で
2021/05/13(木) 12:00:58.13ID:4757WmCwa
朝から食べてないのに
コーヒーだけで●中('A`)
2021/05/13(木) 12:04:21.58ID:4757WmCwa
カフェインが腸を刺激したんか
2021/05/13(木) 12:08:56.94ID:4757WmCwa
卵、黒胡椒、納豆、炭酸水、スパゲティ
2021/05/13(木) 12:32:03.58ID:4757WmCwa
カレーは今月は23日に作ろう
でもうちの旦那さんダイエット中のカレー嫌がる
でも給料日前のカレーは恒例でつ
ご飯の代わりに木綿豆腐を水切りしたりして
出すけどでもやっぱり米が美味いおね
後はナンが好きでナンと食べたがる
わしはスパイス効いてるスープカレーが
本当は好きだー
2021/05/13(木) 12:34:20.59ID:4757WmCwa
豚肉、マッシュルーム、りんご、ひよこ豆
2021/05/13(木) 12:39:15.35ID:4757WmCwa
寒くて動けん('A`)今年の梅雨は長いのかなあ
梅雨が明けたら暑い夏がしばらく続き
過ごしやすい秋は短く、寒い冬は一番長い
そして一年あっという間!!
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