デビルノイローゼには笑うわ



401 デビルΨ(｀∀´)Ψ ◆DEVILiChhc (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-2bYU) sage 2021/07/09(金) 09:15:58.12 ID:rnywMf2Ir
マロエセス、スレの皆さん、こんにちは。

「健康の為に痩せる」そうですね。内臓脂肪でブクブク太っている人が多いと聞きます。
これは、K-3さんに教えて頂いた中田敦彦のトークチャンネルです。わたくしは参考になりました。
時間があれば観てください。健康であればチャンスは幾らでもあります。

ちなみに、うちでは料理に砂糖は一切入れません。塩は必要最低限です。

【糖質と肥満①】ダイエットで気にすべきはカロリーではなく糖質
https://www.youtube.com/watch?v=x0-9bJ7BUoA