サイトブロッカーでも防げないとは…((((;゚Д゚))))
同様な機能をもった代替手段があると代替しやすそうに思います
雑談したいという欲求は、たとえば黙々と勉強という行動では機能が違うので、
欲求が満たされるかどうか
自分が何を求めているのか(欲求は何か)、ケアすべき欲求かなども
考える必要がありそうですね
(不要あるいは過剰な欲求かもしれないですし)
無理に欲求をすべて抑え込むのではなく、
賢く満たすというのも戦略としてありかもしれません
欲求を抑え込んで悶々と過ごすより、
欲求を満たして気持ちを切り替えて他のことに集中するとか
よい方法を見つけたいところです
探検
スッス ◆ojeDDlZvuA
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52はじめまして名無しさん
2021/09/22(水) 15:45:41.58ID:IxOhM3Qr0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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