しょぼ吉とこたつの無職日記【126日目】

2025/05/02(金) 21:16:53.99

前スレ
しょぼ吉とこたつの無職日記【125日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1744293248/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2025/05/19(月) 12:37:26.96

(´・ω・`)一平ちゃん休みかお

2025/05/19(月) 12:42:59.40

一平は永遠の暇を手に入れたのだ…

2025/05/19(月) 13:59:46.75

おはようスパンク
　∧＿∧ じぃ～
　(´・ω・)　∫
　//＼￣￣旦＼
-(/押＼＿＿＿＼
＼＼井守犬　命

2025/05/19(月) 14:02:06.29

👀ミニカツ丼小さすぎおめし

https://i.imgur.com/z8Jd7Bw.jpeg

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/19(月) 15:34:44.90

>>872
>>873
今日は定休日、明日は振替休日です
(*･ω･)

2025/05/19(月) 16:15:41.78

>>868
きっちんかお

しょぼちゃんも分かってたお

　　　　　( ´◔ ‸◔`)
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　
　　　（⌒`　　　 ⌒・　
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　
　　　│　ヽー―'^ー-'　
　　　│　　〉　　　 |│
　　　│　/───|　|　　

2025/05/19(月) 16:44:53.95

無能の石破しげると有能のしょぼ吉しげる
今しげるが熱い( ´◔ ‸◔`)

2025/05/19(月) 17:15:49.92

今日は定休日、明後日は振替休日、弥明後日は命日(*･ω･)
当日、私は命の大火を燃やします(*･ω･)

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/19(月) 18:48:29.72

おつまみ美味しい！
(*･ω･)b

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5055731.jpeg

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5055734.jpeg

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5055735.jpeg

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5055737.jpeg

2025/05/19(月) 18:54:45.72

おっ水戸だね(´･ω･｀)

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/19(月) 19:06:22.55

>>882
さすが！
(*･ω･)b

2025/05/19(月) 19:52:31.73

水戸ってしょぼちゃんも分かってたお

　　　　　( ´◔ ‸◔`)
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　
　　　（⌒`　　　 ⌒・　
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　
　　　│　ヽー―'^ー-'　
　　　│　　〉　　　 |│
　　　│　/───|　|　　

2025/05/19(月) 19:53:33.18

　　　_＿＿ハ＿＿
　　　、＿＿＿＿丿
　　　　ﾞﾞ(´・ω・`) 水戸、水戸
　　　　／ﾞﾞﾞc○c○)) 　　　　
　　　　　｀ｕ-ｕ'

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW ebe3-YcdX) · 2025/05/19(月) 19:55:42.49

>>884
偽しょぼちゃん
(*･ω･)

2025/05/19(月) 20:12:21.65

ぬんぬん

2025/05/19(月) 20:12:29.60

888だったらしょぼんはアイナ・ジ・エンドか指原莉乃のヒモになる

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/19(月) 20:19:59.33

(´･ω･｀) いかメンチとねぎチャーシューおながいします😣

2025/05/19(月) 20:23:19.32

おう、さっしーかアイナがたんまり食わしてくれるはずや

2025/05/19(月) 20:23:25.77

>>888
👀アイナちゃんは俺のや！

2025/05/19(月) 20:31:31.28

>>886
( ´◔‿◔`)

2025/05/19(月) 20:36:13.41

>>889
もちろんですとも
(*･ω･)ノ

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW 86e3-YcdX) · 2025/05/19(月) 20:36:57.61

>>889
今度一緒に行きますか！
(*･ω･)ﾉ

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW ebe3-YcdX) · 2025/05/19(月) 20:37:28.81

>>893
偽物！
(*･ω･)

2025/05/19(月) 20:45:05.35

>>889
アイナちゃんをチャップに拝借してもいいですか？

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/19(月) 20:53:15.39

>>896
(´･ω･｀) どうでもいいがな🥺

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW 86e3-YcdX) · 2025/05/19(月) 21:53:26.10

夜おラーメン
(*･ω･)

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5056554.jpeg

2025/05/19(月) 22:04:09.80

>>891
(´・ω・`)ところでチョコザップはどうなった？

2025/05/19(月) 22:04:47.11

おっドーミーインだね(´･ω･｀)

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW ebe3-YcdX) · 2025/05/19(月) 22:17:23.04

>>900
まぁこれは有名ですよね
(*･ω･)b

2025/05/19(月) 22:20:57.66

勿論しょぼちゃんも分かってたお

　　　　　( ´◔ ‸◔`)
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　
　　　（⌒`　　　 ⌒・　
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　
　　　│　ヽー―'^ー-'　
　　　│　　〉　　　 |│
　　　│　/───|　|　　

2025/05/19(月) 22:27:46.63

ちょっと早いけど次スレ(´･ω･｀)

しょぼ吉とこたつの無職日記【127日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1747661236/

2025/05/19(月) 22:43:18.38

>>899
👀1回行ったきりだお。引っ越し作業で結構動いてるからチョコザッブ要らずや。荷解きが今月終わるやら…

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/19(月) 22:55:15.72

(´･ω･｀) 三日坊主以下で草

2025/05/19(月) 23:08:26.78

>>904
(´・ω・`)色々と忙しかったのね

2025/05/20(火) 00:06:14.46

(´・ω・｀)

2025/05/20(火) 00:26:33.82

(ヽ´ω`)

2025/05/20(火) 05:37:09.69

👀火曜日のチャップ君の朝は早い…

2025/05/20(火) 06:01:21.34

(ヽ´ω`)おっはモ～ニング♪☀

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/20(火) 06:50:41.78

(´･ω･｀) おぽよーございます☀

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW ebe3-YcdX) · 2025/05/20(火) 06:57:03.63

皆様おはようございます(*･ω･)ﾉ

2025/05/20(火) 07:49:50.10

>>909
からの二度寝

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ﾜｯﾁｮｲW ebe3-YcdX) · 2025/05/20(火) 08:15:23.25

朝おめし
(*･ω･)

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5058046.jpeg

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5058047.jpeg

2025/05/20(火) 08:26:22.99

ドーミーインだお

　　　　　( ´◔ ‸◔`)
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　
　　　（⌒`　　　 ⌒・　
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　
　　　│　ヽー―'^ー-'　
　　　│　　〉　　　 |│
　　　│　/───|　|　　

2025/05/20(火) 08:53:28.85

>>913
👀フッ…今日は朝からカフェイン取ったからずっと荷解きやってる

2025/05/20(火) 11:18:55.43

そろそろしょぼんが起床おめざを食べる頃

2025/05/20(火) 11:26:55.92

👀片付けてるのか散らかしてるのか分からなくなってきた…

**使徒ヴィシャス** (ﾜｯﾁｮｲW 4ea7-srRm) · 2025/05/20(火) 11:59:12.87

糞暑いw.w.
とりあえず午後は休んでアイス買い占めにシャトレーゼに行ってくる
お昼は信州蕎麦2人前ネギてんこ盛り

2025/05/20(火) 12:32:53.28

今日ビジュいいじゃん

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｴｱﾍﾟﾗ SD67-YcdX) · 2025/05/20(火) 13:05:59.89

昼おめし
(*･ω･)

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5058787.jpeg

2025/05/20(火) 13:31:49.87

(´・ω・`)一平ちゃん昼に飲むビールは美味いかお

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/20(火) 13:44:07.86

>>922
最高
(*･ω･)b🍺

2025/05/20(火) 14:12:26.53

👀このガラスの戸が3箇所割れてないんだけど、どうしたら良い？

https://i.imgur.com/OG2tg26.jpeg
https://i.imgur.com/NzBLsXL.jpeg
https://i.imgur.com/V9rEbuJ.jpeg

2025/05/20(火) 14:14:10.95

平日のこの時間にビールを「献上」して「貰える」漢
営業一平

2025/05/20(火) 14:27:08.45

このｽﾚに
ｸｰﾗｰが設置されました
　＿＿＿＿＿＿＿_
　|王三王三王三| o＝
　|王三王三王三|　|
　乂━━━━━乂＿|
　　￣￣￣￣￣￣
　// /// // /// ゴー
/ /　/ /　/ / /

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/20(火) 14:49:32.10

>>925
ハナクソさん、俺のX見てるでしょ？
(*･ω･)

2025/05/20(火) 15:05:43.12

まぁ、その分来週日曜日
出勤なのですが…😅かお

　　　　　( ´◔ ‸◔`)
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　
　　　（⌒`　　　 ⌒・　
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　
　　　│　ヽー―'^ー-'　
　　　│　　〉　　　 |│
　　　│　/───|　|　　

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/20(火) 16:13:03.77

　＿＿＿＿＿＿＿_
　|王三王三王三| o＝
　|王三王三王三|　|
　乂━━━━━乂＿|
　　￣￣￣￣￣￣
　// /// // /// ゴー
/ /　/ /　/ / /

彡⌒ミ
(´-ω-｀)

2025/05/20(火) 17:08:08.10

>>927
ハナクソだぁ！？
失礼な奴め！　
謝ってくれよ！！😡

2025/05/20(火) 17:13:38.43

(´・ω・`)代わりにぽれが

₍₍ (ง*･ω･)ว ⁾⁾　ソソソリオ♪

₍₍ ᕕ(*･ω･)ᕗ⁾⁾ソソソソソリオ♪

₍₍ (ง*･ω･)ว ⁾⁾　ソソソリオ♪

₍₍ ᕕ(*･ω･)ᕗ⁾⁾ソソソソソリオ♪

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/20(火) 17:50:12.78

>>930
　　　　ｵﾗｱ
=≡( ・ω･)彡⌒ミ .:
　　とと　 )):)ω･)∵
＝≡(_(_／⊂　Ｏ)

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/20(火) 17:51:19.36

>>930
`（｀･ω･）つ　　,";`
　/　彡○　　　∴;,
⊂~Ｊ⌒⊂(*)｡∀｡)つ

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/20(火) 18:43:06.17

(´･ω･｀)
https://i.imgur.com/t225Egj.jpeg

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/20(火) 19:51:12.75

(*･ω･)

https://dec.2chan.net/up2/src/fu5060005.jpeg

2025/05/20(火) 21:16:39.53

>>929
こう見えて実は…髪フッサフサでした😡
>>918
もう疲れて寝たようだな

2025/05/20(火) 21:44:15.49

>>934
バランスは悪くないですが、**野菜を増やし、揚げ物を控え、塩分を調整**すると、より健康管理に適した食事になります。例えば、葉物野菜や海藻を追加すると食物繊維やミネラルを補えますし、揚げ物を焼き魚や蒸し鶏に置き換えることで脂質を抑えられます。白米を玄米や雑穀米に変えると、血糖値の急上昇を防ぎつつ、ビタミンやミネラルの摂取も増やせます。食事の目的に応じて調整していくと、さらに効果的になりますね！

2025/05/20(火) 21:47:22.81

>>935
この食事の栄養バランスを見てみましょう。

- **タンパク質**：豚カツは良質なタンパク質源ですが、揚げ物なので脂質も多めです。
- **野菜**：千切りキャベツが含まれており、食物繊維やビタミンCの補給になります。
- **炭水化物**：主食が見当たりませんが、ビールには炭水化物が含まれています。ただし、アルコールはエネルギーとしての効率が低く、過剰摂取には注意が必要です。
- **脂質**：豚カツの揚げ油やソースが脂質を多く含みます。
- **塩分**：ソースや調味料によって塩分が高めかもしれません。

この食事はタンパク質と脂質が多めですが、炭水化物が少なく、野菜もキャベツのみなので、バランスを整えるために **玄米や味噌汁を追加** するとより理想的になります。また、ビールを適量に抑え、水分補給にも気を配ると良いでしょう。

2025/05/20(火) 21:58:02.49

>>936
👀起きてるお

2025/05/20(火) 22:20:24.43

👀さておね

2025/05/20(火) 22:26:15.92

早すぎィ！(´･ω･｀)

2025/05/20(火) 23:24:41.90

ワシや、ドブガワや
ドブちゃんの朝は早い
今朝は4:27に目覚めて16:49まで昼飯食わずに仕事して一睡もせずに今に至る
梅雨に入る前に除草剤撒きまくるで

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/20(火) 23:46:49.76

(*･ω･)
つ🌭と

2025/05/20(火) 23:51:56.56

(*･ω･)
つ👓と

2025/05/21(水) 00:06:01.60

(ヽ´ω`)
つ🍜と

2025/05/21(水) 00:11:34.58

(´・ω・｀)

2025/05/21(水) 00:16:00.90

(*･ω･)
つ🍙と

2025/05/21(水) 02:14:03.16

(ヽ´ω`)寝るお

2025/05/21(水) 04:43:22.72

👀チャップ君の水曜日の朝は早い…

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/21(水) 06:23:17.59

(´･ω･｀) おぽよーございます☀

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/21(水) 06:57:48.33

皆様おはようございます(*･ω･)ﾉ

2025/05/21(水) 07:01:24.76

👀まだ7時かよ。これなら通勤も余裕だな。

2025/05/21(水) 07:23:06.99

(ヽ´ω`)おっはモ～ニング♪☀

2025/05/21(水) 09:49:37.50

>>950
また寝たなｸｸｸ
>>924
枠とガラスを別にして処分

2025/05/21(水) 11:41:56.54

>>954
👀これ外すと部屋の広さが2倍以上になってエアコンが効かんのや。不格好だけどダンボール中に入るように切ってガムテープで留めるかな。

2025/05/21(水) 11:55:53.23

戸が動かないんだな
ここの一番のイケメンは誰？

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/21(水) 14:08:40.23

σ (´･ω･｀) ぼく

2025/05/21(水) 17:48:03.95

　　　　*　　　　　　*
　　＊　　ぶつお　　　＋
　　　　彡⌒ ミ
　＋　 o(´･ω･`)
　　　　 Y 　と)　　＊

2025/05/21(水) 18:21:37.48

しょぼちゃんいいかげんにしてお

　　　　　　　　　　彡　ノ
彡 ⌒ ミ　　　　　　ノ
( ´・ω・)っ))　ﾉノ　ミ
/ ﾐつ彡 ⌒ ミ
　 σ (´･ω･｀) ぼく

2025/05/21(水) 19:02:25.63

👀しげるのイメージ像

https://i.imgur.com/mru7APs.png

2025/05/21(水) 19:05:24.27

おはようスパンク
　∧＿∧ じぃ～
　(´・ω・)　∫
　//＼￣￣旦＼
-(/押＼＿＿＿＼
＼＼井守犬　命

2025/05/21(水) 19:48:07.97

>>960
(´・ω・`)ChMateだと閲覧注意になるけどどんな仕組みなんだろう

2025/05/21(水) 19:53:07.76

>>962
👀前にうぴしたやつと同じURLだからかな？前は同じくURLでも別のとこ貼ったらまたグロしないと表示されてたと思うけど

2025/05/21(水) 20:46:06.48

おねこ(´･ω･｀)

https://i.imgur.com/dyNYqRL.jpeg
https://i.imgur.com/MGEpQbk.jpeg

**しょぼ吉** ◆Zs6miTSdME (ﾜｯﾁｮｲW 5a1b-HRH9) · 2025/05/21(水) 20:47:42.66

(´･ω･｀) 割引ハンターおめし😣

https://i.imgur.com/04dBub7.jpeg
https://i.imgur.com/dvjAr5k.jpeg

2025/05/21(水) 20:48:19.24

>>965
ﾎﾟﾚも昨日食べたおにぎり(´･ω･｀)

2025/05/21(水) 21:12:20.49

暗闇めし再開

**営業一平** ◆fOdIqt7oW6 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-YcdX) · 2025/05/21(水) 21:41:29.44

しょぼちゃん、一緒に台湾行こう
(*･ω･)←泥酔

2025/05/21(水) 21:43:33.94

👀慣れたからかフロスするのに5分で終わるようになった。柄のついたやつ届いたから使ってみたけど、場所合わせたらあとは噛めば良いからだいぶ楽。舌ブラシめっちゃキレイになる。

2025/05/21(水) 21:43:53.61

>>968
👀アッー！

2025/05/21(水) 21:47:14.34

>>968
(；ﾟДﾟ)さては､しょぼちゃんを外国に売り飛ばす気だな⁉

2025/05/21(水) 21:50:24.61

(;´・ω・`)金玉堂かお？