>>720
1日200g!?
痩せて死んじゃわない?🥺
ぽい昔からスポーツマンでたくさんご飯食べなさいって教育されてきたゆ
やはり糖質は抑えなきゃならんのやね
ケーキなんて絶対アウトだよね😅
頑張ります!