【仲間募集】断酒 part4【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/12/18(火) 15:58:59.54

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。
断酒とは生涯を飲まずに過ごす事なので、事情により一時中断はあり得ません。
スリップによる断酒やり直しは結構ですが、あまりの短期間や頻度でスリップする方は禁酒/節酒スレをご利用ください

■前スレ
【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1534150004/l50

**23日目** · 2019/02/20(水) 06:13:43.43

今日は飲み会なのですが前もって店に連絡したら
飲み放題のメニューにはないけど炭酸水出してくれるとのこと。
ありがたい

おはようございます

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 06:21:25.02

それを言うなら、糖質だってそう
馬鹿なの？

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 08:01:25.97

炭酸水なんてミドボンからの二酸化炭素(炭酸ガス)だから原価は5円くらい。
飲み放題の金もらって二酸化炭素出せば済むんだから店側からすれば上客だわ

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 13:51:39.72

今月は浮いた酒代でエステ行くの目標にしよう
この間はスリップしたときはビール30本飲んで、お金は飛ぶわ体は浮腫むはで最悪だった
記憶も途中から無し

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 13:58:33.70

>>955
それこそ金の無駄

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 14:35:16.72

酒以外だったら自分が何に金使おうと勝手
あなたにあれこれ言われる筋合いはない
人の金の使い方に制約つけるなんて何様

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 15:18:59.85

まあまあ
カリカリすると酒飲みたくなっちまうよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 15:30:45.43

>>957
鏡を見て出直せクズ

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 15:43:36.67

ビール三十本って数日がかりで？

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 15:55:26.19

ネトフリ見ながらダラダラと12時間
副腎がやばいような気がする

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 19:05:58.89

異常な量を飲んでしまっても生きているから大丈夫だと思ってしまう
死んだことがないから、これするといつか死ぬってことが分からない

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 19:13:21.50

断酒3日目
今日も長い夜が始まりました
外で飲むと人に絡んだり楽しくて朝まで帰って来なかったりしちゃうけど家ではありにしようかなー

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 19:25:18.04

>>963
三日目は辛いだろう
七日でひと山かな
二週間で少し楽になってきて
ひと月でかなり楽
ふた月で機会飲酒できそうな気がして飲んで元のアル中に戻る

**呑んべぇさん** · 2019/02/20(水) 23:39:33.03

ここに来てる人とか何年も毎日飲むのが当たり前レベルだと思うけど断酒してすぐの時って食欲メッチャ増えなかった？
まだ一週間目だけど内臓が回復してきたのか食欲がスゴい
いつも茶碗二杯だったのに2合近く食べてしまったよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 00:01:51.94

断酒すると消化器官が元気になって
食欲めっちゃ増えて太りやすいよ
だいぶ食べる量が増えたわ

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 00:25:40.94

>>966
ですよね、仲間がいて安心した
二合とか今まで入らなかったのにペロリと入るから太るの嫌だしどっかで一日プチ断食して胃を元に戻さないとだ
無理に押さえつけても甘いものに行くだろうけど泥酔して財布や携帯や友人失くすよりはマシか

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 00:46:31.19

>>967
毎日飲んでる時はいつも胃の調子が悪かった
朝の歯磨きなんて吐き気との戦いだったし
食欲は増えたけど、疲れないし動くのが億劫じゃなくなるから、一時増えた体重も元に戻ったよ。

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 01:24:42.56

自分もご飯がうまくて、おかわりしてしまうようになった…怖いわ

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 05:10:53.32

回転寿司で15皿くらい余裕になった

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 05:39:45.65

酒を飲むやめれたんだから
ダイエットぐらい余裕だよ
酒を止める方が辛かったはずなので
今は食べすぎでも問題ない健康な体が後々手に入る

ジョギングでも始めたらいいよ
時間余るし

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 06:08:39.62

水曜日、定時退社日でスリップ。
今日から断酒を再開します。断固として土曜の夜までは飲まない！

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 06:57:37.19

ここの人たちはなんで断酒しようと思ったのか
俺は酒の勢いで暴言吐いて友達失ったから

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 07:15:36.74

暴言くらいで失う友達など必要なくね？
むしろ無駄な付き合いが切れて良かったと考えるべき

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 07:46:41.23

>>972
面白いのは一定ラインを越えると人間は飲酒欲求をコントロールできないと言うこと
食欲や性欲のように意識の下で発生する欲求だから、個人の資質や意志の強さは関係ない
だからアルコール依存症は精神病に分類される
俺が知人の医師から聴いたのは、今日飲まないと決めても飲むのが依存症で、コントロール障害
だから、自覚はあるだろうけど、あなたは一定ラインを越えつつある依存症
今後どんどん節酒が辛くなり、いずれ週に1度の休肝日すら不可能になるだろう
その様をモニタリングするのが酒スレの醍醐味
ハッピーレミングスって名付けている
次の報告待ってるぜ！

あと、週三日連続の休肝日で脳も肝臓も回復するらしいぞ
出来損ないの君に何かひとつ取り柄があるとすればそれはアルコールをあきらめない心だと思うんだ
週三日断酒やってみないか？

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 08:23:02.50

>>975
うるせえクズ人間

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 08:47:31.66

断酒2ヶ月ちょっとだけど普通の人はシラフでHしてるって凄いと思った

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 08:49:36.24

あんな事やこんな事をシラフでできるハートの強さよ
実はシラフの人の方がやばいんじゃとか考えてしまった

**24日目** · 2019/02/21(木) 10:56:44.24

昨日は二次会まで行きましたが炭酸水で楽に耐えられました。
横でハイボールやビール飲むのを見ててもなんとも思わなかったのが収穫です。

おはようございます

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 21:00:33.43

>>975
休肝日3日で脳も肝臓も回復って聞いたことないぞ。
それは嘘だ。

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 21:03:43.97

禁酒4日目
心折れそう

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 22:02:02.86

>>980
ばらすなよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/21(木) 23:01:32.26

断酒して２週間、以来初の飲み会で上司にカミングアウトして、無事ノンアルで過ごせた。
シラフの飲み会も新鮮で面白かったし、自信につながった。
これからも続けたい。

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 00:39:07.48

俺は一年前に肝臓がんと診断されたけど治療拒否して
酒を浴びるほど飲んで生きとるで
命より酒や

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 00:41:15.83

嘘だろ、酔っぱらった妄想はバレるよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 02:30:37.76

>>984
さよならー

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 04:20:56.73

アホにかまうな

**25日目** · 2019/02/22(金) 07:18:24.27

ウォーキング日和です。

おはようございます

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 16:36:03.04

断酒2日目。
余裕。明日の夜は飲む。日曜も飲む。月曜も有給取ったから飲む。火曜から断酒再開。鉄の意思。

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 18:14:44.61

火曜からの仕事と断酒が辛いな

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 18:51:44.71

>>989
鉄の意志なら先ずは1週間、1ヵ月の断酒頑張ろうぜ
大酒飲みだったけど、家にある日本酒、ウィスキーの瓶も全部流しに捨てて、半年断酒したら尿酸値も9以上から5.0まで下がったぜ

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 18:54:24.44

俺は鉄欠乏症、亜鉛欠乏症

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 19:34:26.78

>>991
すまん俺は健康体で数値に異常無いんだわ
自主的に断酒してるだけすまん

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 20:25:25.94

酒はメンタルにいかんな
断酒するは

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 20:34:16.37

呑むって何合だよ？

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 21:09:57.72

>>993
健康体なら問題ないよ
酒が体にあってるんだよ
俺の親は毎日浴びるほど飲んでるがピンピンしてる
72だがジョギングやら筋トレやらしてる
酒が体に合ってる人はいくら飲んでも大丈夫
惨めなアル中とは違うんだから遠慮なく飲みなよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 21:18:31.73

スレタイも読めないアホが多いな

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 21:44:00.09

さてと、これからプレミアムモルツ飲むか。

**呑んべぇさん** · 2019/02/22(金) 22:34:00.75

５日目
あんま飲みたいと思わないな
不思議な気持ちだ

**呑んべぇさん** · 2019/02/23(土) 01:37:58.87

断酒して3日になります。変な時間に起きてしまった。ゲームでもしようかな。

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