連投すみません。

>>282
より軽くて簡単な方法があったので追記します。
この動画の場合背景は固定されているので、SSを何枚か撮影し
Photoshopで撮影したSSから人物だけ消します。
（人物が写っていない箇所を結合すると背景だけの画像が作成できると思います）
それを元動画の下に置いて棒の先端だけマスクを掛ければ消すことができます。