1.gmailの受信メールをチェック

2.特定タイトルのメールの送信者を抽出しリストアップ

3.別のリストとマッチングさせメール未送信者を特定

4.未送信者に注意メールを送信

GAS初心者なのですが
上記のようなシステムを構築したいと考えています。
1.2.4はGASとスプレッドシートを使えば簡単に実装できそうなのですが
3もGASやappsのみで構築可能でしょうか?
スプレッドシートのマッチングについて
少し調べて見ましたが、明確な回答は見つかりませんでした。
よろしくお願いします。