VBA勉強中のものです。

Setステートメントを勉強しているのですが、オブジェクト型についてお聞きしたいです。RangeオブジェクトとかWorksheetオブジェクトなど、いろんなサイトなど見ても使いどころがよくつかめてないです。

どんなときに使うのか、教えてもらえるとありがたいです。