プログラマ必須技術、肩こり、腰痛対策について検討する。 [無断転載禁止]©2ch.net

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 01:08:21.01

サロンパスExがないと生きられない。

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 01:55:21.64

中山式快癒器を愛用

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 02:59:46.47

やたらIT技術者に　うつ病風　の病気を患う人が多いのは、
実はコレ。

いわゆるクビ凝り。

アメリカの研究で実は鬱病患者がPCの普及で急激に増えたのは鬱病なのではなく
クビの凝りで、それが原因で鬱病と似た症状に見舞われるわけです。凝りとは言え
馬鹿に出来なく

アゴ骨の耳側の末端と、耳たぶの間の部分を押して痛い場所があったらコレ。
凝りを直せば鬱病風の病気も直る。

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 03:52:39.92

これは良スレ

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 08:33:44.60

最低限、柔道整復師の資格持ってる整体にでも通え
あと前かがみになるから、たまに胸を張ったり、肩まわして調整しろ

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 08:58:46.78

土日に一時間くらいジョギング
これでだいぶ肩こり改善した

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/01(火) 11:30:51.57

マ板でやれよ

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/03(木) 08:56:10.41

マ板でやるべきだな。

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/04(金) 01:02:53.60

音声入力しろよ

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/08(火) 17:30:38.23

マ板だとアボーンだらけになるけどな

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/12(土) 23:24:24.54

参考までに
確実に腰痛を改善できる情報など
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
http://oyako.biz/2ch/himago/youtsuu/

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/13(日) 09:14:16.93

＞馬鹿に出来なく
　えっ、馬鹿はこらないのか？　なるほどと一瞬思った。

**デフォルトの名無しさん** · 2016/11/13(日) 09:34:56.87

＞土日に一時間くらいジョギング

確かにジョギングはいいな。俺もジョギングで腰痛が見事に完治したが、ジョギングに
熱を入れすぎて毎月２５０ｋｍ走っていたら走りすぎで足を痛めて、それで
ジョギングをやめて2年たったら、体重が１０K増えて腰痛が見事にぶり返した。