難しく考えることない。この程度の見分け方で十分だろ

class A : IDispose ←宣言を見たときにIDispose派生ならアンマネージド

A a = 〜
a．　←「．」を打ち込んだ時にDisposeが表示されたらアンマネージド

using (var a = new 〜）　←usingで囲んでエラー出たらマネージド