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[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 NG NG]

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sed -e '1,2d' -e '4,$d'

[0004 名無しさん＠お腹いっぱい。 NG NG]

sed -E -e '=' test | sed -E 'N;s/\n/: /' | sed -E 's/^([0-9]: )/0\1/'

これをパイプを使わずに表現したいんですけど、どうすれば出来ますか？